清肺经是左手还是右手

清肺经是左手还是右手

都可以。

肺经的行走路线是从剑突位置开始，然后向上穿过膈肌到胸腔，然后横出腋下到前臂，到大拇指的少商穴，而肺经是呈对称分布的，左右手都是有的。

如果肺经不通的话，通常会采用拍打或者推拿来疏通，一般拍打的时候捶打左手和右手都是可以的，两边的治疗效果都是一样的，但是建议选择有力的一边敲打另一边效果会更好一些。

清天河水右手还是左手

天河水位于前臂掌侧中央，腕横纹中点（总筋或称大陵穴）至肘横纹中点（洪池或称曲泽穴）呈一直线上。采用推法，施术者用食指，中指两指并拢，用指腹从腕横纹推至肘横纹称清天河水，假若从内劳宫向上推至肘横纹称大推天河水，反之称取天河水。清天河水是用左手握住患儿的右手腕偏上一点点处，左手食指和中指指腹沿右臂前内侧正中-自腕横纹推至肘横纹，连推次数100-300次。清天河水的临床应用表现在以下两点：

1.清天河水性微凉，较平和，能清热解表，泻火除烦，主要用于治疗热性病症，清热而不伤阴分；多用于五心烦热，口燥咽干，唇舌生疮，夜啼等症。

2.对于感冒发热，头痛，恶风汗微出，咽痛等外感风热者，也常与推攒竹，推坎宫，揉太阳等合用。

3.打马过天河清热之力大大干清天河水，多用于实热，高热等症。

宝宝支气管炎推拿手法图解 阴虚肺燥型支气管炎推拿手法

症状：干咳无痰或少痰，吐痰胶黏，不易咯出，唇燥口渴，咽喉干痛，喉痒声嘶，低热或不发热，大便干燥，舌红无苔，脉象细数。

推拿取穴：脾土，肺金，心经，肾水，小天心，上马，天河水，肺俞，肾俞，涌泉。

推拿手法：

1.患儿取坐位，推拿者与其相对而坐，左手握患儿左手，右手依次补脾土300次，清肺经300次，清心经100次，补肾水400次，揉小天心100次，揉上马500次，分阴阳30次，清天河水300次。

2.患儿俯卧位，推拿者站其左侧，用右手食指，中指揉肺俞，肾俞各20次，用右手拇指自涌泉向足趾直推100次。

小儿支气管肺炎推拿按摩 风寒闭肺型支气管肺炎推拿手法

症状：发热无汗，头痛，咳嗽痰白，恶寒不渴，甚则气急喘息，舌质淡红，苔白或腻，脉浮数，指纹浮红。

推拿取穴：肺经，大肠，天河水，二扇门，天突，风池，肺俞，胸背部。

推拿手法：

1.患儿取坐位，推拿者用左手握患儿左手，右手依次清肺经，大肠300次，清天河水400次，揉二扇门50次。

2.患儿取坐位，推拿者站其身侧，先用按法推拿天突，风池，肺俞各2分钟;再用擦发推拿胸背部各3分钟。

清肺经是左手还是右手 肺经是阴经还是阳经

阴经。

肺经是属于阴经的，是手三阴经之一，手太阴肺经，和手阳经大肠经相表里，主要作用肺，但是也会联络大肠、胃、肾等部位、

如果肺经循环出现了问题，那可以通过拍打肺经上的穴位来进行调理，建议还是不要自行拍打，因为这些都要在专业医师的指导下应用。

揉板门是左手还是右手

孩子左手。

揉板门的方法一般是操作者左手握住小儿的手指，用右手拇指蘸滑石粉，按揉孩子左手的板门穴，通常按揉大约200—400次左右为宜，每天可进行2—3次。

催经是左手还是右手 喝汤也可以催经

作用：温肾填精，用于肾阳不足型闭经，月经推迟者。

食材：猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克

做法：猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。

作用：温中散寒，补血养血，调经止痛，主血虚型月经不调，经闭等。

羊肉250克，当归30克，生姜10克。

做法：将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水适量，用文火炖烂熟，加入调料，去渣取汁服用。

作用：调经止痛，适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。

食材：当归30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，红枣适量。

做法：当归和益母草清洗干净，与鸡蛋一起，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟，蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣，即可食用。

作用：补肾养血，适用于肾阳亏虚而致月经不调。

食材：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。

做法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净，切块，锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后，加入枸杞，清水2000毫升，盐、葱，烧开，再用小火煮2小时，至羊肉熟烂，调味。

作用：养血益阴，滋肾养肝。可治疗女性血虚乏力，月经推迟等等。

食材：猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。

做法：将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每天服2次，用开水冲化，温服。

支气管哮喘按摩图 小儿支气管哮喘按摩手法

症状：呼吸喘促，不能平卧，喉间痰鸣，声高息涌，痰稠色黄，发热面红，胸膈满闷，烦躁不安，渴喜冷饮，大便燥结，小便黄赤，舌质红，苔薄黄或黄腻，脉滑数，指纹深红。

按摩手法：

1.患儿取坐位，推拿者与其相对而坐，左手握患儿左手，右手依次清肺经300次，清大肠200次，逆运内八卦50次，揉掌小横纹300次，清天河水300次，退六腑300次。

2.患儿取仰卧位，推拿者站其右侧，揉天突20次，分推膻中2分钟，揉丰隆20次。

3.患儿取俯卧位，推拿者站其左侧，用双拇指分推肩胛骨100次。

症状：咳嗽气喘，喉间有哮鸣声，咳痰清稀，色白多沫，形寒无汗，面色晦滞带青，四肢不温，口不渴，或渴喜热饮，小便清长，舌质淡，苔薄白或白腻，脉浮滑，指纹淡。

按摩方法：

1.患儿取坐位，推拿者与患儿相对而坐，先用左手握患儿左手，右手依次揉小天心，外劳宫，一窝风各50次，推三关300次，继用右手食指，中指作黄蜂入洞50次，然后用双手中指按揉两风池10次。

2.患儿取仰卧位，推拿者站其右侧，用右手一次揉天突20次，揉膻中4分钟，揉乳旁，乳根各20次。

3.患儿取俯卧位，推拿者站其左侧，用右手擦背1分钟，按揉肺俞20次。

症状：咳喘无力，面色㿠白，语声低微，气短懒言，精神萎靡，倦怠乏力，自汗怕冷，四肢次温，舌质淡，苔薄白，脉细无力。

按摩方法：

1.患儿取坐位，推拿者与患儿相对而坐，左手握患儿右手，右手依次推脾经，肺经，肾经各300次，推四横纹100次，逆运内八卦50次，揉小天心50次，揉掌小横纹100次，揉上马，外劳宫各50次。

2.患儿仰卧位，推拿者站其右侧，用右手食指，中指，无名指擦膻中，以擦热为度。

3.患儿取俯卧位，推拿者站其左侧，用双手食指，中指揉肺俞30次。

症状：咳嗽痰多，面色萎黄，肌肉萎弱，困倦乏力，纳呆食少，胸脘痞闷，四肢不温，大便溏薄，舌淡苔少，脉缓无力、

按摩方法：

1.患儿取坐位，推拿者与患儿相对而坐，左手握患儿左手，右手依次补脾经，肺经，肾经各300次，推四横纹100次，逆运内八卦50次，揉一窝风，外劳宫，上马，合谷各50次。

2.患儿取仰卧位，推拿者站其右侧，先用双手拇指，食指合手捏神阙，以微红为度，继用双手拇指按揉足三里50次。

3.患儿取俯卧位，推拿者站其左侧，用双手拇指，食指自下而上捏脊5-7遍。

鼻出血怎么快速止血 按摩止鼻血4法

①：按压头部。患者坐蹲均可，请人或自己用拇指或食指在头部前发际正中深入1～2寸处(此为止血穴)，以滑动式或旋转式进行按压(按摩)，止血效果明显。

②：勾中指。流鼻血时，只要自己用两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

③：捆手指。鼻子出血时，可立即用布条、细绳或橡皮筋把中指根捆住(不必太紧)，便可止血。左鼻孔出血捆右手中指，右鼻孔出血捆左手中指，两鼻孔同时出血将两手中指都捆住。

④：举手。经多次验证，举手止鼻血有奇效。方法是：左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手，两鼻孔出血举双手。举时要求身体直立，手与地面垂直，与身体平行成直线上举。

支气管肺炎推拿手法 正虚邪恋型支气管肺炎推拿手法

症状：有肺气虚与肺阴虚之别。肺气虚者面色㿠白，动则汗出而喘，四肢欠温，咳嗽无力，喉中痰鸣，发热不甚，舌淡苔薄，脉细，指纹色淡而沉伏;肺阴虚则见低热多汗，咳嗽痰少，咽干唇干，面唇红，舌红苔少或无苔，脉数，指纹淡红而沉。

推拿取穴：肺经，脾经，三关，胃经，精宁，中脘，足三里，涌泉，肺俞，心俞。

推拿手法：

1.患儿取坐位，推拿者坐其对面，以左手握患儿左手，右手依次补肺经，胃经，脾经各300次，推三关300次，按，揉精宁100次。

2.患儿取仰卧位，推拿者站其右侧，摩中脘5分钟，按揉足三里50次，推涌泉100次。

3.患儿俯卧位，推拿者站其左侧，先揉心俞50次，再揉肺俞100次。

坚持每天手部运动

一、这些年，在传授太极拳的过程中，我反复强调，手的锻炼至关重要;因此，在每一期太极拳培训班上，我都安排手指操的锻炼：

“请把两手置于身前，左手握住右手，右手想办法从左手出来，如何出来，旋转手指往外抽手;左手坚决不让右手出来，攥紧右手。右手出来怎么办?换手，右手握住左手……”

“摇手。两手舒展，手心微相对，手指向前，手、腕、小臂伸直，放松;然后，以肘、腕、手的中间为轴，由慢到快，由快到慢地摇动两手，反复多次地摇动……”

“右手握拳，左手手心向下，舒展手指，指向右拳拳眼;拳掌互换，左手握拳，右手手心向下，舒展手指，指向左拳拳眼……”

二、手指锻炼为什么重要?因为，手上有乾坤，健康寓其中。

当人心情烦躁的时候，会自觉不自觉地揉搓两手——这是松弛心之紧张状态的表现;

当人遭遇大的压力和大的恐惧时，手心会冒汗，手掌会发凉、发抖、发颤——这是内在气机紊乱、脑神经紧张的体现;

当人的手指干瘪，指掌皱纹多，没有色泽，斑点多时——这是手指气血流通不畅，年老体衰，五脏不调和，某些内脏有疾病的征象。

当人的手指畏寒、手指扎破出血量少，或者不出血——这意味着身体弱，气血流通有阻隔。

催经是左手还是右手 催经按摩不分左右手

一般来说，催经按摩拇指没有左右之分，在按摩完一侧大拇指后，再按摩另一侧大拇指，一般来说用笔尖、牙签或者其它细小的物体按摩。

小儿支气管肺炎推拿按摩 正虚邪陷型支气管肺炎推拿手法

症状：心阳虚衰或心阳不振，面色苍白或青紫，四肢厥冷，咳喘痰壅，烦躁不安，舌淡苔薄，脉细，指纹色淡而沉伏，如阳气虚脱则脉微欲绝，大汗淋漓，面色青灰，呼吸急促而表浅。

推拿取穴：肺经，天河水，六腑，心经，小天心，膻中，十宣，精宁，水沟。

推拿手法：

1.患儿取仰卧位，推拿者站其右侧，以左手握患儿右手，右手依次清天河水，六腑各300次，再用补法推心经，肺经各400次。

2.患儿取仰卧位，推拿者站其右侧，用右手分别掐小天心，水沟，十宣，精宁各3-5次。如掐法用后，患儿清醒，则不必尽掐上述4穴，最后用水底捞月法推拿3-5分钟。

左撇子要不要纠正

两只手能够左右开弓、同样灵活的人不多见。根据习惯于哪一侧手工作， 医学上分为“左利手”和“右利手”。右利手的人习惯于右手工作，左利手俗 称“左撇子”，习惯于左手工作。有些家长看到自己的孩子是左撇子很发愁， 千方百计地想纠正过来，其实不必。

人的大脑有左右半球，分工明确，合作默契，通过胼胝体相连接。左 半球在语言、书写、计算、思维等方面起主导作用;而右半球则在技艺、美 术、音乐、审美、情感方面占优势。在日常生活中，大多数人习惯用右手， 使信息不断地传送到左侧大脑半球的有关神经中枢，促进了左侧大脑半球的 功能发展;而习惯左手工作的人，其右侧大脑半球的功能会得到发展。

擅长用右手的人，大脑左半球为“优势半球”;擅长用左手的人， 大脑右半球为“优势半球”。如强迫左撇子改用右手，大脑中的“优势 半球”并未改变，这无形中加重了孩子大脑功能的负担，容易在两半球 的功能调整中造成紊乱，导致说话不清、口吃、书写迟钝等，甚至使智 力发育受到影响。所以左撇子不需纠正，应顺其自然。