养生健康

5个高招解决老人带孩子问题

5个高招解决老人带孩子问题

让他们感觉到他们是受到欢迎的

老人们不会去不欢迎他们的地方,因为他们不想自己被视为“坚持己见者”或“干扰者”,你的邀请可以更明确一点,让他们知道,你非常都希望他们来协助你们照顾孩子,孩子也会很喜欢他们。

让他们担任临时保姆

让父母担任自己孩子的临时保姆,是最令人放心的。这样你也可以知道在跟老人相处的时间里,自己的孩子是处于安全的状态中。

倾听他们的意见

虽然你现在也已经是父母,但是在教养上,跟他们总有观点上的不一致,花一点时间听他们怎么说,其实对你来说,一点也没有损失。不要一开始就拒绝他们的方法,认为那些已经是过时的东西,有时候他们的经验甚至可以帮你大忙。

提供玩乐的建议

也许你可以主动告诉父母,什么游戏或玩具对孩子的发展好,或什么玩具是他们喜欢的,建议他们多与孩子互动,这样彼此也较容易建立信任。

与他们分享愉悦的育儿时刻

他们一定很高兴听到孩子孙子女又学会新的语言和动作,无论孩子做出什么可爱的动作,都会逗得祖父母们乐不可支。孩子出现哪些让你们兴奋的举动,也尽快地告诉祖父母,让他们分享你的喜悦,参与孩子的成长。

因此,不要总以为老人是过分宠溺孩子的,他们和你的出发点一样:让孩子健康且快乐。因此,当他们的行为让你觉得不舒服的时候,沟通才是最主要的。

老人带孩子有好也有坏

老人带孩子有利有弊

隔代教育有益处。首先老人带孩子大大减轻了小两口的压力,解决了他们的后顾之忧。此外,老人时间充沛,可以花更多的精力来照顾孩子,将更为丰富的人生经验教给孩子,还可以将优秀的文化传统传承下去。

不过,隔代教育也存在很多问题。首先,老人带孩子,使得自己的负担和压力增大。若老人过分溺爱孩子,会阻碍其健康成长。父母与老人的育儿观念往往不同,这易引发家庭矛盾,造成亲子隔阂。若家人固执坚持老观念,不利于孩子个性发展。

老人和父母共同携手合作

要想解决隔代教育的问题,需要两代家长的共同努力。老人和父母应该在孩子的教育问题上多沟通,互相学习,扬长避短。

比如,在吃的方面,由于老人更有很多时间去料理孩子的饮食,在餐桌上往往有一两道孩子爱吃的“专利”菜。时间久了,孩子想当然的认为这些菜就是为自己准备的,别人吃不得,一但别人吃了便会大哭大闹,不肯罢休。这个时候,做爸妈的要提醒老人,不管孩子多小,都要学着与别人分享。在分享的过程中也会得到快乐,这比什么都重要。千万不能让孩子养成吃“独食”的坏习惯。

隔代“家长”学习不能放松

由于年代不同,老一辈的知识和教育观念不少跟不上社会的发展,他们来扶养孩子,虽然出发点是好的,但收到的效果却不尽人意。

对于隔代“家长”来说,应不断去学习新的知识。特别是在培养孩子理念这一块,一定要紧跟时代的步伐。比如怎样才能让孩子德智体美劳全面发展,而不是单纯的照顾好孩子的衣食住行和仅关注文化课程。也要特别注意培养子的诚信理念、法制观念等等。

5招解决女性私处黑问题

很多人认为,女性私处粉嫩才是洁身自好的好女人,相反,私处黑就是私生活不检点所致。其实,女性私处黑有很多原因,通常,大阴唇的颜色从褐色到浅黑色不等,范围与阴毛发生部位一致。虽说生过孩子和有过性生活的妇女,有色素沉着范围扩大、越过阴毛发生部位使颜色变深的倾向,但是,这也只能说明性生活频繁是私处变黑的原因之一,但并不是唯一原因。所以,用大面积色素沉着来判断对方有否滥交,是极不可取的。其实,女性私处黑有很多原因,并不一定是由于性生活频繁所致。下面我们来看一下女性私处黑的成因:

1、遗传

遗传是女性私处黑的一个原因,虽然并不常见,但个别女性也会因为母亲或者外祖母的遗传因素,导致私密部位变黑。

2、荷尔蒙变化

不少地方的专业资料上都提到了女性私处变黑的一个原因“荷尔蒙分泌紊乱”。原来,女性私处的颜色是受本身黑色素沉淀的影响,而这种色素沉淀与女性荷尔蒙分泌密切关系。女性从幼年时期,阴部尚未发育,所以整个外生殖器是被大阴唇盖住的,阴部皮肤与其他部位的皮肤颜色相同。

但到了女性发育期后,受荷尔蒙的影响,女性会阴部会长毛,并且小阴唇也会较突出于大阴唇,此时的阴部颜色也会开始加深。特别是怀孕后,荷尔蒙的改变造成阴唇变黑,即使产后恢复较好,因为荷尔蒙的改变也不可能恢复到产前的样子。

3、气郁闷结

还有一个比较重要的原因就是心情了。为什么这么说呢?因为女人本身有经,带,胎,产等特殊生理过程,日常生活中负担又重,肩负工作和家庭的双重压力,所以往往比其他人群更容易受到风,寒,署,热等外邪侵害,导致气机失调,内分泌紊乱,黑色素不易及时排出体外。加上女人比较敏感,情绪不是很稳定,思虑过度等干扰身体内部气血运行,更容易引起黑色素沉积,从而导致阴唇变黑。所以,保持愉悦的心情对私处美白也很重要,切不可忽视。

4、行为习惯

由于工作需要或是个人习惯,有些女性私处长期处于摩擦状态,包括走路产生的摩擦,都会产生大量皮肤黑色素沉淀,久而久之导致私处颜色变黑。为了防止私处变黑,女性朋友们尽量少穿牛仔裤之类的紧身裤,以减少私处摩擦。平时走路时,也少穿高跟鞋,避免腿部走路过度用力摩擦私处。

5、乱用护理产品

总有一些女性朋友喜欢跟着感觉走,常常凭着自己的判断和经验,自作主张选择使用私处护理产品。由于某些产品添加的违禁成分,或是某些化学物质的影响,往往会产生一定的腐蚀性,导致私处部位的黑色素沉积加快进而变黑变暗。专家提醒广大女性朋友,选择私处护理产品时请务必慎重。下面,小编就介绍一些简单的方法,助你回复少女的“粉嫩”。

每天4种蔬菜水果

在饮食上,女性阴部的正确护理方法是多吃水果和蔬菜,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对女性阴部护理很有好处的。

多休息

现在的都市女性工作家庭压力较大,身体长期处于疲劳状态,极易引起内分泌失调。平时应多运动,积极参加一些有益的健身活动。同时,按时作息,少加班熬夜,保证充足的睡眠,尽量做到劳逸结合,以防内分泌失调。

多喝水

注意大便、小便、汗腺的通畅,以便及时排除体内毒素,所以平时要多喝水,该出汗时就出汗,同时重视便秘等症状的防治。

少穿丁字裤、紧身衣裤

为了减少摩擦私处,尽量少穿牛仔裤,或是类似的紧身裤;另外,也要尽量少穿尖底高跟鞋,以免走路时两腿过于用力摩擦私处。

选择好的护理产品

在日常生活中,不少女性朋友都习惯自己购买产品进行私处护理。在使用私处护理产品时,一是不要过度使用,过犹则不及、二是,不要使用劣质产品,这些常常会添加某种违禁成分,长期使用不但还造成妇科病频发,还会加快黑色素沉积导致私处变黑。

辞职育儿or老人抚养你怎么选择

一、让老人带孩子的好处

1.老人家带孩子经验比起年轻人来说比较丰富。因为他们有丰富的实践生活经验,如果孩子生病或者发生其它问题,他们都知道如何从容应对,会比年轻人表现得更加淡定冷静。

2.老人家带孩子心态比较平和。年轻人带孩子的话,可能会因为工作压力或者生理期困恼的问题,把情绪带到家里来,甚至不小心发泄到孩子身上,这对孩子的成长并不好。

3.减轻家庭的经济负担,让年轻父母可以放心的去上班。

二、让老人带孩子的坏处

1.老人家的思想观念比较落后,甚至孩子生病了,会因为老人家的迷信思想而耽误了最佳治疗时间。

2.老人家一般都认为孩子吃饱点就健康,所以会强迫孩子吃饭,而且喂养方式也不正确。

3.老人家自身的体质比较薄弱了,容易怕冷,所以习惯以自己为标准,也帮孩子穿很多的衣服。其实孩子的新陈代谢很快的,也并没那么容易怕冷,如果穿多了,出汗吹到风反而更容易感冒。

4.老人家溺爱孩子,即使孩子做错事情,也不会责备孩子,反而怪罪于其他因素。

5.老人家带孩子,都比较宠爱孩子,什么都帮孩子做,对孩子也是加倍保护的,这样反而让孩子从小养尊处优,得不到锻炼。

6.老人家带孩子,一般孩子性格会比较内向,难以与外人沟通。

三、怎么让老人带好孩子

1.孩子的父母要多多尊重老人家,因为老人家经验丰富,说的并不完全就没道理,所以必须择其善者而从之,其不善者而改之。

2.遇到问题的时候,家长和老人家要多沟通,不要马上就带着负面的情绪去沟通,尽量保持心平气和。

3.孩子父亲要做好中间人的作用,协调家人的和睦。

4.老人家带孩子方法有不对的地方,家长要及时纠正,让老人家知道怎么样对孩子的成长才是更有利的,但是必须讲究方法,不可以伤害老人。

幼儿园宝宝3种必备能力

1.衣食住行:模拟情境 让孩子学会“提要求”

教子难题:“宝宝,今天多喝点水,多吃点饭!”每天早上,在幼儿园门口,总能听到家长这样细心的叮咛。然而让家长不解的是,孩子回到家后,家长会发现自己的叮咛没有达到预期的目标。

专家妙招:学会用“情境式教育”

幼儿的思维方式和成年人是不同的。孩子没按照家长的要求去做,是因为他们还不 具备将父母的要求转化为自己的行动的能力,还不能掌握向老师主动提出请求的方法。面对这种情况,家长就需要创设一种情境,教会孩子在具体环境中模仿如何去做。例如,家长可以和孩子模拟在幼儿园吃午饭的场景,然后告诉孩子,如果你没吃饱,就可以举手说:“老师,我想再吃一点饭!”

孩子在幼儿园里“拉裤子”,往往也是家长没有运用“情境式教育”导致的。有的家长为了避免孩子在幼儿园里“拉裤子”,还故意将孩子大便的时间调整到晚上。家长这种“宁可我帮孩子做,也不能让孩子自己做”的想法不可取。这不仅打乱了孩子的生物钟,而且还严重干扰了孩子基本生活能力的养成,对孩子的成长十分不利。其实,家长只需要掌握情景式教育,设定问题情境,就能很容易地帮助孩子解决这些小问题。家长应该意识到,帮助孩子提高照顾自己衣食住行的能力,对3~6岁孩子来说,是生存、生活能力的基础。

2.交往能力:细心“诊断” 科学帮助 耐心等待

教子难题:“我的孩子在幼儿园里根本不说话,他时时刻刻抱着玩具熊,总是孤零零一个人呆着,真愁死人了!”“孩子特别‘独’,自己的玩具不给别人玩,还抢人家东西!”孩子入园后,交际能力方面的问题不断出现,“在家千日好,上幼儿园总有难题”成了多数家长的感慨。

专家妙招:试试“诊断式教育”

在家里的时候,所有的大人围着孩子转,孩子在人际方面的问题不突出;上幼儿园后,随着跟同龄人交往增多,问题就呈现出来。这个时候就需要家长像医生一样“诊断”孩子的“病因”,与老师及时沟通,合力解决,而不是简单地归因为“咱的孩子就不喜欢上幼儿园”甚至干脆退园。

那些“不说话”的案例实际上是往往因为孩子新转到一个幼儿园后出现自卑、孤独和不安全感。应根据这些个案进行针对性地引导,如:为孩子提供一个轻松的氛围,家长和老师可以“故意”不关注孩子“不说话”的现象,让他从“听”开始,然后变为“跟着老师思维走”,再到他突然有一天情不自禁回答老师的提问,接着,老师可以鼓励他每天为小朋友讲故事,成为受小朋友喜欢的“故事大王”。

面对孩子的问题,家长要耐心找出原因,然后用科学的教育方法因势利导去解决。80后的父母有时候会有些极端,宠孩子的时候接近溺爱; 发现孩子有问题,又急于解决,常常有情绪化的现象。家长要容许孩子出现失误,并给孩子一定的时间解决问题。如果家长觉得自己没有‘诊断’和解决能力,那 么可以请经验丰富的幼教老师帮忙。家长需要注意的是,控制自己急躁的情绪,耐心等待孩子改善,不要轻易给孩子‘贴标签’、‘下结论’。

3.行为规范:转换方式 提要求不如提“问题”

教子难题:“孩子总是把他的东西乱放,让他物归原位,他就像没听见,批评他也不管用。”很多家长发现,越要求孩子“有规矩”,孩子做得越不好,“是不是现在的孩子不好管了?”

专家妙招:把要求转化为问题

“家长喜欢告诉孩子该怎么做,而且希望孩子立即就执行。但是别忘了,您面对的是小孩子,他们不喜欢接受指令,你越批评,他们越逆反。聪明的家长需要学会把自己的要求转化为和孩子一起解决的问题。”李淑英建议道。

举个例子,当你希望孩子的书柜整齐有序,那么从摆放图书时起,爸爸妈妈就应通过提出问题的方式让孩子自己参与到规范化管理中来。“宝宝,你看,这本书应 该放在哪儿?你给妈妈出个主意好吗?”“书看完了,咱们把它放回哪儿去呢?它原来是在哪个位置的?”提出问题,让孩子自己解决,孩子不仅乐于参与,而且得到表扬时还会很有成就感。

最忌讳的就是家长当着孩子的面,一边指责孩子把家里弄得很乱,一边自己费力收拾。这样的结果就是孩子习惯了这种模式,对批评不痛不痒,对父母的辛苦无动于衷。

9个妙招解决便秘问题

1、节食过度

现在的许多年轻女性都有节食减肥的习惯。每餐只吃一点点的食物,饮食过于清淡。这样就会造成肠内的容物过少,膳食脂肪摄入不足,身体自然会产生排不出来的烦恼。

对策:在日常饮食中可摄入适量的植物脂肪,如香油、豆油、橄榄油等。橄榄油制成的蔬菜沙拉是节食美眉最佳的选择。另外可在早餐的面包中加入一片黄油,补充身体中的膳食脂肪。

2、营养不当

你是不是由于工作繁忙,需要经常在外面餐厅吃饭?这就是了!因为餐馆中的饭菜往往营养搭配不均,每天均衡的营养就没了保障。长此以往,身体中的粗纤维食物摄入就十分缺乏。

对策:在饮食中注意补充粗纤维,多吃玉米、小米、大麦等杂粮;多吃芹菜、青菜、萝卜、西红柿等蔬菜以及苹果、香蕉、梨等水果。

老人吃不下饭怎么办

刺激老人味蕾

要想解决老人吃不下饭的问题,那么就要了解其吃不下饭的原因,若是因为年龄而导致的消化功能下降或者味蕾退化,那么可以做一些老人喜欢吃的食物,保证食物的色香味俱全,用来刺激老人的味蕾,从而在一定程度上解决老人吃不下饭的问题。

及时就医

若老人是因为身体产生疾病而导致的吃不下饭,那么一般建议及时带老人去医院检查,在医生的指导下接受治疗,避免加重老人的病情。

照顾老人情绪

由于工作或者家庭的忙碌,很多老人容易忽略,而老人的情绪比较敏感,容易产生落差感,情绪不好而吃不下饭,这时作为年轻人,我们要及时去关爱和照顾老人,对他们有耐心一些,使他们保持心情愉悦,这样子可以很好的帮助解决老人吃不下饭的问题。

老人带孩子的利弊

隔代教养情境一:

要吃饭了,宝宝刚拿起勺子,姥姥赶紧夺过来:别弄洒了,姥姥喂你!孩子要喝水,他想自己到饮水机那里接水。姥姥赶紧叫着:哎哟宝贝,小心烫着你的手,来让姥姥帮你倒。倒好了会接着说:水太热了,姥姥帮你吹吹,冷一下再喝!好了,现在可以喝了,来,姥姥端着你喝!

矫正情境:吃饭的时候,妈妈会让孩子自己来吃,即使洒到桌子上流到衣服上也没关系!喝水的时候,孩子:妈妈,我渴了,要喝水。妈妈:你的小杯子在柜子里,喝水自己去倒吧。分清热水和凉水,不要被热水烫了!等热水凉一些再喝。唔,真棒!现在妈妈也渴了,宝宝能帮妈妈倒水喝吗?宝宝:可以哦!妈妈:哇,宝贝你真棒!

隔代教养情境二:

宝宝在看动画片,老人歪在沙发上假寐。宝宝:姥姥,你看大雄飞起来了啊!为什么他坐在那个上面就可以飞呢?姥姥:哦,他会开飞机吧!宝宝:不是啦,不是飞机啦!姥姥:快看吧,看完跟姥姥睡一会儿去!

矫正情境:宝宝:爸爸,那个一闪一闪的东西是什么? 爸爸:是火箭在夜空中飞行吧,啊,不!这个是宇宙飞船呢!宝宝想知道什么是宇宙飞船吗?爸爸给你讲啊……

很明显,老人容易事事包办,孩子很难发展自我能力,另外对孩子智力刺激不足,孩子容易缺乏活力。而父母更注重培养孩子自己动手的能力并且可以满足孩子的求知欲以及激发孩子的活力和好奇心。同时父母可以给予孩子更好的语言以及智力上的刺激。也会有耐心引导他们去探索外部世界,培养他们广阔的视野和良好的语言能力。

而现实中,父母却很难做到亲自带养孩子。因此在无法实现父母带的情形下,爸爸妈妈要尽可能多地参与到对孩子的教养中,譬如下班后,譬如周末,尽可能多地与孩子互动,称赞和鼓励孩子,帮助孩子纠正不当的行为,提高孩子的动手能力和自己解决问题的能力。

当然,老人带孩子也不是一无是处,比如可以增加亲子间的亲密度,如果父母有良好的示范的话,孩子会较孝顺。早教专家冯德全有本书叫《谁说爷爷奶奶不会带孩子》,书里提到老人带不好孩子的关键词如:包办、代沟、纵容、过度忧虑、生活闭塞、文化缺失等。但他认为如果爷爷奶奶肯放手,懂得尊重孩子渴望独立的愿望,爷爷奶奶也可以带好孩子。冯德全为此提醒老人:有些话,千万不能说——你爸爸小时候还不如你呢!/别怕,我去跟你爸说!/你妈不要你了!/你真笨!/看看邻居奶奶的孙子!/你和你爸一个德行!/没事,奶奶去帮你认个错。/你可别像你爸似的,将来没出息!/当班干部太影响学习了!/小孩子问这么多干吗?

怎么样,这些话是不是比较耳熟?但愿老人们可以以此为借鉴,在以后的育儿中多多克制。也希望爸爸妈妈们为孩子规避不良的语言环境,创造优良的探索环境,让孩子充分地健全地成长。

老人带孩子好吗

1、老人容易溺爱小孩

老人对孩子容易过分的溺爱和放纵,使幼儿过于“自我中心”,影响自我意识的发展,形成自私、任性的不良性格。每当孩子有不合理的要求时,老人一般采取顺从的方式,这样孩子的错误不能及时改变,不合理的要求越来越多,一旦得不到满足,就会采取吵闹、哭等方式逼老人就范。

2、错误思想观念的引导

老人生活的时代跟我们不同,思想观念有很大的差异,有些老人根本不会意识到孩子的早期教育和智力开发,对于一些孩子的好奇行为,老人会“好心”地加以阻止,导致孩子缺乏创新思维和发散性思维。

3、老人觉得多吃才健康

老人的观念是,孩子吃得多,就长得好发育好,所以会不停得喂吃的,当孩子不愿意吃时,还会用零食哄着喂,这会使孩子产生排斥心理,导致有很多小孩宁愿吃零食也不愿吃饭。

4、老人的行为会伤害孩子

孩子跟老人一起生活,因为老人的五官都出现衰退现象,看电视要放很大声,离电视的距离也非常近,小孩的器官还没发育齐全,对尖锐的事物特别敏感,稍不注意可能造成损伤。

5、老人没有活力导致小孩内向

现在晚婚晚育的人越来越多,家里的老人也大多年事已高,老人年纪一大,自然就不会像以前一样好动,也不爱说话,孩子一旦运动少,跟外面的人交流少,很容易形成内向的性格。

5招解决分叉问题

什么是开叉?

有些人头发会出现“开叉”的现象。所谓“开叉”,是指一根头发的末端一分为二,甚至分成几条细丝状。其实,头发开又是可以避免的。

那么,为什么头发会开叉呢?有几种原因:一是头发过长,二是经常烫发、吹热风筒。三是用强碱性肥皂洗头发过于频繁,四是身体健康情况不太好,某些头发生长所必需的营养成分不足。

人体头发的结构

人体头发的结构,由中心到外表可以分为三层:最外面一层名为“毛表皮”,最薄;毛表皮之下的一层名为“皮质”,最厚;最内的中心一层,称“髓质”。毛表皮是由许多死亡的角质细胞和角质蛋白构成,浓着头发向外生长的方向一个接一个地排列着。头发是由头皮毛囊之内向外推出的,在头皮之外的部分,通通都是已死的细胞。因此,头发过长时,暴露于外过久的头发末端部分的细胞与细胞间横向粘连,就可能逐渐松开(头发细胞间的纵向粘连较紧于横向粘连)。

头发留得越长,发梢的头发就越容易开叉,因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多,可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多,或者太接近头发来吹,或者用强碱性肥皂洗头过于频繁,均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少,头发的横向粘连也很易分开,头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

知道了原因之后就要想办法解决了,下面小编分享5个方法给你,让你把头发养好不会干燥开叉了.

①及时将开叉头发剪去

头发如果出现了分叉问题,要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉2~3厘米效果最佳。

②要选择与自己发质适合的温和的洗发水和护发素

洗发水要充分气泡后再涂抹在头发上,然后记得要上护肤素,它保养头发中不可缺少的步骤,可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上,涂抹完之后用清水冲洗干净。

③每周坚持做发膜

最好是每周进行一到两次发膜的滋养,发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜,用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净,头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩,滋润的效果会更好。

④使用温水洗头

到了冬季,很多人习惯将水升温,调的热热的。过热的水会刺激头皮油脂分泌导致头发出油更多。一般情况下使用20度左右的温水就可以了。

⑤每天睡觉前梳头

我想大部分人都没有这个习惯,因为我们平常只顾着去除脸上和身上的灰尘,却忘了刷去头发上的灰尘,其实头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。所以在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳,梳下头发。

老人带孩子要讲心理学

现在的年轻父母生完孩子后大都把孩子交给老人带,老年人也乐于抚育宝贝孙子(女),但是,有些老年人因为过于疼爱孩子,一味地溺爱,一切都包办代替。有的孩子脾气很大,稍不如意就大哭大闹;生活自理能力比较差,养成许多坏习惯,到了学校,就不能适应老师的要求;更重要的是,有些老年人不了解孩子在身心发育过程中应有的训练,使孩子错过了一些心理发展的关键期。所以,老年人带孩子要讲究心理学。

心理学家研究发现,婴幼儿的心理发展分为大运动、精细动作、适应能力、语言和社交行为五个方面。所以,带孩子不能只管他吃饱喝足不哭不闹,应该注重孩子心智的培养。首先,在大运动训练方面,在孩子1个月时就可以让孩子俯卧在床上,短暂地练习抬头动作。两个月时练习孩子的头部短暂地直竖。3个月时让孩子趴着练习胸部离开床。4个月时练习头部的直立。5个月时,帮助孩子练习翻身。6个月时练习孩子俯卧时手臂支撑,使胸腹部离开床面,并可以翻身。7个月时练习坐稳。8个月时练习爬行。12个月时练习走路。18个月时练习跑步,30个月时练习平衡能力、上下楼梯、跳跃动作、攀登动作、投掷动作和听口令做体操动作等。

其次,在精细动作的训练方面,1至3个月时练习孩子的抓握动作;4到7个月时练习抓住和抓取动作;6到7个月时练习把弄动作;7到8个月时练习倒手动作;8到12个月时练习用拇指和食指对捏的动作;15个月后训练孩子的搭积木、翻书、握笔、穿扣动作;24个月后训练折纸、拼图、用筷子等动作。

第三,在适应能力方面,1到4个月训练孩子的视觉和听觉反应,让孩子用眼睛跟踪色彩鲜艳的摇动物体,对孩子摇铃、说话、唱歌;5到8个月时,训练孩子有意识地寻找物体、用手追逐玩具;8到10个月时训练孩子有意识地摇铃、对敲方木、从杯中取物等动作;12个月时学习盖盖子;27个月后学习认识大小和多少;30个月后训练区别颜色、里外;42个月后训练认识和识别图形等。

第四,在语言训练方面,一岁之内,要对孩子的咿呀学语表示反应,要经常逗孩子,和他说话、交流感情。如果是用奶瓶喂奶(水),不要把奶嘴开口太大,要训练孩子的吸吮动作和舌头的肌肉。10个月时教孩子模仿大人发单字音;12个月时教孩子叫人;15个月时教孩子理解指令,并教他简单的句子;21个月后教孩子简单的问答;30个月后教孩子描述图片,42个月后教孩子理解大人的问话和反义词等。

第五,在社交行为方面,1个月时训练眼睛跟随人走动;2个月时对大人的逗引有反应;3个月之后会和大人做游戏;4到7个月时会辨认亲人,见到食物会兴奋;9个月后有是非观念,不要的东西会摇头,不让他拿东西会理解等;10个月后理解人或物的位置和用途;12个月后学习穿脱衣服;18个月后学习控制大小便;21个月后学习提出个人需要和要求;48个月后学习复述等。

老年人在带孩子时,不要因为怕危险就不让孩子爬来爬去,只把孩子限制在床上或小车里;不要老抱着孩子,要让孩子多与大自然接触,多自由活动;不要不理睬孩子,要多与孩子沟通,尽管孩子还不会说话;不要包办代替,要让孩子自己动手。学会了用科学的方法抚育孩子,孩子才能更顺利地成长。如果遇到不懂的问题,可以咨询心理专家,不要固执己见。

9个妙招解决便秘问题

“不方便”的三大原因

便秘三大原因 生活节奏快、工作过度劳累、精神紧张都会堵塞你体内的毒素。压力大、睡眠不足、情绪不稳定更会加剧毒素在体内的滞留。如果你也有这样的“难言之隐”,那可要注意啦!

1、节食过度

现在的许多年轻女性都有节食减肥的习惯。每餐只吃一点点的食物,饮食过于清淡。这样就会造成肠内的容物过少,膳食脂肪摄入不足,身体自然会产生排不出来的烦恼。

对策:在日常饮食中可摄入适量的植物脂肪,如香油、豆油、橄榄油等。橄榄油制成的蔬菜沙拉是节食美眉最佳的选择。另外可在早餐的面包中加入一片黄油,补充身体中的膳食脂肪。

2、营养不当

你是不是由于工作繁忙,需要经常在外面餐厅吃饭?这就是了!因为餐馆中的饭菜往往营养搭配不均,每天均衡的营养就没了保障。长此以往,身体中的粗纤维食物摄入就十分缺乏。

对策:在饮食中注意补充粗纤维,多吃玉米、小米、大麦等杂粮;多吃芹菜、青菜、萝卜、西红柿等蔬菜以及苹果、香蕉、梨等水果。

3、缺乏活动

一天超过8个小时总是坐在办公室里。身体缺乏活动,肠道的肌肉就会变得松弛。蠕动功能也会随之减弱,吃下去的食物自然难以得到消化。

对策:早展起来空腹饮水,然后做仰卧起坐1-2分钟,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部。在上班时,每隔1-2小时起来活动一下身体,不要久坐。

日常生活奇妙小秘方

奇妙小秘方 如果你以为便秘不过是便便难解。没什么大碍,那可就错了!虽然不算病,但吃不香、睡不稳的痛苦,只有自己知道。不妨试一试以下方法,也许会有一种能帮助你的身体通畅无阻。

1、大量喝水

在固定时间一口气喝下一定量的水。如每天早晨空腹饮水1000毫升(两大杯),冷水更能刺激肠道。不爱喝清水的人。也可以尝试喝果汁或牛奶。

2、意想运气法

集中注意力。排除杂念,舌抵上腭,吸气时深,收,呼气慢慢由口轻轻吹出,不断意想。

3、补充B族维生素

胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动。也可以直接服用多维元素片进行补充。

4、摩脐疗法

取坐位或立位。右手手掌放于脐上,左手掌放于右手背上,在小腹部顺时针方向揉动,揉5分钟。然后按逆时针方向再揉5分钟,共做10分钟。每天早晚各做1次,连续两周。

5、肚脐呼吸法

平时要经常想着吸气时收腹,气经脐孑L进入胸腑,呼气时鼓腹。气由胸腹经脐孔而出。只要坚持一段时间,则会感觉腹部发热。肠鸣音增强,呼吸平顺,食欲增强,从而排泄畅通。

6、大步健身法

畅快淋漓的运动对通便大有助益。你完全不必受健身条件的限制,只要穿一双平底鞋推门而出,疾走半小时,24小时内就会有“感觉”。

7、精油按摩法

借助精油按摩激活肠道神经,可帮助体内堆积物的蠕动。柠檬草油、茴香或葡萄籽油都是你最适合的选择。在进行精油按摩时,取3滴精油用15滴基础油兑开,按摩小腹、背部和腰部。

8、自制蜂蜜柠檬茶

蜂蜜具有润肠通便的作用,柠檬维生素含量丰富,不仅能促进胃液分泌,还能助消化。两者结合,不但能治疗便秘。还可预防感冒、美容护肤。将新鲜柠檬洗净切成薄片和蜂蜜一起腌制,腌制成后用温水冲服即可。

9、木瓜+牛奶

成熟木瓜1个,鲜牛奶两杯,冰块少许将木瓜一切两半去籽,用勺子挖出果肉放入搅拌器,再加入牛奶及冰块。一起搅拌15-30秒即可饮用。

上面为大家介绍了治疗便秘的几个妙招,这里要提醒大家,有便意的时候一定要去排便,不要忍着,最好每天早晨起来排一次便。

孩子自己带还是老人带

妈妈带孩子好,还是祖辈带孩子好?成了这个社会对全职妈妈与职场妈妈的考验。

如果有条件,妈妈带孩子自然有其他人无法比拟和代替的好处。因为,父母亲自带孩子对形成良好的亲子联结很重要,而良好的亲子联结对儿童的心理及性格的发展关系密切。

但是,每个家庭的情况不同,并不是所有的妈妈都能够全职在家带孩子。如果父母工作较忙,不得不把孩子交给其他人照看,尤其是交给老人照看时,老人觉得,老人带的孩子与妈妈带的孩子相比较,对孩子的影响取决于许多因素,应该具体问题具体分析。

一、老人的育儿观念

老人的育人观念相对比新妈妈来说,自然会落伍一些,这主要体现在老人受教育的程度、接受新事物的程度、对孩子的溺爱程度、对孩子的保护程度及老人的生活环境等。 但是,老人认为,老人育儿理念虽然有时不及年轻的父母,但是,如果老人愿意学习,愿意接受科学的理念,同时,年轻父母也擅长有意识地把科学的育儿理念传达给老人,那么,这种差异其实并不是我们想像的那么大。

当然,怎样让老人与自己的育儿理念统一,这需要一些方法和技巧。

比如,老人在孩子15个月前,与老人一起带孩子,有些育儿的理念选择在合适的时间告诉老人。虽然老人接受起来会有一个过程,但老人只有慢慢来。

许多事情,老人不擅长做的或者不会做的,老人也不说,都是自己先去做,如果孩子喜欢这样或者效果很好,老人自然也会学着去做。虽然老人刚开始不适应,但渐渐地,老人也掌握了一些方法。

有一点,老人觉得挺重要的,如果有条件,最好让老人住在自己家里带孩子,这样有助于潜移默化地影响老人,而且老人会因为住在你家里,从而按你们的模式来带孩子。这是环境的影响。

二、孩子的个性特征

孩子对父母的依赖程度、对陌生人的焦虑程度、以及对同伴的适应程度都会影响孩子的发育。

如果是对父母依赖性强,对陌生人过度焦虑,对同伴适应度低的孩子,他会比较喜欢妈妈带,如果妈妈能够有意识地引导孩子,孩子会往活泼外向的方向发展。

对于本身已经不太依赖父母,能够很好地与其他人一起玩耍的孩子来说,谁带孩子,对孩子的心理和性格影响并不太大。这类孩子可以放心的交给老人带,当然,父母还是不应该缺席的,下班回家后应该弥补白天的缺席。

孩子属于外向活泼型的孩子,老人在孩子出生后,是和老人一起带孩子,孩子对她的亲热程度不亚于老人,而且,老人交代老人现在的主要任务除了让孩子吃好睡好,就是带孩子外出活动,老人虽然身体也并不好,格家住在5楼,她还坚持每天两次抱着孩子外出活动。这些都是老人放手把孩子交给老人的原因。

三、年轻父母与祖辈的关系

年轻父母与祖辈的关系对孩子来说似乎是不可见的,但是对于孩子的影响也是蛮大的。

试想一下,如果新妈妈与婆婆的关系并不好,那么,如果把孩子交给婆婆带,对孩子的影响肯定非常大。有时候,妈妈在孩子面前说孩子奶奶的不好,孩子奶奶则在孩子面前说孩子妈妈的不好,结果,孩子变成了两面派。

再来看看,如果祖辈与父母的育儿理念不统一,由于关系不好,你要求老人这么做,老人不愿意听。老人心想:“你算老几呀,叫我这么做那么做,我带出来的孩子不都好好的嘛!”

老人与老人也出现这种冲突,老人有次对老人说:“你总是不放心我,我不把你带得好好的?”老人一想,老人无条件搬到格家来照顾孩子,如果老人总是挑三捡四的,老人心理肯定不好受的。从此,老人再也不说令老人不高兴的话。

如果爸爸有时在老人面前埋怨老人做得不好时,老人的原则是,首先,绝对不把爸爸的话传给老人;其次,老人提醒爸爸,每个人都会有错误,你自己带时比老人还不行。我们要看到老人的努力和付出,而不是有点问题就说。再次,老人对爸爸的话也是选择性地思考,有道理的以后慢慢传达给老人,没道理的当场否定。最后,对于老人做得好的地方,应该夸奖和赞美,让老人有一种成就感,从而越来越往好的方向努力。

如果与祖辈的关系不好,你肯定不会放心完全让老人带孩子,总是对老人心存怀疑,而且,有的父母还会对孩子心存愧疚。结果,你总是不停地查问老人对你交代的事情执行的情况,总是回家后对孩子过分亲热想弥补自己的缺失。结果,老人对带孩子没有激情,因为你总是不信任她;孩子对老人带孩子也产生厌恶的情绪,因为妈妈对自己更好,妈妈不在时孩子会有失落感。

所以,老人与妈妈要保持良好的关系,把科学育儿的理念和方法教给老人。完全信任老人,并要尊重老人。让孩子知道大家都爱他。

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