和孩子谈谈性并非那么难
和孩子谈谈性并非那么难
某一天，讲睡前故事之前，JJ突然要求吻我，可是不像以往那种撅起小嘴唇等待我的亲吻，而是扑到我身上，企图按倒我。我推开他问你这是干什么呢?JJ说他要像爸爸妈妈那种吻。我明白了，虽然我们没有在他面前做过类似的事情，可是电视已经交给他了。我说我不接受，既然这是爸爸妈妈之间的吻，我们是妈妈和宝宝，就不能做了。等到你结婚了，再和你的老婆吻吧。JJ同意，这事就这么过去了。可是!对于我来说，却是突然意识到，JJ已经越来越大，关于两性之间的问题，会越来越多。我突然想起前些时候他看书的时候指图片给我看，告诉我：“这些是青蛙的精子!”我是时候要留意这个问题了。
第二天，我立刻到网上书店，寻找这方面的教育读本，想让自己先有个底，日后面对突如其来的类似问题和情况，可以更正确更正面地给孩子做出指导。经过很认真仔细地查阅，最终选了两本，其一是两位英国作者合著的《和孩子谈谈性》，另一本是国内儿童性教育专家胡萍著的《亲亲孩子，谈谈性》。两本书都很容易读，特别是国内的这本，还配有漫画，不费脑力轻松接受信息。但因为我是先读了《和孩子谈谈性》，回头看0-6岁的这本《亲亲孩子，谈谈性》，就觉得很多都是被前者在正本里头提过且还讲得更到位，所以后面这本我只略读而过。如果你购买了第一本，第二本其实也没有必要买了。所以我这次也只是写前一本的读后体会。
《和孩子谈谈性》里面，作者使用的方式是先给家长提供对应年龄段孩子对性的关注点，然后针对这个关注点做出指导，让家长有个全面的认识，并提出可操作的建议。然后再在每章后面罗列几个常见的家长提问，做出解答。其实解答的内容在每章中已经提出过，只是在这里做一个小结。我非常喜欢作者的观点，是因为作者在正文前面已经提醒读者，这些内容是根据他们的所获得的个例和科学研究来写作，但每个家庭应该根据自己的实际情况有选择地来进行教育，因材施教，因人而异，没有最好的方法，只有最适合的方法。根据我自己的阅读体会，总结以下几点分享出来：
一、和孩子谈性，归根到底还是回到父母与子女沟通的问题。也就是说，无论和孩子谈什么，我们都要把握一个原则：像朋友一样敞开心扉去沟通。而不要企图时时刻刻说教，时时刻刻让孩子知道你懂得更多你比他大所以你说的都是权威。特别设计这么敏感的话题，家长需要站在孩子的角度，不要认为他们是故意刁难你，其实这是他们认识自己的身体，认识异性的身体的一个必经阶段。所以，我们的态度要坦然，要放松。“对孩子来说，这类问题是否得到答案无关紧要，而你是不是那个随时可以帮助他的人，是不是真心乐意为他解释的态度，才是最重要的。”(P32)
二、每个阶段的孩子对于性的疑惑，都是不同的。书中把孩子分为几个阶段，叫做“XX期的孩子期望了解什么”，针对每个阶段都有列出一些内容供父母参考。所以父母对于孩子提出的性问题，不需要刨根究底，仔仔细细地回答，也不用遮遮掩掩地回避。只要针对他能理解的内容，正面给予解释就可以。孩子得到他的答案，一般也不会深究，等到他成长到另一个阶段，又另外的疑惑，再回答即可。比如，对于2-6岁的孩子发问：我从哪里来的?父母可以直接告诉她，是妈妈生出来的。如果孩子继续追问，怎么生出来的?可以告诉她从妈妈身体的生命通道出来的。或者如果像剖腹产，可以直接给孩子看切口的地方。这个年龄的孩子，一般知道这些已经能觉得满足了。“记住，你的答案只需孩子能听懂，和她的认知水平一致就可以了。然后态度依然是：一旦你弄明白孩子究竟在问什么，就诚恳、坦率、科学地作答。”(P110)
三、一般孩子都有性困惑，根据年龄不同，困惑程度也异同。但不要认为从来不对父母谈性的孩子就是好孩子。相反，如果他有困惑，不向父母发问转而去寻求同学，或者网络去寻求答案，这个情况更加不妙。因为你不知道他所获得的信息是否正面，是否正确。所以如果孩子耻于发问，作者建议家长主动提出问题，比如，可以在家中显眼的位置放置一些性教育的书籍，让孩子去翻阅，然后借此机会跟孩子交流一下，适时问几句：“你知道宝宝是怎么出生的吗?”、“告诉妈妈，你知道什么是性吗?它意味着什么?”、“告诉我，你觉得你长大后身体会有哪些变化?”……(P59)如果要让孩子谈下去，父母还要注意引导，不能让谈话被孩子的“是”，“知道”就断开了。
四、关于孩子的粗言秽语。不仅是十来岁的孩子，就连上幼儿园的三五岁的孩子也会从周围的人口中学来这些语言。家长对待这种行为，不要一位呵斥，因为这样做只会激发孩子更大的兴趣，觉得这些词语很有魔力，居然能让父母大动干戈，大发脾气，就会有更大的动力去说。首先，父母必须“肯定孩子是出于无知和幼稚”(P91)而使用了它们，正确的做法，是让孩子先解释这个词语，看他是否真的理解这个词语的意思，一般来说，一旦孩子知道词义之后，词语的神秘感就消失了，没有魔力了。父母不用去制止孩子不说这些词语，只要告诉他，在家里我们不使用这些词语，请他不要在这个环境使用即可。有时候孩子们会拿这些词语对骂，兴致勃勃觉得很带劲，家长在让孩子了解这些词的意思之后，请他换位思考，是否希望别人也对他使用这些词语，感觉如何?“要帮助孩子逐渐学会思考自己的粗俗言行对朋友意味着什么，这也在帮他学会自我控制。”(P90)
五、“做他的父母，而不是朋友”(P99)。孩子上小学之后，就会开始融入集体生活，会拥有自己的小圈子。和父母的关系开始有了变化，他会从原来围着你转的小孩子，瞬间长成不愿意和你多待在一起的孩子。特别十几岁的孩子，当他们有什么困惑，首先求救的不是父母，而是身边的同伴。“这个年龄的孩子需要父母施以坚定的指导，帮助他正视和辨别很多模糊的概念，包括与同伴的友谊，他眼下最需要的是你扮演父母的角色。”(P99)所以父母需要和孩子建立更多的规则，以规范他的行为，比如如何使用网络和计算机，多了解孩子在学校的情况。作者提供了一个非常巧妙的办法，当你察觉孩子出现某方面的问题时，如果你单刀直入质问他，肯定不能得到真实可靠的信息。相反，你如果去询问他的某个朋友的情况，你们双方因为不会直接面对问题，而变得不那么严肃认真，比较好了解孩子的真实情况。
当然，就像我开头提及的，作者提醒读者，他的建议还要根据每个家庭的实际情况而做出调整。所以这本书里并不是所有指导事项都是可取的，特别是社会、文化、道德环境的差异，我们不能照书全搬。作者有一个观点，认为在孩子叫孩子性器官的时候，要使用科普语言作答，而不是想我们说的“小鸡鸡”这类词语，他认为这样做会让孩子对性器官的认知更清晰。可是我觉得在我们的生活中却不能这么做，所有的孩子都使用“小鸡鸡”这个名词，而你家的孩子用“阴茎”来表示，这不等于让他的词语成了其他人印象中的粗言秽语了吗?我们还是需要根据实际情况来进行引导。但总的来说，这本书的指导很具意义，建议家长们都读一读。
谈谈冷饮对孩子的影响
一、夏天就要到了，南京天气逐渐转热，孩子吃冷饮的话题又成为妈妈们渐热的话题。我们知道夏天气温过高势必引起人体一系列生理不适，譬如精神不振、食欲减退等。这时侯，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能生津解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。但是过多吃冷饮却会对宝宝的健康产生不良影响。事实上冷饮并不是解暑佳品，它的作用仅限于使口腔内温度下降，并不可能使人体体温有所改变。相反，食用冷饮会使血管遇冷收缩，反而在一定程度上降低了人体散热的速度。此外，冷饮中往往含有大量糖分，不仅不能解渴，反而可能越吃越渴。过多食用冷饮还会刺激胃肠壁，降低宝宝的消化能力;如果在吃饭前吃冷饮，还会影响食欲，长期如此就会有碍宝宝的生长发育。而且，贪吃冷饮还会阻碍宝宝咽喉部位的血液循环，降低呼吸道的抵抗力，使宝宝容易发生呼吸道感染，引起炎症。因而妈妈们必须限制宝宝吃冷饮的时机及数量。只在天气炎热时考虑吃些冷饮，而且每天只能吃一次，并且不能距正餐时间太近。
当然最好的办法是从小就少给或不给宝宝吃冰镇类的食品，不要成养成贪吃冷饮的坏习惯。如果天气太热，可以通过别的办法来为宝宝消暑。西瓜水、绿豆汤都是很好的选择。其他季节里就更要控制冷饮的摄入量。大人吃冷饮时最好不要当着宝宝面，而且也应该有所节制，给宝宝做个好榜样。对于已经养成贪吃冷饮习惯的宝宝，就应该想办法纠正。
二、过量食用冷饮可能导致的问题
1.过食冷饮导致“肠痉挛”
小儿过食寒凉饮食，可导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻或厌食。腹痛以脐周为主，不定时、无规律。而到医院做各种检查又正常，以至于长期不愈，甚至影响身体发育和日常学习。这是因为，孩子胃肠道运动功能不如成人，若过食冷饮，其胃肠道局部受冷刺激，蠕动会加快，运动功能失调，这是导致孩子经常性腹痛的原因，医生诊断为“肠痉挛”。
2.过食寒凉导致“厌食症”
儿童处于生长发育阶段，脏腑功能还不健全。中医认为人的饮食物的消化吸收依靠脾胃功能来完成。过食寒凉之物，会伤及脾胃，造成脾胃虚寒。在两餐之间，孩子如果吃进大量冷饮，会影响正常饮食，甚至出现消化功能下降，影响儿童的营养吸收，从而出现面色黄无光泽、精神乏力的“厌食症”。
3. 过食寒凉导致“营养缺乏”
冷饮所提供的营养成分与正常饮食是无法相比的。孩子正处于快速生长发育时期，蛋白质的供给是至关重要的，而冷饮中几乎没有蛋白质或者含量极少，无法满足孩子的生长发育需要，导致孩子消化功能紊乱和营养缺乏。
三、炎炎夏日，各种各样的雪糕、冰淇淋是孩子最中意的消暑零食，那么作为我们家长该如何指导幼儿吃冷饮，让孩子吃得开心又健康呢?需要注意以下几点：
1、适时 不宜在饭前或饭后吃冷饮。 饭前吃冷饮会影响食欲，导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分，但是，其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮，使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。还有，孩子在游戏或者激烈运动后，也不适合吃冷饮。
2、适量 大量冷饮进入体内，可引起胃粘膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响人体对食物的消化。如果是雪糕、冰淇淋等固体冷饮，一次只能吃一支，液体冷饮一次150ML。
3、 速度 夏日炎炎，一口气灌下一听冰冻可乐，咬掉几根棒冰是消暑的好享受。可是，对身体的危害，却无法用这一次的清爽弥补。喝冷饮也要同喝热汤一样，细细品味，慢慢饮下。
4、质量。 雪糕、冰淇淋的成分有很多，比如鲜奶、添加剂、奶粉、黄油等，家长在选购时要认真查看生产厂家、生产日期和保质期，尽量选择出厂日期较近，质量有保证的的产品。
如何用恰当的语言给孩子谈性
无论什么时候和场合，对于孩子的性问题，父母都不应该因为自己不恰当的态度增加孩子的心理负担。
回答孩子的性问题要简洁，不要扯七扯八。
有时候并不是为了让孩子彻底地掌握有关性方面的知识和学问，而仅仅是为了达到纠正孩子性心理方面的问题，使他不会形成错误的性观念和态度。
孩子到了一定的年龄，提出这方面问题的时候，父母用语言对孩子进行性方面的教育就算正式开始了。一个两三岁的男孩指着生殖器天真地问父母：“这是什么?”的时候，父母的正确态度应是自然地告诉他：“这是你的小鸡鸡。”
父母的态度应该像告诉孩子哪儿是耳朵，哪儿是眼睛那么自然。故弄玄虚、大惊小怪的口吻和表情都会给孩子心理上造成难以排解的神秘感和不正常的羞耻感。当孩子问这类问题的时候，他并不是想知道生殖器的性功能，只不过是想知道正确名称而已。
有的父母回答孩子提出的“生命来源”问题时，常借故说：“你是捡来的，是树上长出来的……”不正确的回答未必能使孩子真正相信。问题在于，孩子 会感觉到父母不想让他知道“我是从哪里来的”，而且这问题是神秘的。当孩子长到七八岁的时候，已经模模糊糊地知道一些性的信息时，心中尽管存在着很多困 惑，也不会向父母坦诚地询问了。因为他曾经在父母那里碰了壁。父母也因此失去了对孩子进行性教育，帮助孩子度过性觉醒和性困惑的心理时期。
回答孩子的性问题，应遵循一条最基本的原则：平静、坦诚、自然的态度至关重要。由于孩子毕竟还不成熟，回答可以简单一点。关键不要给孩子造成心理压力，以免导致不正常的性神秘感和不正常的羞耻心。
怎样与孩子谈论性问题
奖励孩子的问题。
当孩子问你一些关于性的问题时，你可能会觉得很惊讶。但是不要对孩子说：“你为什么这么问?”或者是试图回避这个问题：“等你再大一点我们在讨论。”你应该这样对孩子说：“你能问我这个问题，我觉得很高兴。”你应该为孩子能够和你自然而舒服的和你讨论性的问题而感到开心。
主动介绍一下这个话题。
不要等到孩子开始对话。许多家长迟迟不和他们的孩子讨论性，认为等到孩子想知道的时候自己就会来问。但是有些孩子不想问父母这样的事，还有一些孩子本身就不喜欢问别人问题。你在等待孩子问你关于宗教信仰、人身安全和其他的重要话题吗?回答当然应该是否定的。性这个问题也是一样的。作为父母，你有责任一点点的告诉孩子关于性的知识。你的孩子可能永远都不会问你，但是这就是他应该知道的事。
要诚实。
如果你没法回答孩子的问题是可以的。如果你不知道问题的答案，你就应该这么告诉他们并且解释你会在找到答案后告诉他们。如果你告诉他的信息是错误的，你应该毫不犹豫的告诉他你在深思熟虑后想要给他一个更好更正确的答案。
和孩子讨论你对这件事的感受。
在父母这样做的时候感到不舒服是很正常的。很多父母觉得和孩子讨论性这个话题是很尴尬的，因为他们的父母没有跟他们讨论这些问题。没有你不能或者不应该告诉孩子相关知识的理由。
寻找教学机会。
教学的机会能够为谈论某些重要的事情提供一些自然的、良好的场所。它可能发生在观看某个电视节目的时候，或者是读一本书的时候，甚至是孩子在准备参加学校的舞会的时候。这样的时候你都可以和孩子自然的谈论到一些关于性的知识以及你自身的一些看法而避免过于正式的和孩子面对面的讨论的尴尬。
倾听孩子的想法。
你应该努力倾听孩子所关心的事情。发现对于你们所讨论的话题，他已经知道了哪些信息。虽然你有时候可能觉得和五年级的孩子讨论这个问题有些傻，但是你要知道在孩子青春期的时候了解相关知识是很重要的。
解释你的家庭价值观。
事实是不够的。确实，孩子需要知道一些关于生殖和青春期的事情，但是他也应该了解你的价值观。他可以从学校和课本上学到有关性的知识，但是只有你能够教他正确的价值观。因此，你应该深思熟虑后才告诉他相关的知识。
讨论关于女性和男性。
无论是儿子还是女儿，你都要进行教育。在一些家庭中，父母只会告诉女儿关于月经和青春期的事情，他们认为儿子会从朋友那里学到相关的知识。其实男孩也需要从父母那里学到一些性知识。
在一些家庭中，是母亲告诉孩子们性知识。也有一些家庭是父亲告诉儿子而母亲告诉女儿。但是孩子应该从父母双方的角度获取性知识。这样可以让孩子从男性和女性的角度一起看待这个问题。
保持积极的心态。
当然，在讨论性的时候，人们很容易会将重点放在无保护的性活动后的一些负面影响上。这在孩子青春期的时候是很重要的，但是你也应该让孩子看到性生活中好的一面，它是成年人表达感情的重要方式，对于夫妻关系是很重要的。你可以和孩子分享一些关于健康的性生活的正确的家庭观。
生二胎两个孩子吵架怎么办
1、孩子吵架后我们首先要弄清楚吵架的原因；
2、接下来分别找两个孩子谈谈话，找出之所以整天拌嘴的根源，询问孩子们是否对对方有意见，旨在从根本上解决问题；
3、根据孩子说的原因进行总结，看看是不是自己教育的不到位，如果是的话一定要加强教育；
4、向两个孩子灌输：两个孩子同是家庭的一部分，都是父母的宝贝，要彼此相爱，好东西应该和家人一同分享，好玩的应该和兄弟姐妹一起玩，这才是好孩子。
谈一谈孕妇梦见红提子
提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解，法国科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降提子，低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。
红提子性平、味甘酸，入肺、脾、肾经;有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。它还有抗病毒杀细菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
孕妇吃红提的好处：准妈妈在孕期的饮食要均衡。红提的营养十分丰富，它含有丰富的葡萄糖、果糖、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、蛋白质、钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，而且还含有多种维生素和氨基酸。准妈妈在孕期应多吃新鲜的蔬果，红提的药用、营养、保健作用十分明显，对人体具有很多的保健作用，经常食用可以清除体内自由基，阻止血小板凝聚，防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。
如何与青春期的孩子谈性
在孩子的一生中，对性知识的讲解，父母是最有权威的导师。当孩子问一些性问题时，要尽可能地诚实、自然、简明。这会让孩子对父母产生信任感，从而更相信从父母那里获取的性知识。孩子看到父母对他提出的所有问题，都采取自然的态度，那么，他就可以完全放松地把想知道的问题都告诉父母。父母即使不赞同孩子的某些观点，也应考虑孩子的好奇心，不要盲目地训斥孩子，这样才能让孩子大胆地说出自己的疑问。青春期的孩子大多数愿意从父母那里得到这些性知识，他们认为这是父母关心、信任他们的体现。如果父母采取封闭的态度，或没有心理准备，拒绝回答孩子提出的问题，孩子在好奇心的驱使下，可能从互联网、书籍或其他途径来获得想要知道的知识，很可能会受到误导，陷人危险的情况中。作为父母，还应告诉处在青春期的孩子，性不仅仅涉及他的身体，还会影响到他的整个人生。如果两人真正拥有爱，并不意味双方要发生性关系。因为他们还没有准备好去承担性问题及随之而来的感情和身体的责任，除非到了一定的年龄去结婚。孩子了解到与性相关的知识后，当真正面临性问题时，就会用比较理性、正确的...
预防性侵害别忌讳和孩子谈性
一项调查显示，只有41%的学生表示“爸爸妈妈对我说过遇到性侵害时该怎么办”。“什么是性侵犯?”“遇到熟人对自己毛手毛脚怎么办?”如果这些问题都不了解，就会让孩子在受侵害时不知所措。
父母是性教育的主角。首先，要让孩子学会区分好和坏的身体接触。生活中，亲友会用身体接触来表达对孩子的喜爱，这是好的接触;如果在身体接触时，某些部位(手、生殖器)在孩子隐私部位反复触摸或者摩擦，就是坏的接触，要立即离开这个人，并把事情告诉父母。
其次，结合已有案件教会孩子什么是性侵害，如把孩子带到隐秘地方，叫孩子脱下衣服或裤子，摸孩子的胸部或生殖器部位，或者让孩子摸他的身体等。同时，家长还要有意识地用具体事例培养孩子的防范意识。比如，如果孩子看见地上有一个书包，一定会先去打开看看，如果是钱，就交给老师，这是中华民族提倡的拾金不昧，出发点是好的，但在现代社会却很危险。同样一件事，在英国，孩子看见这个包，首先会保持镇定，然后报警，绝不会伸手去摸，因为很可能里面是爆炸物。
有的家长担心，把这些可怕的事讲给孩子听，会使孩子不信任社会。其实，告诉孩子谨慎防范等同于打疫苗，让孩子知道，周围除了鲜花，也有大灰狼。
再次，父母要告诉孩子，一旦遭遇性侵害，要尽快冷静下来，想办法机智地离开。如果自身力量无法与侵害者抗衡，也没有机会逃离，在万般无奈的情况下要先顺从罪犯，避免生命危险，被侵害后立即告诉爸妈。
如遇到坏人尾随记住5个步骤：1.夜间行路，面向三十度行走，即略侧身行走。2.三步一回头，及时观察后边。3.发现可疑陌生人尾随，走到马路对面去。4.可疑陌生人尾随，再走回来。5.喊一二三，立刻跑走。
孩子为何打断别人的谈话
孩子打断别人的谈话，这是由他们的年龄特征引起的，大体在以下几种情况出现：
1、孩子对讲话中的部分内容感到好奇，迫不及待地想解决心中的“疑问”。
2、别人谈的或讨论的内容，孩子曾经听说过或有点似懂非懂，产生“共鸣”、激动，急于想“表现”自己，讲一讲自己的“看法”。
3、孩子独自玩耍或独自尝试着做某件事遇到了困难，这时他急于求得帮助，可能会不顾场合打断别人的谈话。
对孩子的这种行为既不能放任不管，又要注意处理方式。家长应注意以下几点：
1、“因事制宜”。即针对不同的情况，采取相应适当的方式和方法加以引导。当孩子对大人谈话内容提出疑问，或遇到困难求助时，千万不要因一时恼火而当别人的面训斥孩子，否则就伤害了孩子的“好奇心”和“自尊心”。家长可以跟孩子讲明，谈话结束后再解答，还可以再夸奖他一句：“你真爱动脑筋!”这样孩子是会谅解的。但事后一定要实行诺言，并教育孩子在别人谈话时不要随便地打断，告诉他这样做是不礼貌的。
如果大人在闲聊时所谈及的内容使孩子产生“共鸣”，孩子因急于想表达自己的意见打断别人的谈话，家长不妨给孩子一个“表现”的机会，先征求与你交谈的对方的意见，然后让孩子参与进来。不过，谈完话后应很委婉地指出孩子刚才随便插话是不对的。这样孩子是比较容易接受你的批评的，因为孩子的“表现欲”得到了满足。
2、“相机诱导”。即家长要利用一切可以用来对孩子进行教育的机会，对孩子加以启发和诱导，特别要注意运用发生在孩子身边的事情来教育孩子，使孩子受到启迪和提高。例如，爸爸妈妈带孩子上街玩，看到了别的孩子在其父母和别人讲话时插在中间吵个不休而受到批评，就可以问自己的孩子：“刚才那个孩子做得对不对?为什么?你喜欢他吗?”让孩子从中受到教育。
3、“言传身教”。即做家长的要注意自己的言行，特别是“行”，这给孩子的影响是很重要的。孩子的模仿性较强，且又缺乏一定的辨别能力，因此父母应树立起一个礼貌地与人交往的榜样。
和女孩谈谈月经初潮与周期
(一)月经初潮
月经初潮，是指女性生长历程中的第一次月经来潮。初潮的年龄一般在12～15岁之间，平均14岁左右，初潮的年龄早晚受遗传因素，健康状况、营养、环境和气候条件影响。
在较寒冷的地带，初潮的年龄可推迟到15～17岁：生长在较温暖地带的女孩11～12岁便来月经。但是为什么有些少女月经姗姗来迟?原因甚多。有的可能儿童期患有各种慢性病如寄生虫病、肺结核、肾炎、肝炎以及中毒感染或营养不良等。这些都会使生殖器官发育延缓，甚至损害卵巢的机能，影响初潮的来临，有些少女进食很少形体消瘦，也会使月经初潮推迟。非洲大陆因饥饿在死亡线上挣扎的少女，月经初潮年龄均延晚，有的停经或不育。有些女运动员和舞蹈演员为了减肥，过分节食，使体重下降，也会引起初潮推迟或停经。据专家研究表明，女性月经初潮至少要有占体重17%以上的脂肪积累，而要维持月经和生育则必须要有占体重的22%的脂肪积累，才能提供能量，维持内分泌系统的正常功能，所以对消瘦型少女，应纠正偏食，设法多进食物，尤以摄入多些蛋白质，脂肪类等营养品，使体重增加，有助于性成熟，有助于月经正常。
在读者来信中，有广西的张兰，广东的文岚，云南的晨微等女学生，有的14岁，有的已16岁，还没来月经。你们不要担心，只要没有其他疾病，平时改善饮食结构，适当增加体重，多参加些文体活动，保持心情愉快，你们的苦恼就会很快消除。当然如果到18岁还不见月经来潮，就应当请医生检查，找找病因，是否有先天性疾病或妇科病或其他慢性病。
没有任何病理因素而直至18岁以后才来月经叫“晚发月经”，可能与遗传有关。因为有人发现，妈妈或家族中其他女性亲属初潮时间晚，女儿初潮时间亦偏晚的可能性较大。早于9岁来潮的月经，称为“早发月经”，这往往是性早熟的表现之一，应当及时到医院进一步检查。
(二)月经周期
月经周期是指两次月经相隔的期间。在读者的来信中，有山东婉儿，湖南的张少华，黑龙江的小雪等女同学，她们由于月经初潮后，已过去了好几个月，未再见月经来潮，于是整天忧心忡忡，害怕而担忧，怕自己得了什么病，疑神疑鬼的，影响了学业。其实青春期卵巢发育尚未成熟，功能尚未稳定，所以在月经初潮后一二年内，月经周期常常不规则，不一定按月来潮，可相隔两三个月，或数月半年，甚至更长时间再来月经，以后才逐渐趋向有规律，一般相隔28～30天左右行经一次。因此一些女孩在月经初潮后1～2年中，如果月经周期不甚规则，不必紧张，无须多虑，其周期长短也有个体差异。短者可少于20天，长者可达45天左右，正常行经2～7天，多数为3～5天。
对于少女来说，即使建立了规律的月经周期，也不像成熟妇女那样稳固，容易受到某些因素影响而失调：如过度紧张，恐惧，忧虑;气候骤变、生活环境突变，经期受寒。全身性疾病，如严重贫血、营养不良、慢性肾炎以及其他内分泌疾病等。因此，增强体质，提高健康水平，防止过度疲劳，避免精神刺激，注意经期卫生等都是很重要的。
怎样和孩子聊天
当今有不少家长常感到很难与孩子交流，在教育方面更是不知所措。
聊天是与孩子交流最简单、最有效的办法，因为聊天可以随时掌握他们的思想动态，有针对性地进行教育，同时还可培养孩子完整、有序地叙述事情的习惯，提高他们语言的表达能力。
聊天要本着平等、亲切、真诚、爱护的原则。这样孩子会认为你是最可信赖的长者，那么他就会敞开心扉向你倾诉内心的一切，包括有趣的事和困扰的事，你就会对他充分了解。
聊天的内容，要以孩子为中心，选孩子感兴趣的话题。如谈谈学校中、同学间发生的事，并让他们说出自己的看法，以便提高他们的分析能力和识别能力。家长可以作一个全面正确的总结，谈出自己的看法，切忌不要忙于对他们不正确的看法加以指责，或打断，这样就会削弱他们聊天的兴趣。
跟孩子谈话也是门学问，所以也需要一些技巧。
1、父母的话要简短、扼要。注意留给孩子说话的机会，保持对话的形式，防止一方独白。
2、与孩子是谈话而不是训话，不要轻易打断孩子的话。在谈话中始终保持一种友好、尊重的声调。
3、要肯于向孩子表露自己。越对向孩子表露你内心的想法、甚至弱点，孩子也越会向你暴露他的内心世界。这样可以增加沟通。
4、要活跃。充满情感色彩、擅于用表情和手示，防止死板和沉闷单调的声音。
5、谈话时也需要一点幽默感。这样除显得轻松愉快外，还体现平等和民主，使孩子感到与家长谈话是一种享受和学习。
6、选择适当的时间。要选择双方都有谈话欲望，并且心情也都较好的时候，这样谈话精神集中，容易收到预期的效果。
孩子性格内向怎么办
当孩子从幼儿园回到家，应主动地与孩子接触，让孩子讲讲幼儿园里的生活，并让孩子谈谈自己对一些事情的看法。
如果家中来了客人，可以让孩子出去主动热情地欢迎他们，并在家长允许的情况下也加入到大人的谈话中去，谈谈自己的见闻和对一些事情的看法和观点。
要创造条件让孩子去独立完成某种事情，如买东西、去邻居家借东西等。过了一段时间，孩子的性格就会比以前开朗多了，可以让孩子更大胆地去接触一些他所感兴趣的事情，孩子性格内向就会改变。
谈谈子宫肌瘤对女性造成的危害
1.引起疼痛:早期疼痛不明显，随着肌瘤的不断增大，患者可出现各种压迫性疼痛。表现为下肢浮肿或神经性疼痛，下腹及腰部疼痛。
2.白带异常:白带增多，如内膜水肿引起的白带增多等;白带带血、异味，臭粘膜下肌瘤产生大量血性或有味的白带。
3.继发贫血:子宫肌瘤可引发患者月经紊乱，患者长期月经过多可导致继发性贫血，甚至引起贫血性心脏病，严重时出现全身乏力，面色苍白，气短、心慌等症状。
4.并发炎症：出血等原因导致致病菌侵害引发附件炎、盆腔炎等妇科炎症。肌瘤并发症多因瘤蒂扭转或急性子宫内膜炎所致。炎症有时为化脓性，少数可在组织中形成脓肿。
5.发生蒂扭转：浆膜下肌瘤可在蒂部发生扭转，引起急性腹痛。瘤蒂扭转严重者若不及时进行有效治疗，可能由于瘤蒂扭断而形成游离肌瘤。
6.引起恶变：子宫肌瘤恶变可能性较小，但还是存在一定几率。年龄大、肌瘤大且生长快者，特别是绝经后肌瘤增长迅速或绝经后再出现肌瘤患者更应提高警惕。
学生怎么克服开学综合征
首先，学生本身应该从暑假那种轻松、自由的状态中走出来，确立切实可行的新学期目标。其次，家长应该帮助学生在开学前做好以下五准备。
一、心理：家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，给孩子以信心，说一些欣赏和鼓励的话语。
二、时间：最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表，督促孩子按时起床、饮食。保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
三、环境：开学前可以与孩子一起回学校逛逛，可能的话，参观一下学生学习和生活的主要地方。
四、内容：跟孩子多谈谈学校生活，家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。
五、用品：在假期，家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品，在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子
孩子为何打断别人的谈话
1、孩子对讲话中的部分内容感到好奇，迫不及待地想解决心中的“疑问”。
2、别人谈的或讨论的内容，孩子曾经听说过或有点似懂非懂，产生“共鸣”、激动，急于想“表现”自己，讲一讲自己的“看法”。
3、孩子独自玩耍或独自尝试着做某件事遇到了困难，这时他急于求得帮助，可能会不顾场合打断别人的谈话。
对孩子的这种行为既不能放任不管，又要注意处理方式。家长应注意以下几点：
1、“因事制宜”。即针对不同的情况，采取相应适当的方式和方法加以引导。当孩子对大人谈话内容提出疑问，或遇到困难求助时，千万不要因一时恼火而当别人的面训斥孩子，否则就伤害了孩子的“好奇心”和“自尊心”。家长可以跟孩子讲明，谈话结束后再解答，还可以再夸奖他一句：“你真爱动脑筋!”这样孩子是会谅解的。但事后一定要实行诺言，并教育孩子在别人谈话时不要随便地打断，告诉他这样做是不礼貌的。
如果大人在闲聊时所谈及的内容使孩子产生“共鸣”，孩子因急于想表达自己的意见打断别人的谈话，家长不妨给孩子一个“表现”的机会，先征求与你交谈的对方的意见，然后让孩子参与进来。不过，谈完话后应很委婉地指出孩子刚才随便插话是不对的。这样孩子是比较容易接受你的批评的，因为孩子的“表现欲”得到了满足。
2、“相机诱导”。即家长要利用一切可以用来对孩子进行教育的机会，对孩子加以启发和诱导，特别要注意运用发生在孩子身边的事情来教育孩子，使孩子受到启迪和提高。例如，爸爸妈妈带孩子上街玩，看到了别的孩子在其父母和别人讲话时插在中间吵个不休而受到批评，就可以问自己的孩子：“刚才那个孩子做得对不对?为什么?你喜欢他吗?”让孩子从中受到教育。
3、“言传身教”。即做家长的要注意自己的言行，特别是“行”，这给孩子的影响是很重要的。孩子的模仿性较强，且又缺乏一定的辨别能力，因此父母应树立起一个礼貌地与人交往的榜样。