如何应对自己的大胸呢
如何应对自己的大胸呢
1、穿戴适合自己的文胸。量出自己的胸围，挑选适合自己尺寸的文胸，因为合适的文胸除了能够让穿戴更舒适外，还能很好的托起胸部，让胸部线条更加自然柔和。
2、挑选衣服款式时，V字领和半身束腹都是不错的选择。不要买有腰带的裙子，吊带款式也不适合胸部太丰满的MM。选择大裤腿的裤子和喇叭裙，以达到与胸部线条相协调的目的。
3、抬头挺胸，站直身体。胸部丰满的MM常常为了掩饰自己大胸而把自己缩成一团，这不仅不美观，而且会引起驼背。
4、如果你超重，就试着减减肥，身体的脂肪含量减少，胸部也会随之缩小。
5、有氧运动难度不大，也不易引起肌肉疼痛，容易坚持，是锻炼的首选。平时可以选择散步或者骑单车来代替一些高难度的跑跳运动。
6、如果由于你的胸部太大，已经引起背部、颈部以及肩膀的疼痛，或者在肩带部位出现皮疹，这时，可以考虑做缩胸手术。
7、抬起头，勇敢地面对别人的眼光，你要记住，你正拥有着成千上万女孩子所向往的东西!
酒量小如何应对大饭局
喝酒就是生产力，这是众人皆知的“潜规则”。可我天生无酒量，不料却偏偏“误”入仕途，而且历经酒精浸泡，个中滋味，苦不堪言。
虽然对酒风刻骨仇恨，但也明白一个真理：想混得好，酒量少不了。不喝酒，你就进入不了某些圈子;不喝酒，你就会被很多人边缘化;不喝酒，你甚至会被人看扁了。
没办法，不管有多痛苦，酒风依然长，我还是得硬头皮咬咬牙，豁出去了，喝!酒量不行，豪气要在。就这样每次上酒桌前很壮烈，下酒桌很惨烈，胃里翻江倒海的，吐的淅沥哗啦，第二天起来头晕脑胀还得爬起来上班……妻子看我这样，整天唠叨我戒烟戒酒，可是这应酬天天有，怎能离烟酒?
不过这样的苦海生涯并没让我挨多久，妻子就从网上给我淘到了一种烟酒卫士茶，说是烟酒戒不了，那只能把烟酒对身体的伤害尽量降到最低了，最后还补充说一下，能提升酒量的，我初听还挺怀疑的，不过也不防试一下，可这一试可好，我对酒的态度整个变了，一下子由恐惧到无畏了。喝了两次喝烟酒卫士茶，我就感觉酒量差不多从三两增加到了一斤，尝到了甜头以后，再有饭局，妻子总会在临走前给我冲一杯烟酒卫士，这还嫌不够，出门时还得给我再塞一小包。
有了烟酒卫士撑腰，酒桌上有酒量更有胆量，终于也能随心所欲的高谈阔论了，不知底的同事还望着我嘀咕：“这厮咋了?咸鱼翻生了不是?”呵，牛吧?那广告词儿怎么说了;有实力才有魅力!如果你也和我一样不能喝而又不得不喝，不想抽烟又不能不抽，那烟酒卫士是值得你去试试的。不过我很负责任地友情提示您：它的功能是保护、缓解、和改善，而不是纵容你拼酒，倘若得寸进尺，就是神仙伴侣也没有办法顶你。个人觉得，酒量大小，没完没了，见好就收，乐在其中。
晚上睡觉穿胸罩好不好 冬天不穿内衣有什么危害
1，乳房下垂。
内衣可以帮助挺拔胸部，如果是因为不想麻烦而想省去内衣步骤，只会得不偿失，为了防止乳房下垂，建议穿上内衣。
2，影响乳房健康。
不穿内衣的话女性的乳房会直接和里衣接触，如果里衣不是纯棉的话是很容易引起皮肤过敏的，对乳房健康非常不利。
3，影响曲线。
冬天的时间比较长，如果冬天不穿内衣，时间长了会导致胸部变形，对于胸部本来就小的女性来说，会导致胸小又下垂；对大胸来说则是明显的下垂、变形。
警惕黑眼圈预示妇科病
1、慢性胃炎
如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。
应对：合理饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。
2、慢性肝病
大约有20%的肝病患者，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
应对：减轻肝脏负担，给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。
3、月经不调
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。
4、过敏性鼻炎
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。
应对：不要待在烟雾弥漫的环境，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
5、肾亏
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。
教你如何应对大汗淋漓
调理汗多，推荐3个实用的小偏方。第一个是最常见的桑叶，用于自汗、盗汗都可以，最好是清晨摘的新鲜桑叶，摘下后马上放到瓦上焙干、碾碎，每天早晨喝粥的时候吃上6~10克，快的三天便可见效。桑叶也可以打碎放到粥里喝、水煮或者煎汤直接喝。第二个是地骨皮，就是枸杞子植物根的皮，可以清虚热，缓解阴虚盗汗效果好，但不能直接吃，可以熬水喝。第三个是仙鹤草，本身是用于止血的，但现在发现有很多其他作用，如止汗、止咳。取仙鹤草30克，熬水以后代茶饮。
除此之外，还可以有针对性地服用一些中药来改善异常出汗症状。气血不均衡引起的半身出汗可以用小柴胡和桂枝汤一起煎熬成柴贵汤，可疏肝解郁，调和营卫。治疗更年期汗多，可服用当归六黄汤，即生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连、黄芪一起用水煎服，可清热、补气、养血、舒肝。肿瘤患者化疗后伤气阴，容易出汗，可用生脉饮加牡蛎散。生脉饮成分是人参、麦冬、五味子，用于气阴两虚，其中人参是补气的，麦冬、五味子是补阴的;牡蛎散中有浮小麦、麻黄根，主要用于止汗。
许多非药物疗法也可以有效治疗汗多。比如很小的孩子出汗可以用灸法，灸神阙(肚脐眼)、涌泉穴(脚心)两个穴位。此外，可将龙骨、牡蛎弄碎，碾成粉，再用布包上，涂在出汗较多的部位。临床上还会将等比例的五味子、五倍子磨成粉，用浓度为70%的酒精调成糊状，抹在肚脐上或耳后，用保鲜膜或塑料袋包裹，然后用胶布固定，24小时换一次。
胸部太大如何缩小胸部
中国大多数女性的胸部本来就不大，几乎所有女性都希望自己的胸部能够更丰满一些。可是有部分女性却因为自己的胸部太大而整天苦恼，胸部过大导致她们买不了喜欢的衣服，也担心招来色狼的骚扰，同时对身体也造成不少的负担，于是她们都想缩小自己的胸部。为了实现他们的愿望，小编在此介绍几种缩小胸部的方法。
大胸女士如何缩胸。如果只是视觉上的困扰，那么大胸女生注意了，不要穿调整型内衣，那只会让胸部看起来更大更挺。应该选择缩胸内衣来代替，物理缩胸，这样不仅穿着舒适，还能在视觉上缩小胸部。缩胸内衣并不是真的能缩胸，只是设计方面和普通内衣有所不同，换上后由于内衣的颜色和款型，会让人从视觉上觉得胸部并没有那么大。能让大胸女生的心理得到慰藉，从视觉上达到缩胸的效果。
如果胸部实在是太大，造成了许多困扰和不便，想将胸部真实地缩小的，那么可以选择瘦胸精油来进行缩胸，但是记得点到为止，不要一直使用下去哦，免得缩成小胸平胸，这样就得不偿失了。使用瘦胸精油，一定要配合按摩。另外，使用瘦胸精油一定要避开乳头使用。最好准备一把软尺，达到自己想要的尺寸后立即停用。如果胸部的困扰并不是很大，那么建议使用缩胸内衣就好。大胸女士想要缩胸，一定要有耐心，不要想着几天就能见效，进程按摩，视每个人的吸收程度不同，快慢也不同，但是只要坚持，是一定可以见到效果的哦。
看了上述方法后，各位胸部过大的女性是不是感觉重新点燃了希望，如果感觉对大家有功效的话，不妨尝试一下。另外，胸部过大有可能会导致驼背，所以大家还是要到医院咨询医生的建议，可以考虑通过手术缩小自己的胸部。
/renqun/nvxing/643593.html为什么男人乳房大 基因遗传
乳房的大小与我们的遗传基因有直接的关系。
女生就有比较明显的感受：胸小？这能怪我嘛！天生只有这么大。而一些男人的“大胸”，也不能怪他们啊，他们天生这一块脂肪就比较多。可能乳房大也是遗传自他们的父亲吧。
黑眼圈是哪些疾病的信号
1、月经不调
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。
2、过敏性鼻炎
黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水，就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎，想不拥有黑眼圈是不太可能的。
应对：不要待在烟雾弥漫的环境，早晚注意冷空气刺激到气管，而引起过敏的打喷嚏;而且打喷嚏千万别太用力，因为那会压迫到肌肤的微血管。
3、慢性胃炎
如果长期消化、吸收功能减退，胃炎反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人，也会出现黑眼圈。
应对：合理饮食、切忌暴饮暴食，并且注意饮食卫生，不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。
4、肾亏
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。
5、慢性肝病
大约有20%的肝病患者，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
应对：减轻肝脏负担，给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。
出现黑眼圈后要及时进行调理，要有规律作息，保证充足的睡眠。
跑步保护膝盖的方法 强化腿部肌群
膝关节周围肌群发达，能够像盔甲一样包裹着膝盖，使得膝盖更加稳固，同时助你轻松应对大强度训练。
孕妇如何应对孕晚期不适
到了怀孕最后那几个月，准妈妈的身体变化越来越大。有些变化是怀孕期间的正常显现，有些则应引起重视。以下症状是孕期难以避免的正常现象，准妈妈不必过分担忧。
1、胃部烧灼：宝宝个头越来越大，胃部受到挤压，再加上孕酮的影响使肠胃蠕动减缓，食物在胃中时间变长，而且准妈妈的括约肌会比较松弛，导致胃液逆流到食道，因而引起灼热的不适感。应对：准妈妈要少吃多餐。每餐喝一点牛奶，吃完饭不要马上躺下。
2、水肿：到了孕晚期，很多妈妈的脚比平时足足大了两个码子，鞋子都穿不下了。水肿现象从孕中期就开始出现，到了孕晚期，胎儿对下腔静脉的压迫更大，症状也就更明显了。应对：控盐 运动。千万别吃得太咸。适度运动，散步、游泳、瑜伽都是孕妈妈不错的选择。
3、耻骨疼痛：孕晚期尤其是临近分娩的时候，很多准妈妈会抱怨耻骨附近疼得厉害。那是因为弛缓素和黄体素这两种激素使得耻骨联合区域变得非常松弛，而骨盆承受了很大的压力，导致了耻骨联合过度分离。应对：准妈妈要注意多休息。
4、外阴部疼痛：有些准妈妈在妊娠中晚期会感觉外阴部肿胀，同时局部皮肤发红，在行走时外阴出现剧烈疼痛。这种现象就是外阴部静脉曲张。应对：不要久站，不要穿过紧的裤子和鞋袜，洗澡的时候注意水温不要太热。