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职场魅力女性,六项通用的心理定律

职场魅力女性,六项通用的心理定律

六项通用的心理定律

1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。

2、期望定律 当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,所期望的事物常会出现。

3、情绪定律 “理性地思考”本身也是一种情绪状态,因此人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。

4、吸引定律 当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。

5、专精定律 只有专精在一个领域,你所做的领域才会出类拔萃地成长。所以无论你做任何的行业都要把做该行业的最顶尖为目标。

6、惯性定律 任何事情只要你能够持续不断去加强它,它终究会变成一种习惯。很多人都知道有这样一个实验:把一只青蛙扔到沸水里,在顷刻的强烈刺激下,青蛙能够迅捷地跳出去,死里逃生。但是,如果把青蛙放到温水中慢慢煮,等到发现危险来临时,它已经无力逃脱了……

职场女强人必备六大心理素质

1、自立自强

她们具备成功所需的才华和本领,而且充满自信。

2、坚定不移的理想

她们有非常明确的目的、肯定的目标,知道自己要什么,不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强,对事情有主见。正因为她们决心坚定,最后才有丰收。这种人是标准的“虽千万人吾往矣”。

3、为自己的行动负责

她们不找借口,不怪别人,不发牢骚,不吐苦水。遇到错事会先从自己身上找原因,不会推卸责任。

4、勇于做决定

她们只针对重点思考,在适当的深思熟虑后做出决定,而且绝不拖延,立刻就做。

5、勇于认错

要是犯了错,就勇敢承认,动手改进,继续往下做。不要找理由解释,否则只是浪费时间、精力、金钱和其他的宝贵资源。

6、全神贯注做最重要的事

她们专注于自己的重要目标,不左顾右盼,不拖泥带水。她们做的是举足轻重的事,而且绝不拖到最后关头草草了事。她们不是瞎忙,而是忙得有价值。她们会把自己的才华、精力、知识运用得淋漓尽致。

她们一心努力,是为了做好必须完成的工作,而不是只做她们喜欢做的事,或只交往喜欢的人。她们愿意不计心力,投入全部精力,让周围的人喜欢与自己打交道,与己方便以使自己完成任务。

职场女性如何提升自我魅力

1、OL白领都市职场丽人一定要培养出自己内外兼修的道德素养,不仅仅要注重自己的外在形象还要重视自己的内在涵养。内外兼修才会将自己的优势很好的体现出来。单有一向都不能够将自己的魅力完美的展露出来,反而会在职场中被同事所以排斥。

2、在职场交际场合中,仪态与谈吐都要非常的小心,必须要掌握职场中的一些必备礼仪,让自己的优雅姿态与温婉的谈吐而吸引到众多人的眼球。,魅力自然而然也就由内而外的散发出来,并且在公共场合中不可以随意的补妆,甚至大声交谈和大声嬉笑。

3、职场上的白领丽人总是给人很小资很会生活的感觉,要懂得生活和享受生活,在工作中每日的服饰搭配上,不仅仅要紧随时尚的脚步,走在潮流的尖端,让优雅的穿着与时尚完美的融合。简约大方中更不会失去时尚的气息,更要学会如何处理让工作与生活分开。

4、淡妆是每个职场丽人都必须要掌握的。化妆不但可以提升自己的气质和精神面貌,淡雅的裸妆更是对他人的一种尊重。一切美的事物都很容易被大家接受,那么职场上的女人也要懂得如何让自己的美更好的凸显,不过分、不张扬,低调中也能呈现出自己的美态。

5、思维要敏锐,更要保持激情的工作态度。微笑面对他人,在处理工作问题时也要有敏锐的思维,熟话说“爱笑的女人运气都不会很差”。笑可以感染到他人的情绪,同事提高了个人的亲和力,在人际交往和处理工作时,都会轻松搞定。

职场女性心理压力有哪些

经济压力和对前途的担心最为沉重

有人说工作着的女性是美丽的,然而在当今这个竞争越来越激烈的环境中,工作也是增加女性压力的一个主要方面。华坤女性调查中心的调查表明,目前压在职业女性身上有“六座大山”。

最大压力来自经济

调查结果表明,30.57%的女性认为,她们最大的压力来自于经济,其次是工作压力,占28.55%。其他依次为子女教育、工作和家庭难以兼顾、婚姻与情感、自己和家人的健康。

近3成女性怕落伍

女性不但积极筹划着今天,还为将来担忧。从调查结果来看,害怕“不能适应越来越激烈的社会竞争”是大多数女性最担忧的事,占27.67%。其他依次为孩子的前途、失业、知识落伍、自己和家人的健康、钱不够花。

职场妈妈也有优势

近日,全球最大的办公空间解决方案供应商雷格斯发布的一项调查显示,中国的雇主对于职场妈妈的招聘持谨慎态度。对工作的投入度不够、缺乏灵活度和技术落伍成为职业母亲求职时的制约因素。但职场专家指出,职场妈妈应寻找适合自己的岗位并学会向雇主阐明自己的优势,有助于自己的职业发展。对于雇主来说,发挥职场妈妈的优势,则能获得大量宝贵的人力资源。

拟雇用更多职场母亲的中国公司比例较去年同期下滑10%。在中国,67%的公司计划增添人手,但只有44%的公司计划增招职场母亲,而一年前的比例则为50%。近日,雷格斯发布调查。随着全球经济在新年里加速复苏,整体就业前景改善的环境下,职场妈妈就业形势堪忧。

报告还显示,少数雇主担心职场母亲对工作的投入度和灵活度不如其他员工、职场母亲接受培训后会立刻休假生第二胎,或者职场母亲掌握的技术已经过时。中国的雇主对技术落伍和缺乏灵活性格外关注。

实际上,相对于雇主所担心的劣势,职场母亲也有自己的优势。科锐国际人力资源有限公司高科技行业经理朱冬琴表示,职场妈妈的优势主要在情商方面:和初出茅庐的小女生相比,职场妈妈少了许多不切实际的幻想,追求适当的目标,且有更强的责任感;在公司内部随时随处会更容易体现出亲和力、也会更加细心、做事稳妥。无论以前是锋芒毕露、冲锋陷阵的销售,还是八面玲珑、左右逢源的市场人员,做了妈妈之后都会平和许多。人生的感悟增加,会让职场妈妈更容易成为一个成功的领导,无论对下属的体恤、新人生阶段的学习态度还是成熟的人生经验,都会让职场妈妈在管理过程中处处散发魅力。

职场女性十大心理问题

职场女性的十大心理问题

对自己认识不清

职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹豫不前,有的会过于追求变化,而放弃有发展前途的工作。

年龄恐慌症

近来,由年龄而产生的恐慌心理症在女性中弥漫开来。她们面临随时被老板解雇的风险;又因年过三十五岁而被众多招聘信息排斥。

心理疲劳

随着阅历的增长,职业女性对工作的新鲜感逐渐减少,不少人出现了莫名的疲劳感。这种来自心理的疲劳感降低了工作效率,也会削弱职业女性未来发展的竞争力。

寂寞

曾有位在外企做高级管理者的女士说:“我什么都有,就是没有朋友和快乐;我什么都不怕,就是怕寂寞!”这的确是不少现代人为了获取物质上的富足而付出的代价。不管是职业女性,还是在家做太太,也许都曾有过这样的感受。尽管生活和工作繁忙而紧张,可是,一旦停止忙碌,在夜深人静的时候,就会从内心涌出一股渴望,渴望将心中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。但是,很难找到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众。

自信心不足

事业发展不顺利的时候,很多女性会怀疑自己的能力,这在很大程度上是因为她们自信心不足,过多地消耗了她们的精力和时间,减弱了她们追求成功的动力,影响了工作效率。

目标游移

许多职业女性爱跟别人比较,总觉得自己处处不如别人。这种来自内心的干扰,容易使职业女性被外界的目标所迁移。

知识更新不快

曾经一度,外贸专业很是热门,但是现在,经贸大学的毕业生比比皆是,已经不再抢手。信息时代需要更新、更快、更系统化、理论化的知识人才,而这正是许多职业女性所欠缺的。

观念跟不上时代

社会发展到现在,许多观念已经渐渐被摒弃,但是一些职业女性的思维定势还停留在80年代。

薪水缺乏症

城市中大多数女性属工薪族,生活在繁华的都市,耳濡目染着都市的物质文明和现代气息,作为占绝大多数都市女性的工薪族,时常感到薪水缺乏,囊中羞涩。

紧张症

中年职业女性是社会的中坚力量,是单位的组织、业务、技术骨干,是家庭的栋梁,上要照顾老人,下要抚育子女,在社会和家庭中都处于承上启下的角色。她们参与的社会活动较多,为事业、家庭和子女而奔波,是最繁忙最劳碌的人群。还要在上下级、同事、姻亲、家庭等纵横交错的人际关系中角逐。她们承受的各种压力较大,工作、生活节奏也较快。诸多的社会心理因素,常常使她们处于某种紧张状态之中,有的学者称其为职业女性“紧张病”。

职场女性如何调整心理压力

一,职业角色与家庭角色的矛盾

工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突,必然会对她们的心理产生影响。

二,社会生活与家庭生活的矛盾

传统上,女性被要求在家庭生活中担负比男性更多的责任,因此她们在社会上与男性竞争时,实际上并不处于同一起跑线上,而不得不背著沉重的包袱,从而加大了压力。

三,女性对自己的过高期望与这一期望难以实现的矛盾

不少职业女性事业心较强,对自己的期望比较高。但是,由于多种主客观原因的限制,有些人常常遇到挫折,使期望难以实现。于是怨天尤人,无法接受现实,以致出现心理障碍。

对于职业女性来说,必须认真对待心理压力问题,并及时采取自我调节的措施。因为,过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生,损害自身的健康。在生理方面,据了解,职业女性常有一种莫名其妙的疲劳感,自觉身体虚弱无力,即使多休息也不易缓解。此外,还容易出现头昏、偏头痛、痛经、月经不调等症状。

有过重心理压力的女性,可以有长期或频繁发作的烦闷、不快和失眠等症状,或出现暴躁易怒、焦虑、无故悲伤和失落等情况,有时甚至因此造成夫妻冲突和离异等家庭不幸。

面对心理压力,职业女性该采取哪些自我调节的措施呢?

1.全面安排 量力而行

以自己的精力、能力为限,把所有事情做一全面安排,分清轻重缓急,可以暂缓的事可放到以后去完成,同时,正确客观地评估自己,提出适宜的期望值。

2.讲究方法 争取支持

学会科学、合理地安排时间,忙而不乱。要相信同事或丈夫,不必事事非得自己动手不可,而是发动他们共同把事情做好。

3.生活有序 忙中偷闲

要保持有规律的生活,有张有弛,劳逸结合,尽量避免一次做过多事情。尽量挤时间与家人同享天伦之乐,或游园,或走亲访友,彻底放松自己。

4.注意饮食 合理调节

不要因为忙碌而放弃正常的饮食,甚至以方便面充饥。因为营养不良会影响充沛的精力,不仅不利于工作,还会影响身体健康。日常饮食要做到合理搭配定时定量,勿过冷过热,忽饥忽饱。

5.及时渲泄不良情绪

当感到巨大心理压力和出现悲伤、愤怒、怨恨等情绪时,要勇于在亲人、友人面前倾诉,作合理的渲泄,在他们的劝慰和开导下,不良情绪便会慢慢消失。

总之,职业女性一定要以积极乐观的态度来面对人生,处理生活中的一切,并学会用正确的生活、行为方式来对付出现在面前的紧张,保持健全的身心状态,以迎接和接受社会的挑战。

职场焦虑症男女大有不同

近日,丹麦有心理医师在5年跟踪调查4133名职业人士后,得出结论:职业焦虑症,男女大不同。男性更担心被炒鱿鱼,女性则害怕在工作上得不到认同,处于孤立状态。

心理医师认为,从传统上讲,男性往往是家庭支柱,是经济的主要来源,工作不安定对他的压力比较大,当公司处于裁员、项目转移或他本人竞争优势不在时,男性很容易产生焦虑症状,对自己的未来职业发展产生焦虑。对于女性职业焦虑,心理医师认为,现阶段职场女性都在追求经济和感情上的独立为目标,所以周围环境对其的不认同,更容易造成女性的焦虑症。

有趣的是,鲁格礼通过调查发现,一般大众印象中的工作负荷量大、同事间关系疏离,与职场男性焦虑与否并无显着的关联。心理医师解释说,随着工作节奏的加快和职业专业化程度的提高,越来越多的职场人士学会与焦虑“和平共处”,甚至有人将焦虑视做成功人士的象征。

零点公司曾经做过一项“两性抗焦虑方式”的调查,结果显示,面对工作压力和工作焦虑时,女性更倾向倾诉与忽略,男性更倾向解决问题与活动转移。当面临压力或焦虑时,男性白领比女性白领更可能“寻求业余爱好并积极参加文体活动”,“坚持自己的立场为自己想得到的去努力”,以及“尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒”。然而,女性白领比男性白领更有可能“与人交谈,倾诉内心烦恼”,“试图忘记整个事情”,以及“自己安慰自己”。

当女性面临焦虑的时候,找自己信任的人倾诉,就成为了非常有效的缓解压力的方式;男性在价值观上却重视力量、能力、效率和成就,他们喜欢独自思考自己的问题,自己寻找解决问题的办法。从职业角度来说,老板更喜欢解决问题型的员工;从自身角度来说,只有问题解决了,焦虑才能从根本上解决,因此,女性在某种程度上应该学习男性这种积极有效地面对抗焦虑的方式。当然男性也应该适当注意不要太过于把所有压力都自己扛,而应当适当地沟通,更适应现代社会对于平等和沟通的需求。

职场焦虑症是一种容易感染的情绪,所以要维护员工的心理健康,不只是强化压力管理的职能,针对两性的需求差异,营造优质的工作环境与气氛,也一样重要。对于老板来说,不仅要学会薪资留人,也要感情留人。与同事共同工作的频率、职场的友谊、以及在工作中获得的情感支持,是预测员工工作满意度的有效指标,这些对女性职员来说,尤其重要。而对于女性职员,她们可以从以下几个方面缓解自己的“职场焦虑”。

女性应该寻求职业上的独立,对自己的职业有所定位,制定自己的“职业发展计划”。在平时,也要注意充电,打造自己的职业竞争优势。在遇到职业瓶颈时,可以主动寻求职业顾问的帮助,寻找适合自己的职场发展之路。

应该进行“情商锻炼”,在面对挫折和矛盾时,学会自我心态的调整和释放。对女性来说,平衡家庭和职业本来就非常困难。在职业遭遇困难时,应该积极寻求家人支持。

主动沟通能力。许多女性在和上司发生冲突时,往往采取消极态度,听之任之,专家建议女性应该用积极主动沟通方式,跟公司主管人员和老板进行矛盾沟通。并可以向家人和亲朋好友倾诉,获得他们的理解和支持,但是不要轻易跟同事倾诉。

小细节改变心情。比如说在自己的座位边放一些花,或收听一些舒缓的音乐。洪向阳曾建议一个遭降职的女性,在其办公室上放上一盆万年青。这名女性虽然在降职后心情郁闷,但她发现自己种植的万年青居然开了花,要知道万年青是很少开花的植物,况且偌大的办公室里只有这一盆盛开,她灰暗的心情多少被花朵映照得有了些光彩。薪水降低后,没有了打车的钱,但乘公交车时能给老人让个座位也会令她心情愉悦。洪向阳说,其实,试着发现身边的每个细节,开始学会关心一下陌生人,对抑郁的人来说,也是很好的释然心情的方法。

职场女性心理保健方法

1、宽心术

即通过营造有利自己宽松工作与生活的环境,使自己始终保持心情舒畅的状态,以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅,整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活,所看到的社会都是阴暗和肮脏,久而久之,这个人就会丧失对生活的审美观,心里便会充满黑暗、仇恨、嫉妒和不满。这样的人,无论走到哪里,其生活氛围都不可能和谐、宽松。为此,白领丽人要做一个有正确价值观的女人,就应该有良好的心理素质,做到心胸豁达,淡于名利,对周围的人宽宏大度。没有危机,少了是非,她周围的生活气氛便始终会是和谐、宽松的。

2、友善术

易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为,友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱等,而这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态,从而提高肌体的控病能力。而不友善的女性往往怨天忧人,动辄怒气中烧,从而引起肾腺素等应激激素大量释放,使血管收缩、心跳加快、肌肉发紧,导致不良情绪加剧,造成心理、行为的恶性循环。因此,提倡友善的处世方法,是现代白领丽人尤为要注重的。

职场女性的心理误区

职场女性每天至少要在办公室待八个小时,因此职场中的心理健康不能忽视。保持一个健康的心理,会让你在职场中如鱼得水。相反,心理状态不佳,就会产生一些隔膜和屏障,产生不良情绪,在一定程度上阻碍女性在职场中的生存与发展。因此,女性在工作生活中更应该注重自身修养,尤其是心理健康,避免出现抑郁、焦虑、强迫、恐惧等不良情绪,做个职场心理健康人。

为什么要关注职场女性心理健康呢?时代的发展,社会的进步,对于人的要求也越来越高。无论是男人还是女人,都承担着各种社会、工作、家庭的责任,由此带来的压力、情绪困扰也不断增多。女性,虽然仍在一些领域被归为弱势群体、受照顾的对象,但当女性进入职场,成为职业女性,被工作贴上各种标签之后,所有的要求都被提高了。 女性从家庭中解放出来,走进职场,并不意味着抛弃家庭。从另一层面来看,这不仅要求女性成为职业女性,还要求她做好家庭主妇。常言道“上得厅堂,下得厨房”,这对女性提出了很高的要求,需要女性从内在和外在提高素质,既要满足社会,又要满足家庭需要。在社会的舆论下,进入职场的女性,承担的责任和压力反多于男性。 学校可以培养一个优秀的女学生,但很少教给她们如何成为家庭、事业各方面都优秀的职场女性的知识。这似乎都是一代代传承下来的经验,要靠女性的悟性来体会。悟性强的,可以事业家庭双丰收;悟性一般的,只能过着平凡的日子;悟性差的,也许就无法平衡两者间的关系,以致产生一系列的问题。不过即使悟性强又有双丰收的女性,也会遇到问题,即便自己没有问题,其他人也会制造问题来“丰富”这些聪明的女性。何况,又有多少职场女性能把所有事情都参悟得透彻呢? 较男人而言,职场女性的心理承受能力较低。

现代心理学家的研究认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占了很大的主导地位,这是由于不少女性内心都潜伏着心理误区:

1、漂亮容易产生优越感

受传统观念的影响,女子无才便是德,只要漂亮贤惠就能被社会所接纳的观念至今仍有市场。因此,有些漂亮的女性常不思进取,认为自己天生丽质就有被社会接纳的资本,无须费力去竞争,只吃眼前青春饭。

2、缺乏竞争欲望

在事业成功的众多因素中,竞争意识的重要性并不亚于聪明才智。但因为传统观念,有些女性似乎总是从心里自认为不如男性,主动放弃与他人的竞争。

3、成功会失去爱情

很多女性深信,事业上的成功,不仅会受到社会的排斥,而且常会使自己失去爱情,认为“工作好,不如嫁得好”。 某健检机构公布了2009年健康检查报告,其中一项专门针对职场女性的健康检查数据尤为值得关注。数据表明,“红苹果现象”在都市职场女性当中越来越有普遍性,导致25~45岁女性疾病的一个重要致病原因则是心理健康问题,这往往被大多数身在职场的女性所忽视。

“红苹果现象”顾名思义,一个红苹果,放久了,尽管储存得很好,外表仍然是诱人的红润,但里面会悄悄地变质。这种现象常常被用来比喻职场女性外表光鲜靓丽,身心健康却隐患重重,病痛不断。现代职场女性由于平时工作的忙碌,家庭生活的繁重,生活不规律,常常忽视自己的身体状况,这就在无形中透支了健康。数据总结出了威胁女性健康的十大风险疾病,即骨质疏松、隐藏性肥胖、体重超重、血脂异常、脂肪肝、甲状腺功能异常、贫血、肝功能异常、血压高、妇科疾病等。而这些疾病大多来自于心理压力和不良的生活习惯。对于职场女性而言,当身体上出现问题后,她们不会与心理健康联系起来,觉得只有精神病院的人才与心理不健康挂上钩,心理问题离她们很远。

哪些方法让职场女性更有魅力

工作专注又专业

职场上的女性工作起来有的就像是拼命三娘,完全不输给男人,而且专业水平也非常高,她们坐在办公桌前认真而忙碌的工作模样,还真是挺让人着迷,认真的女人最有魅力了。

玩起来很嗨皮 偶尔发发疯

工作就是工作,娱乐就是娱乐,工作时间之外的时间可以拿来娱乐,不管是什么样的娱乐方式,K歌也好,吃饭也好,爬山也不错,叫上一帮呼朋狗友,勾肩搭背的,聊它个天南地北,放开的玩,把心中的压力释放出来,让自己偶尔疯一疯,心里会更快乐!

对家人要好,负起该负的责任

生活中我们不仅对工作要负责,对自己负责,对自己的家人也要负一定的责任,不管是兄弟姐妹之间相处,还是和父母相处,或是和爱人相处,还有就是和孩子相处,对方都是你至亲至爱的家人,不光要给他们带来欢乐,而且遇到事情的时候该负的责任一点都不能少负,要有担当,这样家人才会把你看的更重要。

对朋友大气 不玩心眼

那些喜欢玩宫心计勾心斗角的女人游戏最好不要玩,做人要坦荡,更要直接,有什么说什么,对朋友要大方一点,小气的人永远不会有太多的朋友,而且在和朋友相处的时候一定要诚实,要坦诚,不要跟对方玩心眼,经常小心眼而且会算计的人们朋友关系是不可能长久的。

卵巢功能检查包括哪些

卵巢功能检查也被称为性六项卵巢功能检查,即性激素六项卵巢功能检查。在医学理论中,所谓“性激素六项检查”是生殖科常规基础检查,通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能及诊断与内分泌失调相关的疾病,常用的性激素六项为卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL),基本能满足临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解。

一般来说,检查内分泌最好在月经来潮后的第3-5天,这一段时间属于卵泡早期,可以反应卵巢的功能状态。但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者,则随时可以检查,这个时间就默认为月经前的时间,其结果也就参照黄体期的检查结果;不孕不育或闭经,长期不来月经者,可在任何时间检查,空腹最佳。

女性职场必学心理

一份更高的薪水,比不上在一家有机会成长到更高阶层的工作机会。那还有意义么?

1、你的目标

Yogi Berra说,“如果你不知道自己想去哪的话,你就不会到达。”他是对的。你需要有一个目标和相应的计划。你可以随时进行调整,但是你需要有目标和计划, 而且要专注于这个目标。如果你很聪明、善于把握机会、有很强的适应能力并且愿意努力工作,你就能够做出了不起的成绩……当然也包括财务上的成功。

2、热爱你的工作

斯蒂夫·乔布斯在斯坦福毕业典礼的演讲中说:“你的时间很有限,所以不要浪费时间去过别人的生活。你必须相信点滴的进步会连接着你的未来。这种方法从来 没有让我失望,它完全改变了我的生活。取得了不起的成绩的唯一的方法是热爱你的工作。如果你还没有找到你的热爱,一直寻找。不要随遇而安。

3、你为之工作的公司

如果说我有什么职业成功的秘诀的话,那么就是这个了。把每家公司都当做可能会载你飞向月球的航天飞船。当然,你已经登上了这艘飞船,但是如果这艘船无法 将你送到月球怎么办?你可以选择在一家已经成功的公司里工作,这样会有进步的空间,或者选择一家很酷的创业企业里工作,在那里你可以变成一个多面手。 你有选择。可以尝试一下。

4、你有多喜爱投机

如果在通过谈判能够获得丰厚报酬的能力,和善于创造自己机会的能力之间选择,我会选择后者。这种能力会在你的整个职业生涯中帮助你。

5、你工作的勤奋程度

现在,似乎谈论如何聪明地工作比如何勤奋的工作更时髦。可是两者你都需要。没有努力的工作就没有成功。在一段时间内,你应该竭尽全力地去达成你的目标。

6、你的态度

如果你相信你有资格得到自己没有努力争取的东西,你可能会得到它,但是这不是你得到的全部,而且也不会是什么了不起的东西。另一方面,如果得到的每一件东西都是你挣来的,并且愿意努力工作以求晋级,对自己的工作抱有积极的态度,那么你就会拥抱成功,这是肯定的。

7、对业务产生影响

公司的目的是实现业务,你越接近业务核心,对业务的成败影响越大,你对于这家公司就越有价值,你成长提升的机会也就越多,你也就能够赚更多的钱。

8、走出去拓展人脉网络的机会

如果你整天都坐在办公桌前,你的机会将会很有限。但是走出去,多和行业人士闲聊,拓展人脉对于一个年轻而富于进取心的人来说是非常重要的。和未来的机会相比,丰厚的工资远没有那么重要。

9、股权

从我的经验看,工资用于支付账单,而账单用一种很有趣的方式会尽可能地消耗掉你的工资。另一方面,股权是一种意外之财,顾名思义, 在股权能够流通之前,你无法获得任何收益。这种权益也让你的收益变得更为多样化,因为它的价值更多的取决于整个公司的绩效水平,而不是你个人的绩效水平。

10、绩效工资

工资只是薪酬的一部分。如果你有进取心并且相信自己,你可以选择一份健康、结构合理,在某种程度上不封顶不封底的奖金计划,只要目标清晰并且可行,你就 能够得到这些报酬。 总结:如果你关注上面这十点胜过关注工资,从长期看,你就能做得更好。特别是在财务上。我不开玩笑。 而且,显然,如果你能接受挑战、满足、专注,就像你的老板一样,有更好的价值,灵活的条件等,你会更快乐,从长期来看也会做得更好。

职场也会出现自闭症

1、沟通障碍。

许多人沟通技巧不对,说出的话即便是好意,也会让人不爱听,自己又不知道问题出在哪里,只好少说多做。但回避不能解决问题,这部分人不妨读一些人际沟通方面的书,模拟所述情景反复练习,并运用到实践中。不要轻易否定自己,多给自己“我很有魅力”之类的积极暗示。

2、性格封闭。

有些人天生不爱说话,比如案例中的小刘。这类人要明白,职场自闭不利于个人发展。要见人多笑,笑是最好的关系催化剂。

3、信任危机。

职场新人常因拿捏不好尺度而遭遇人际挫折,甚至认为同事爱揪话柄、看笑话。此时要记住,与同事保持“同事关系”,偶尔聚会可以,但别把过多的私隐暴露出来,少将个人感情卷入工作,才能使职场生涯更顺畅。

4、职业倦怠。

不少人会在工作一段时间后失去热情,甚至厌恶自己的工作,也因此对与工作沾边的人或事也提不起劲头。每个人都会遭遇职场瓶颈,此时不妨向资深职场人取经,或许会受到启发。寻求擅长职场咨询的心理专家帮助也是很好的选择。专家表示,“职场自闭症”并不罕见,也不可小觑。

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危机一:工作依赖症 什么是“工作依赖症”?即由于长期工作压力大、精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应。就像小丽,工作现在已经成了她生活中唯一的中心。每天只要电话铃一响,她身体会立刻本能反应,抢着最先拎起话筒,在家里也毫不例外; 一看同事们工作出色,自己心里就暗暗着急想尽快赶上;好不容易碰上个休息日也是在家整理客户资料,和朋友出去玩时也心不在焉,这就属于典型的“工作依赖症”。她们通常只有在工作的时候才会觉得自己。 危机二:强迫症 32岁的赵静已经在一家外企做到高管,她对自己要求颇高,近于苛刻。一次,她寄

揭秘女性职场晋升突破点

近期的一个调查显示,女性高管在企业中比例低于30%;国内大型集团公司女性高管的比例要低于10%。在职场竞争中,职业女性难敌男性。 男女自幼受到的教育以及成年后社会角色的分工,使女性偏重于家庭生活,男性追求事业成功。科学调查曾显示,女性在决断力、想像力、拓展能力和推进能力四个方面不及男性,导致了她们职场发展有限,而这四个方面正是男性特有的气质属性。就普遍性而言,女性职场中的弱势地位是天生的。 那么职场女性如何在相对于男性处于先天性弱势的情况下得到提升呢? 选择是一切的开始 感知型、美感型、沟通型和智慧型,

认识真正的女人味

有女人味的女人必定是爱看书看报的女人,不仅仅看张爱玲琼瑶的爱情小说,也看文史哲等社科类的书籍,不仅关注时尚更关注时事,对于知识的渴望是她们保持智慧的永恒动力。职业女性的修养更应该广泛而深刻,因为职场风云变幻,没有综合知识体系很快就会被快节奏的步伐甩到后边。有修养,充满智慧的女人对男人来说是神秘的,对女人来说是高不可及的,对上司来说则是最称职的。 有女人味的女人是有品位的,这在于内在的修养,她们不仅身体健康,心理也很健康。有女人味的女人会抽时间学些自己感兴趣的事情,修身养性,广泛的兴趣爱好积淀了她的内敛的心

谨防职场过劳与抑郁

随着生活节奏的不断加快,各种各样的压力也相应的在不断增加。职场就是一个充满压力的地方,有人就曾把职场当成了战场来形容,可见其残酷性。看过这样一句话:能适应中国职场残酷生存的人,放到其他国家都是优秀的职员。不仅因为勤奋,还有心理抗打击能力。过劳与抑郁已日渐成为职场主流,也已严重影响到了很多人的身心健康。专家提醒:一定要谨防职场过劳与抑郁! 1、职场过劳与抑郁渐成常态 传统的人们一项优秀的品质是任劳任怨,在竞争日趋激烈的今天,则演变成一种工作和生活的常态。以往作为一种社会和法律问题为人们所了解的"过劳死"

缓解职场心理压力可找心理医生

其实,现代社会有心理问题的不在少数,然而就是有人讳疾忌医,或者是觉得自己心理很健康,没必要找心理医生。当然,确实有很多人能自己做自己的心理医生,解决自己的心理问题,然而那些连自己有心理问题都不知道的人该怎么办呢? 很多上班族长期存在失眠、全身疲乏无力的生理问题,却都被认为是正常的生理疲惫而忽略了,其实这些都有可能是抑郁、焦虑等心理疾病出现的预兆,比如睡眠增多或睡眠质量下降,文明用语减退或丧失,体重下降,内脏功能尤其是消化系统和心血管系统的功能下降等,都很有可能是抑郁症的躯体化表现。 因此当自己出现一些查无

女人为什么需要保养

英国科学家的研究表明:会保养的女性平均收入往往高于不保养的女性,而且显得更聪明!所以,保养的女人不一定优秀, 但优秀的女人一定会保养(注重仪容仪表)。 工作越忙越要“保养” 工作越是忙乱,你的脸色可能越差,就越需要用保养来修 饰。你的老板和客户会为你的工作成果买单,却不会为你的坏 脸色买单。为了你长远的职场形象,请一定从你的时间表里给 自己的容颜挤出几分钟。你也可以联系你的美容顾问,她们可 以教你如何在5分钟内轻松搞定上班妆容。 职位越高越要“保养” 以往,为了在以男性为主宰的职场谋得一席之地,职位较 高