辟汗草的营养价值 健胃和中

辟汗草的营养价值 健胃和中

辟汗草性凉除热，辛开苦降，入肝经，疏肝泄热；入脾经，健脾燥湿，适用于肝胃郁热而致的胃疼痛；湿热侵袭而引起的湿热泄泻等，能起到健胃和中的作用。

豆蔻的营养价值 健胃、驱风作用

豆蔻油很不稳定，即使储藏很好，也常易丧失其特有之香味，一般可作成芳香酊或醑剂。种子应在临用前方可磨碎，有良好的芳香健胃作用，能促进胃液分泌，兴奋肠管蠕动，驱除肠内积气，并抑制肠内异常发酵。

橙子皮的营养价值 健胃

酸橙子皮含有大量维生素A，并可作为弱的健胃剂以及芳香调味剂。

无花果的营养价值 健胃消食

无花果中含有大量的酸类，其中包括苹果酸、柠檬酸等，经常食用无花果能增进食欲，还能促进食物的消化吸收，有健胃消食的作用。

余甘子的营养价值 健胃消食

《本草纲目》中记载余甘子“久服轻身，延年生长”，“轻身”指体内垃圾废物都能顺畅排出，保证身体的轻盈，余甘子中富含纤维素和果胶，可以有效促进肠胃的蠕动，促进身体对于食物的消化。

芋头的营养价值 健胃促消化

芋头营养丰富，含有乳聚糖成分，乳聚类成分在胃肠内很容易被消化吸收，更具有健胃作用，促进消化。

辟汗草的功效与作用 清热解毒

辟汗草苦凉清热，兼以解毒，适用于暑湿胸闷、头胀头痛、痢疾、瘴疟、疮疡、湿疮、疥癣等病证。《上海常用中草药》：和中，健胃，化湿。治暑湿胸闷，口腻，口臭，头胀，头痛。

丁香花的营养价值 健胃养胃

丁香油酚有较强的抑制胃酸分泌的作用，适合胃酸过多患者在饭后饮用，抑制胃酸的分泌，可健胃养胃。

草鱼尾的营养价值 健胃养肝

在中医理论上来看，草鱼尾味甘、性温，入肝、胃经；具有不错的健脾开胃、滋补养肝的功效，富含营养、低胆固醇，其中含有丰富的优质蛋白质、适合脾胃虚弱、食欲不振、食少体倦、消瘦、营养不良的人群食用。

辟汗草的营养价值 营养价值

草木犀含挥发油、香豆精，又含脂肪油、果胶、木质素。小花草木犀全草含香豆精,β-谷甾醇，多种糖类如葡萄糖，果糖，山梨糖，棉子糖，纤维二糖等。

小茴香的营养价值 健胃

小茴香挥发油对豚鼠气管平滑肌有松弛作用，将挥发油溶于12％乙醇给麻醉豚鼠灌胃，可使气管内液体分泌增加，切断胃神经不产生影响，认为此作用不是通过胃反应引起。

桑葚的营养价值 健胃消食

桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功。

无花果干的营养价值 健胃

无花果干酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

椪柑的营养价值 健胃消食

椪柑的味道酸酸甜甜，其中含有较多的纤维素，食用后不仅可以刺激人体胃酸的分泌，而且还能促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些经常腹胀、积食的人群来说，平时可以适当地吃一些椪柑来健胃消食。