孕晚期准妈妈头痛代表着什么

孕晚期准妈妈头痛代表着什么

1、突然头痛

在妊娠晚期准妈妈要是突然感觉到头痛，一般情况下都是子痫的先兆，特别是有血压升高或严重浮肿症状的准妈妈尤其要重视起来，因为有可能是准妈妈患了妊娠高血压综合征。要是没有在第一时间发现并进行治疗的话，还会造成抽搐、昏迷等情况，严重的时候会危及母子生命，因此遇到此类情况，一定要第一时间进行治疗。

2、剧烈腹痛

在妊娠中末期，要是因为受了伤或者是提了重物或同房后突然间感受到剧烈腹痛，一般都是胎盘早剥，一定要去进行检查。同时，妊娠晚期要是感受到不规律的宫缩，一般就是即将生产了，要做好临产准备。

3、胎膜早破

准妈妈要是还没有到临产期，却发现阴道突然流出无色、无味的水样液体，一般情况下是胎膜早破。早期破水对于子宫有着很大的影响，会造成早产，同时还会造成宫内感染和脐带脱垂，对于准妈妈和胎儿都非常危险，严重的还会造成生命危险，因此一定要让医生处理。

4、阴道出血

妊娠晚期的阴道出血，一般情况下都是因为无原因的、无痛的、反复多次出血的前置胎盘，突发持续性出血， 长时间腹痛的胎膜早破都会有一些出血，总是会有突发性的长时间的痉挛性剧烈腹痛，宫缩后停止但是又会出现休克体征，有子宫破裂等。对于准妈妈和胎儿来说都非常危险，一定要第一时间去医院进行治疗。

5、严重心悸

妊娠晚期由于子宫增大，心脏负担加重，准妈妈可能会感到自己心跳加快。要是准妈妈还出现或原有心脏病，产生的后果就是严重心悸心慌，气促不能平卧，使心脏病病情加重。准妈妈有心脏病的话对于自身和胎儿都有着很大的危险，要赶紧看医生，避免心力衰竭的发生，减少母子的死亡。

6、身染疾病

妊娠晚期因为准妈妈的免疫力低下，总是会生病，特别是病毒感染，像是肝炎等。同时，还有甲状腺功能不全、妊娠合并糖尿病及妊娠合并阑尾炎、肺结核等。不管准妈妈得了什么病，对胎儿都是不好的。要是准妈妈感受到自己长时间的乏力、食欲不振及黄疸、恶心、呕吐，最好去医院进行全面检查，来保证母子平安健康。

孕晚期的疼痛其实很危险

1.突然间头疼

准妈妈在孕晚期，如果有突然间的头痛症状，那么就可能子痫的征兆。对于有高血压或者严重水肿症状的准妈妈来说，一定要重视起来，因为这种现象很可能是准妈妈患上了妊娠高血压综合症。如果准妈妈没有在第一时间被发现救治，那么就可能会造成不良的后果，如抽搐、昏迷不醒等，严重的还会威胁到母子的平安。因此，准妈妈遇到这样的症状一定要及时的治疗。

2.强烈的腹痛感

在妊娠的晚期，准妈妈要是受了点伤或者提重物后突然间有强烈的腹痛感，一般这种情况都是胎盘早剥，这个时候准妈妈一定要去医院进行产检。同时在孕晚期，准妈妈要是感觉到不规律的宫缩，一般就是要生产了，需要马上做好生产的准备了。

3.胎膜早破

如果准妈妈还没有到预产期，阴道流出了无色无味的清水样液体，那么就可能是胎膜早破，而胎膜早期破水对子宫的影响很大，可能导致胎儿早产，也可能会造成宫内感染和脐带脱垂的情况。这种情况对妈妈和胎儿都危险的，一定要去医院让医生处理的。

4.阴道出血

准妈妈在孕晚期阴道出血，一般情况下是因为无痛的，反复多次出血的前置胎盘。此外有突发性的且长时间的剧烈腹痛，并且在宫缩停止后又会出现休克、子宫破裂等情况，这些情况也威胁准妈妈和宝宝的安全，所以也要及时去医院让医生处理。

5.严重心慌

女性妊娠晚期里，子宫会增大、心脏的负荷更重，准妈妈可能感觉自己的心跳更快。要是准妈妈出现或者原来就有心脏病，就会出现严重的心悸心慌，呼吸困难，使原有的心脏病更加的严重。如果准妈妈自身就是心脏病患者，那么对自身和胎儿的都存在一定的危险性。要尽早的看医生，避免自身心力衰竭的发生，保障准妈妈与胎儿的身心健康。

6.感染疾病

准妈妈在孕晚期因为免疫力低，病毒感染经常光顾。不管准妈妈得了什么疾病，对肚里的宝宝都是不好的，所以如果准妈妈感觉自己长时间的没力气，食欲不佳和黄疸，还伴有恶心呕吐等症状，那么最好的去医院检查一下，确保自身和肚里宝宝的身体健康。

孕妇怎么滋阴养血

孕晚期准妈妈补肾益气滋阴养血食谱

海米菠菜粥

本食谱推荐理由:

海米可补肾益气;菠菜能滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。孕晚期的准妈妈食用此粥可补肾益气、滋阴养血。

海米菠菜粥

材料:海米20克、菠菜50克、米150克

调料:盐适量

做法:

1.将米洗净，海米泡水，菠菜洗净焯烫后切段。

2.锅中加适量水煮沸，放入米和海米一起熬煮成粥，待粥熟后再放入菠菜略煮，最后加适量盐调味即可。

孕晚期:汲取充足的营养，为分娩和哺乳做准备

孕晚期的准妈妈和宝宝

妊娠第29周至分娩前为孕晚期阶段。此时期胎儿生长迅速，大脑发育达到高峰，肺部迅速发育，皮下脂肪大量堆积，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。在这期间的准妈妈会出现下肢浮肿现象，有些孕妇在临近分娩时心情忧虑紧张，食欲不佳。为了迎接分娩和哺乳，孕晚期准妈妈的饮食营养较孕中期应有所增加和调整。

孕晚期准妈妈的营养需求

首先，要多吃含矿物质丰富的食物。特别是含铁和钙丰富的食物。含铁丰富的食物有动物的肝脏、菠菜和蛋黄等。动物的肝脏中含有血红素、铁、叶酸和维生素等，是孕晚期补充铁的较好选择。含钙丰富的食物有海鱼、海米和虾仁等。

其次，要增加蛋白质的摄入，以防止产后出血，增加泌乳量。

再次，要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素，人体内不能合成，必须从食物中获得。鱼肉中DHA含量较高，准妈妈应多食用。

最后，要吃含有丰富维生素、无机盐和纤维素的食物。绿叶蔬菜如菠菜和白莱等;水果含有较多的维生素C和果胶。多吃蔬莱水果，有助于防治便秘。

孕晚期准妈妈的宜食食品

①多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。

②多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。

③多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

④多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。

经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。

孕晚期准妈妈饮食3大注意

进入孕8月，准妈妈也就来到了孕晚期。此时，准妈妈们日常饮食要注意有所节制，切不可大吃大喝，防止孕育巨大儿，造成生产困难。但是过犹不及，亦不可刻意节食，以免致使胎儿营养不良，危害胎儿健康。

1.注意不要大吃大喝

一般到了孕晚期，准妈妈会食欲大开，进食量也就成递增状态，胎宝宝所摄取的营养物质也就随之增加。此阶段，如果准妈妈没把嘴巴管好，可能会吃出巨大儿，不利于自然分娩。

有不少准妈妈认为，孩子个头大点没有关系，不能顺产换成剖腹产就好了，结果胡吃海塞，最后无法自然分娩。通常，在产检时医生会提醒孕妇，如果胎儿体重超标应注意控制饮食，以免营养补充过多。

2.注意不要刻意节食

然而过犹不及，很多准妈妈因为听取有生育经验妈妈的经验，为了避免孕晚期吃太多造成生产困难，然后就可以节食，减少自己的进食量，结果导致胎儿营养不良，影响胎儿的健康和发育。

其实，在孕晚期准妈妈正常营养即可，一般不会造成胎儿体重超标的，千万不要各种不敢吃。如果担心胎儿营养跟不上，或是营养不均衡，准妈妈可以选择一款营养全面的孕妇奶粉，比如美素佳儿金装妈妈奶粉，由新鲜牛奶直接制作而成，鲜奶到罐装一次完成，更好保留天然营养小分子，更易被肚中小宝宝娇嫩的肠胃吸收。

3.注意多补充果蔬

到了孕晚期，准妈妈的通常胃口变好，每次用餐的进食量加多，吃水果的机会也就减少了。但是只吃饭菜，不吃或少吃水果，也就无法及时摄取水果中富含维生素和矿物质等营养元素的，所以，建议准妈妈坚持多吃水果。

蔬菜也是同样的道理，其富含的叶绿素、花青素、植物纤维以及多种维生素是其它食物难以替代的，而这些都是孕晚期孕妇和胎儿所需要的营养物质。所以，在孕晚期时，为了母子的健康，准妈妈别忘了多补充新鲜的水果和蔬菜。

怀孕八个月小腹疼什么原因

孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加"再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。

生理性腹痛

1、随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。

2、在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。

病理性腹痛

3、胎盘早剥:多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。

下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。

4、如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

孕妇睡不着怎么办 温馨提示

孕妈睡觉分三个阶段，孕早期、孕中期、孕晚期。

值得注意的是，孕中和孕晚期，准妈妈最好采取左侧卧位的姿势入睡，对自己和宝宝都有好处。

怀孕后期肚子疼怎么办

1 孕晚期腹痛;孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。

2 生理性腹痛;随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。

怀孕十周肚子疼怎么回事

孕晚期腹痛 孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。 1.生理性腹痛 ①随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。 ②在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。

2. 病理性腹痛 ①胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。 ②如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。

孕晚期 准妈妈们怎么正确洗头

怀孕后，很多事情都不能像怀孕前那样恣意了，例如洗澡洗头。尤其到了孕晚期，孕妇的腹部膨大迅速，越来越不方便弯腰和久站。淋浴时准妈妈最该做好的措施就是防滑了，而洗头，很多孕妈妈可就犯难了。那么孕晚期的准妈妈应该如何正确的安全的洗头和洗澡呢?

孕晚期准妈妈怎么洗头?

孕晚期想弯腰洗头非常的不方便，容易压到肚子，准妈妈需要变换一种更安全的洗头姿势。可以拿一个小板凳放在浴缸里面，坐着洗头。身体不会浸没在手中，也不需要站着那么累。

短发的准妈妈：头发短相对好洗，可以坐在高度适宜、可让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。

长发的准妈妈：头发长洗起来相对麻烦一些，弯腰洗太久会腰酸还会肚子不舒服，还可能因此造成宫缩，所以长发的准妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦，干脆将头发剪短，比较清爽好洗。

还可以请准爸爸帮忙洗头，或者直接去理发店洗头，既不用担心弯腰的问题，还可以享受按摩。不过为了安全起见，准妈妈要带上自己的洗发水哦。