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孕中期胎教小贴士

孕中期胎教小贴士

孕妇怀孕到第12~16孕周时,胎儿一般会出现胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成,胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐开始对外界施加的压力、动作、声音等作出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。

在孕中期给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。在这个阶段对胎儿进行胎教不仅能让胎儿得到良好的发育,也是准父母和胎儿交流的最直接的方法。

孕晚期胎教小贴士

孕晚期胎教有哪些要点?随着时间的推移,孕妈妈们逐渐进入了孕晚期。在孕晚期,对于宝宝的胎教也要采取不同的方式,听听专家们得解读吧。

怀孕第七个月的胎教要点是什么?

胎儿发育到第七个月时,身长已有40厘米左右,体重也达到了1.5千克以上,胎儿皮下脂肪开始出现,皮肤皱纹逐渐张开,表层皮脂腺分泌物增多,形成胎儿皮脂。眼睑重新张开,外耳道开通,视网膜分化完成,大脑出现沟回。此时期胎儿的神经系统已相当发达,重要的中枢,如呼吸、吞咽已形成,会哭、会喘气、会咂手指头,并且还能做360°的大转身。如果在这时出生,只要护理得好,大部分孩子是能够存活下来的,这时除继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外,还要做到“劳身摇肢,无使定止,动作屈伸,以运血气,居处必燥,饮食避寒。”(《千金方·徐之才逐月养胎方》)这就要求孕妇适当活动,使肢体得到锻炼,通过屈伸的动作使血气运行流畅。居住的场所也宜干燥一些,饮食上要尽量避免寒凉的食物。

怀孕第八个月的胎教要点是什么?

孕妈妈到了妊娠第八个月,胎儿的主要器官都已经发育完毕。身长可达45厘米,皮下脂肪增多,体态日渐丰满,因为已临近怀孕的晚期,所以孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应,对教育的接受能力进一步增强,父母要抓住有利时机,强化对胎儿的教育。

怀孕第九个月的胎教要点是什么?

这时已接近整个妊娠的尾声,面临最后的“冲刺”。孕妇在做好胎儿教育的同时,要积极进行分娩前的准备,特别注意精神应激因素对妊娠的影响。尤其是那些高危孕妇,往往担心胎儿是否健康,能否顺利分娩。情绪高度紧张,容易导致心理上的不平衡,甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态,全身心地期盼着与小宝宝见面。

孕晚期进行胎教,一定要掌握以上所说的胎教重点。不同的孕期要使用不同的胎教方式,这是为了适应宝宝在不同发育期的需要所决定的。

三岁宝宝早教小贴士

宝宝和爸妈生活在一起,似乎不存在交往、交流缺乏的问题。但事实上宝宝与爸妈有效交流与交往是不够的,甚至常常被忽视。爸妈与宝宝认真对话,正确回答宝宝提出的问题,给宝宝清晰、明确的指令,对宝宝提出恰当合理的要求,甚至包括为宝宝尽心尽力地做事等等,这些都是在与宝宝交往、交流,对宝宝的健康成长起着潜移默化的作用。宝宝的交往、交流能力,更多的是通过与爸妈交往、交流练就的,如果爸妈忽视了这一点,宝宝是很难建立起与周围人交往、交流能力的。

胎教音乐是否损害胎儿听力

一名出生才一个月的婴儿,因为母亲怀孕期间不恰当的胎教,导致婴儿听觉神经受损。原本就颇具争议的胎教再起波澜,胎教音乐会损害胎儿的听力吗?胎儿到底能否听到外界的音乐?

罗女士没有想到,为了让孩子更聪明,在怀孕期进行的音乐胎教却险些造成孩子终身的听力损害。

自罗女士怀孕后,为了生一个聪明的宝宝,便到音像店买来胎教音乐磁带,每天开大录音机音量,对着肚子放音乐。有时候,她害怕胎儿听不到音乐,干脆将录音机直接贴在自己肚子上。

现在罗女士的孩子已经出生一个月了,但是她总感觉孩子的听觉不对劲,好像完全听不到外界的声音。日前,罗女士抱着自己的孩子来到医院听力测试中心,想给孩子做个全面听力检查。

经过听力测试中心医生的检查,这个孩子被诊断为听觉神经受到损害,以致听力受损。更让罗女士吃惊的是,医生说这可能与她怀孕期间进行的音乐胎教有关。

有专家认为胎儿根本没有听觉,无法确定是胎教音乐损害了听觉神经。

音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。其实一直以来对于胎教的争议颇多,有的专家认为胎儿在母体内是听不到任何声音的,音乐胎教对胎儿发育根本没有任何作用。中华预防医学会及中华儿童保健学会常务理事丁宗一教授就对胎教提出过批评,丁宗一教授认为,胎儿只有出生以后才有听觉功能,才能听见音乐。有电生理实验证明,声音传给胎儿,胎儿的心率、胎动、呼吸会产生变化,说明声音对胎儿产生刺激,但声音对胎儿来讲,并不是你放什么音乐,他就听到什么音乐,无论何种音乐对胎儿来讲都是噪声,胎儿无法感觉到音乐,只能感觉到一种声音的刺激。

所以当记者就此事采访中国聋儿康复研究中心副主任医师龙墨时,龙医生说,首先是要确定胎儿到底能不能听到母体外的声音,而且出生儿由于药物、遗传等原因可能出现很多先天性耳聋。因此不能肯定地认为是胎教音乐损害了孩子的听力。但是有一点不能否认,长期大音量的刺激,肯定会对听觉神经有影响。

专家认为,罗女士是因为直接将扬声器放在腹壁上,声波进入母体,使腹中胎儿受到高频声音的刺激。在这种情形下,时间长了容易对胎儿的耳蜗及听觉神经造成损伤,引起听力障碍,甚至耳聋。

孕晚期胎教小贴士

怀孕晚期,孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练,这样不仅影响前期训练对胎儿的效果,而且影响孕妇的身体与生产准备。

因此,孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为,适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激,可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射,孕晚期更应坚持各项胎教内容。

宝宝4岁幼儿园早教小贴士

爸妈要对宝宝进行逆向思维训练,可以通过让宝宝做一些匹配、分类、找图形、大小方位联系等游戏来不断丰富宝宝的知识,帮助宝宝学会从正反两个方面思考问题,并作出判断。

这个年龄段的宝宝求知欲十分旺盛,而且能主动的行动对任何事物都有自信心,对待外部世界的一切事物,什么都感兴趣什么都想试一试,宝宝用自己的脚走路用自己的手拿东西,用自己的脑子思考问题,所有的潜在能力都已动员起来,而且在不断的发展,为了了解一个新事物,宝宝会不断的向大人提出质问。

这时爸妈为孩子准备一些模仿,刺激开发想象力的游戏,让孩子多接触真实的生活,和周围的小伙伴打成一片,发展他们的社交能力,是非常可取的办法。

小贴士教你保护听力

1. 保持低音量

在我们平常听歌的时候建议大家讲阴凉保持到低音量,而且持续时间不要超过8个小时。如果听者无法理解离自己一臂距离远的人的说话,或者如果听者耳内疼痛或者耳鸣,那么声音可能就太大了。

2. 戴耳塞

在夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场和其他噪音巨大的场所,使用耳塞来保护听力。如果使用正确,耳塞可将噪音接触降低 5 至 45 分贝,具体取决于耳塞的种类。

3. 使用适配的耳机

入耳式或头戴式耳机,最好是降噪耳机,适配的耳机可让使用者清楚地听到较低音量的声音。

胎教耳机可以帖肚子上面吗 胎教音乐可以用手机耳机吗

选择手机听音乐都是有一定的辐射的。

带着耳机自己听音乐宝宝是听不到的,建议把音乐外放,然后最好是选用专门胎教的耳机进行胎教,不要擅自选用其他类型的耳机进行胎教。

小贴士:胎教耳机是专门针对孕期听胎教音乐设计的耳机,所以辐射及影响方面还是有一定的保证的,但是手机耳机却不是,手机耳机是针对大众用户的,不能保证对胎儿没有辐射。

教宝宝刷牙小贴士

1、装备族——武装到牙

“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”

2、互助族——有人欢喜有人愁

“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”

3、示范族——你刷刷,我刷刷

“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。”

4、故事族——编编造造

“宝宝不爱刷牙,让人头疼。一天,我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩;后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。这样,宝宝刷牙成了一件主动的事情。”

5、竞赛族——比比谁最棒

“我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。”

6、反例震慑族——多少有些丢面子

“孩子一到刷牙就耍赖,道理讲了一箩筐,可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时,我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问:“妈妈,你怎么了?”我说: “妈妈不注意刷牙,牙就坏了,看,连好吃的骨头也不能啃,以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说:‘妈妈不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型,但看见孩子能认真刷牙,觉得值了。”

怀孕胎教小课堂

怀孕第一周正是你末次月经进行的时候,说明你的卵巢上个月排出的卵子没有受精,自行衰退了。此时,胎儿以精子和卵子的状态分别存在于爸爸和妈妈的体内。精子每批数量巨大,而卵子每月只有一个。生命自孕育之初,就具有感知能力,母体的健康、情绪、饮食等等都包含着胎教的意义。在怀孕之初,就应该做好孕期的胎教计划,所以这个阶段你可以开始了解胎教的内容了哦。

先来了解情绪胎教吧。情绪胎教就是通过对你的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过你的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

情绪胎教的具体方法:带着美好的愿望与充分的激情进入“角色”,使受孕瞬间尽可能地争取同时达到美妙的极限——性高潮,从而极大限度地发挥各自的潜能,这便是胎教的开始。

胎教小提示:在这段时间,你应保持平和的心态,积极消除紧张和不安,可以试着听轻音乐或者看杂志等来调节情绪。

音乐胎教不当可致胎儿耳聋

●分析 音乐胎教有利于胎儿智力发育

胎教音乐是否真的能让宝宝智力超群?已有孩子的李女士和袁女士有分歧。“怀孩子时,我把传声器放在肚皮上让宝宝听,宝宝也没有任何反应,孩子的聪明伶俐是后天培养出来的。”李女士说。但袁女士却说:“我的孩子4岁时,弹了一首曲子,竟然是我怀她时听的乐曲,这首歌我根本就没有教过她,你说胎教音乐神不神奇!”

“对于胎教音乐国内、国外都曾有人做过临床实验,实验结果表明,进行过胎教音乐的儿童的记忆力要更好一些,进行过音乐胎教的孩子更能适应外界的环境。”河南省妇幼保健院保健科副主任医师安继业说,“优美的胎教音乐能够舒缓孕妇的情绪,改善胎盘的血液供应,调节孕妇的内分泌,保证胎儿养分和氧气的充足供给,有利于胎儿智力和体格的发育。”

“胎儿在母亲腹中长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能刺激胎儿的听觉器官,促进胎儿大脑发育。但音乐胎教是优生优育的一种措施,不是决定因素。”郑州市妇幼保健院产科主任医师吴爱红说,“孩子智力水平是多种因素作用的结果,先天的遗传因素和后天的培养都很重要。”

●提醒 音乐胎教不当易致聋

专家认为,把胎教音乐当作培养“神童”的法宝,这是一种认识误区,特别是不合格的胎教音乐磁带,将会给母腹中的小宝宝造成一生都无法挽回的听力损害,应该引起准妈妈们的警醒。

“许多孕妇进行胎教时,直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎儿听音乐,这是不正确的。”安继业说。如让胎儿听了不合格的胎教音乐磁带,尤其是音频高达4000赫兹~5000赫兹的胎教音乐磁带,乐声变成了噪声,对胎儿则是种恶性刺激。

“孕妇直接将传声器放在腹壁上,稍有不慎就会影响孩子的听力。”因为放在腹壁上的传声器会让声波进入母体宫腔内,由于胎儿的耳蜗很稚嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性的损伤。专家说,轻则,孩子出生后可能听到说话声,但却听不见高频的声音;重则,孩子出生后因丧失了听力,永远坠入无声的世界,遗憾终身。因此专家不主张将传声器紧贴在孕妇的腹部。另外不合格的胎教音乐磁带,让胎儿听了有害无益。

●建议 音乐胎教要走出误区

“进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上。”安继业说,“音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。”

“最好是孕妇经常听音乐,间接让胎儿听音乐。音乐能促使母体分泌出一些有益于健康的激素,如酶、乙酰胆碱等,使孕妇身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。如圆舞曲、生命交响曲等都比较适合。”吴爱红说。

虽然每个人对音乐的理解和感受都不太一样,偏爱也不一样,但对孕妇来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妇、对胎儿才都有好处。

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妇健康小贴士

1、不可过度进补 秋冬开始,很多人就忙着进补,八珍汤、十全大补汤等炖各种食材,但妇如果出现便秘、长痘、火气大、嘴巴破等情形时,进补只会火上加油。怀时因为大量血液供应胎儿,即中医讲的养胎,如果血气不足,就容易化燥、化火,导致妇长痘痘,火气大、嘴巴破、口干舌燥等所以建议妇应营养均衡、摄取优质蛋白质,不必再另外食用补品,避免加剧上火症状,也避免妈咪体重增加太多。 2、不随便服用中药 不知中药成分或功效的情况下,不随意服用中药。特别是一些号称可以固筋骨、治酸痛等活血化瘀的用药,如果不是医生开出的处方,不

剖腹产小贴士

剖腹产又叫剖宫产,就是剖开腹壁及子宫,取出胎儿。其优点是妈咪不必经历分娩时难以忍受的阵痛,产道不会裂伤,也没有难产的忧虑。但是剖腹产只是解决难产的一种好办法,而不是解决正常产的好办法。 剖腹产毕竟是一种大手术,剖腹产产妇的失血量乎均在300毫升以上,比正常经阴道分娩的失血量(100一150毫升)要多得多。另外,剖腹产还会带来手术时的麻醉意外、术时的出血、术后的刀口感染、避问题等等。因此剖腹产是有一定手术适应症的,不宜提倡。

豆浆的小贴士

1. 生豆浆加热到80~90度的时候,会出现大量的白色泡沫,很多人误以为此时豆浆已经煮熟,但实际上这是一种“假沸”现象,此时的温度不能破坏豆浆中的皂甙物质。正确的煮豆浆方法应该是,在出现“假沸”现象后继续加热3~5分钟,使泡沫完全消失; 2. 有些人为了保险起见,将豆浆反复煮好几遍,这样虽然去除了豆浆中的有害物质,同时也造成了营养物质流失,因此,煮豆浆要恰倒好处,控制好加热时间,千万不能反复煮。

南瓜的小贴士

1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种,完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2~3个月,所以在过去蔬菜紧缺的冬天,人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。 2、南瓜切开后再保存,容易从心部变质,所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好,这样放入冰箱冷藏可以存放5~6天。 3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,如果皮较硬,就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。

韭菜的小贴士

1. 韭菜可以炒、拌,做配料、做馅等。 2. 春节食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。 3. 隔夜的熟韭菜不宜再吃。 4. 韭菜与虾仁配菜,能提供优质蛋白质,同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动,保持大便通畅。 5. 食疗若用鲜韭汁,则因其辛辣刺激呛口,难以下咽,需用牛奶1杯冲入韭汁20~30克,放白糖调味,方可咽下,胃热炽盛者则不宜多食。

豆芽的小贴士

⒈市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的,无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一; ⒉正常的绿豆芽略呈黄色,不太粗,水分适中,无异味;不正常的颜色发白,豆粒发蓝,芽茎粗壮,水分较多,有化肥的味道。另外,购买绿豆芽时选5~6厘米长的为好。 ⒊黄豆芽见光会进行光合作用使黄豆芽变绿,变绿的黄豆芽不含对人体有害的物质,可以使用。但是如果长久置于阳光下依然不变绿的豆芽就含有抗氧化剂等有害物质,消费者需要特别留意。 ⒋放在冰箱冷藏室里的黄豆芽也可能因为冷藏室里的灯光而进行光合作用,变成绿色,

隐血的小贴士

潜血+ 如果经过离心沉淀后的尿液,在显微镜下每高倍视野有3个以上的红细胞,就称的上是血尿。在高倍镜下,发现10个红细胞就计为“+、1+或+1”,20个计为“++、2+或+2”,30个计为“+++、3+或+3”,40个计为“++++、4+或+4”。也就是说加号越多,说明肾脏固有细胞损伤的越厉害。比如隐血+2的意思是尿液经离心沉淀后在高倍显微镜下发现了20个血红细胞。 出现“+”表明肾脏的固有细胞已经开始被损害,肾脏的滤过功能已经开始受到免疫介质复合物的损伤。如果不能得到有效的治疗,损害、增生的肾小球的数量会

护发小贴士

护发小贴士: 1.蛋黄含有丰富的卵磷脂,将蛋黄加在护发素先在秀发上涂厚厚一层,再利用沐浴时的蒸汽使其充分吸收,最后用水洗净,秀发就会更健康。提醒您只能用蛋黄,否则蛋白遇热水凝固,秀发就变成蛋花汤了。 2.被掉发、头皮屑困扰的人,请以薄荷精油加入所使用的洗发剂护发素中,薄荷精油 有深层清洁、抑制皮脂腺分泌过度的作用,常使用可改善头皮出油问题,用量是十毫升洗发精配四滴精油。

凤爪的小贴士

切凤爪时,一定要用直刀,配合适中的力道,这样凤爪的骨头才会断得干净利落。 在炸制鸡爪前,一定要将鸡爪充分晾干或擦干,否则会有油星外溅的危险。 炸制鸡爪的时间一定要控制好,时间短了肉质不易烂,时间长了肉质又会变得干硬。