宝宝两岁以后可以停止补钙
宝宝两岁以后可以停止补钙
一岁前补钙最关键
孩子出生的头半年到一年这段时间,生长速度快,需要大量的营养素。而钙和鱼肝油作为宝宝成长必须的营养素在这段时间必不可少。实际上,准妈妈在怀孕时就要开始补钙了,以保证宝宝在胎儿期的正常发育。
由于母乳与配方奶中都含有一定的钙,因此宝宝所需的钙可从其中获得一大部分,但是由于头半年到一年的生长速度极快,单纯的母乳往往提供不了足够的钙量,此时则须根据临床医生对宝宝的体检,针对性地补充钙制剂。
专家表示,常规来讲孩子补钙要补到两岁,两岁后的宝宝若没有缺钙表现(生长快的时期腿疼等),完全可以通过正常的饮食摄取多种营养,其中也包括钙质。除了配方奶以外,牛奶是钙的最佳来源,每日喝500ml~600ml的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。如果孩子不喜欢喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆浆,吃豆制品可以起到一些辅助的作用。
看钙含量选择钙制剂
市场上钙制剂品种多样,剂型也有很多种,父母们眼花缭乱往往不知该如何选择。刘兆秋表示,市场上的钙制剂有分子钙、碳酸钙、醋酸钙等,不论哪一种钙,首先要先看其中元素钙的含量,其次再看乳状钙、冲剂和钙片等几种剂型哪一种更适合孩子。
专家表示,儿童补钙原则为一岁以内的宝宝每天补充500mg钙,其中大部分来源于食物,需要从钙制剂中获得50mg~100mg的钙量。当然有的宝宝缺钙严重则要根据医生的建议针对性地额外补充钙制剂。
专家表示,儿童补钙原则为一岁以内的宝宝每天补充500mg钙,其中大部分来源于食物,需要从钙制剂中获得50mg~100mg的钙量。当然有的宝宝缺钙严重则要根据医生的建议针对性地额外补充钙制剂。
补钙过多有害无益
有的家长误解了钙的作用,认为补得越多身体越健壮,把钙片作为“零食”长期给孩子吃是错误的。专家指出,如果盲目给孩子吃钙片,反而可能造成体内钙含量过高。
据研究表明,儿童长期吃钙过多会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险;尿液中钙度过高,在膀胱中容易形成结石,给尿路埋下隐患。
婴幼儿补钙过量怎么办
如果父母发现婴儿补钙过量怎么办?这个时候也不要着急,一旦发现钙过量,就应停止补钙,钙过量的症状就会消失。但是,如果给宝宝补钙过量严重,骨骼的钙化一旦形成,那么不良的症状可能难以消除,也没有很好的办法。如果是宝宝补钙过量后引起高尿钙症,那么就应该给宝宝多喝水,同时限制食盐的摄入,避免进食含有草酸过多的果汁及巧克力等,或是在医生指导下服用利尿剂。
一般,如果是轻微补钙过量,只要停止补钙,副作用基本就会慢慢消失。如果过量严重,那么最好是立即前往医院,在医生的指导下对症治疗。另外,给宝宝补钙是否过量,主要看在喂养中是否有盲目补钙和维生素D的情况。
另外,可注意在体格检查时是否发现宝宝前囟过早闭合,骨骼X线检查是否有骨龄提前及组织异常钙化,尿钙检查也可知晓是否摄入过量的钙。总之一旦发现宝宝有初期的补钙过量的症状就应该及时对症治疗,不要等到对宝宝的负面影响过于严重才后知后觉。作为父母,应该密切关注宝宝的发育和日常生活状况,切不可粗心大意。
宝宝补钙要补多久 宝宝补钙到2岁为佳
孩子出生后,生长发育迅速,因此现在儿科建议从宝宝出生后两周起,就应该开始补充足量的钙。6个月以下孩子每天补钙100毫克。7—12个月后,宝宝每天补钙量为133—150毫克,1—2岁为每天200毫克。2岁后,如果孩子发育正常,就可以停止补充了。因为2岁后,宝宝的生长速度减慢,且他们的室外活动增加,晒太阳多了,体内会自行合成维生素D,促进钙吸收;再者,2岁之后孩子的食物开始多样化,一般很少出现缺钙现象。
婴儿补钙过量会怎样 婴儿补钙过量怎么办
一般,如果是轻微补钙过量,只要停止补钙,副作用基本就会慢慢消失。如果过量严重,那么最好是立即前往医院,在医生的指导下对症治疗。另外,给宝宝补钙是否过量,主要看在喂养中是否有盲目补钙和维生素D的情况。另外,可注意在体格检查时是否发现宝宝前囟过早闭合,骨骼X线检查是否有骨龄提前及组织异常钙化,尿钙检查也可知晓是否摄入过量的钙。总之一旦发现宝宝有初期的补钙过量的症状就应该及时对症治疗,不要等到对宝宝的负面影响过于严重才后知后觉。作为父母,应该密切关注宝宝的发育和日常生活状况,切不可粗心大意。
努卡的钙和鱼肝油可以一起吃吗
鱼肝油可以促进钙的吸收,所以补钙最好搭配鱼肝油服用。
早餐十五分钟后服用鱼肝油吸收最好。冬天或阴雨天每天一次,夏天可隔天服用一次。剂量参照说明书或遵医嘱。宝宝两岁后,活动量增大,饮食也与大人基本相同,可以从食物中摄取足够的维生素D,就不必再吃鱼肝油了。但体质弱或发育偏差的宝宝例外。
晚餐半小时后补钙效果最好。不要在睡前补钙,容易结石
1岁宝宝补钙
食补,要视婴儿的消化能力而定,以下食谱,建议与爱珍氨基酸螯合钙一起食用,能有效促进宝宝吸收,补钙效果更佳!
1.虾末菜花
原料:菜花30克,虾10克,白酱油少许。
做法:
1. 将菜花洗净,放入开水中煮软后切碎。
2. 把虾放入开水中煮后剥去皮,切碎,加入白酱油煮,使其具有淡咸味,倒在菜花上即可食用。
补钙奥妙:菜花营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖及较多的维生素A、B、C和较丰富的钙、磷、铁等矿物质。制作中,要把虾皮剥净,菜花、虾肉要切碎煮烂,以适应婴儿的咀嚼能力。
2.虾皮紫菜蛋汤
原料:虾皮,紫菜,鸡蛋,香菜。
做法:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。
补钙奥妙:此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。
两岁宝宝补什么钙好
1、童之梦乳钙软胶囊(杭州童伴贸易有限公司,新西兰三大品牌之一,十大乳钙品牌)
2、金奇仕乳钙(广州金奇仕营养品有限公司,十大乳钙品牌)
3、高培冰纯钙(海南国健高科技乳业有限公司,十大乳钙品牌)
4、汉臣氏乳钙(汉臣氏(沈阳)儿童制品有限公司,十大乳钙品牌)
5、乳加力(上海培宝康企业管理有限公司,十大乳钙品牌)
6、优生妈咪乳钙 (江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司,十大乳钙品牌)
7、丹吉儿天然乳钙(广州丹吉儿生物科技有限公司,十大乳钙品牌)
8、英吉利液体乳钙(汕头市英吉利生物科技有限公司,十大乳钙品牌)
9、爱宝氏(上海鑫旺生物科技有限公司,十大乳钙品牌)
10、纽贝乐乳钙软胶囊(纽宾乐国际贸易(上海有限公司),十大乳钙品牌)
妈妈们在选购给宝宝服用的补钙产品时需特别注意产品包装上“食品名称、配料表以及营养素”的标识,选择安全、适合、可靠的产品。
宝宝补钙一般补多久 宝宝补钙到几岁
2岁。
孩子出生后,生长发育迅速,建议从宝宝出生后两周起,就应该补充鱼肝油,促进钙吸收;同时为了满足宝宝每天钙的需要量,可以在医生指导下补充一些钙剂。6个月以下孩子每天补钙100毫克。7—12个月后,宝宝每天补钙量为133—150毫克,1—2岁为每天200毫克。2岁后,如果孩子发育正常,就可以停止补充了,此时孩子可以通过食物摄取钙元素。
孕妇补钙要到什么时候
孕妇补钙到什么时候主要取决于自己身体状况,最好咨询医生或营养师的建议。一般建议是在孕36周时,产检检查体内不缺钙的话就可以停止补钙。
太多摄入钙质对身体并非百利而无一害。孕妇过度补钙,会使钙质沉淀在胎盘血管壁中,引起胎盘老化、钙化,分泌的羊水减少,胎宝宝头颅过硬,尤其是孕晚期。
36周时,胎盘已经进入3级成熟度,在不缺钙的情况下继续补钙,有可能会加快胎盘成熟,这样一来,宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气,过硬的头颅也会也会使产程延长,宝宝健康受到威胁。因此补钙要科学,千万不要盲目过于补钙。