牙龈里有牙石应该怎么办

牙龈里有牙石应该怎么办

由于平日刷牙刷的不到位，所以牙齿上慢慢积累形成了牙石或色素沉着，牙石就相当于一团细菌位于龈缘处，长时间的刺激牙龈，导致牙龈炎症，出现色泽鲜红或暗红，龈乳头龈缘肿胀，质地松软脆弱，刷牙、进食硬物易出血。

当牙龈肿胀明显的时候大多已有了龈下牙石，此时已经进展为牙周炎。不论是牙周炎还是牙龈炎，最根本也是最首要的治疗就是洗牙，一周后，进行龈下刮治，待最后一次刮治治疗结束后，1个月，回来复诊检查，看牙周袋是否变浅，在决定下一步是否进行手术治疗。

很多患者都会有一个误区，认为洗牙破坏牙釉质，会伤害牙齿。这个说法是完全错误的，洗牙、刮治对于牙齿是有益处的，不会像传言一样损害牙釉质。它是一种保护牙齿的口腔预防保健最基本的方法之一。其工作原理是超声振动，是通过震动来将牙石、色素震下来。不会造成传言那样的后果。每半年、一年进行口腔检查，定期口腔洁治，是医学界公认的口腔保健方法。

其实通过上述文章的内容介绍我们可以发现，洗牙是最好去除牙石的方式了，大家在出现牙石以后千万不要不放在心上，因为牙石对于牙齿的伤害还是很大的。洗牙的频率，只要不过高，对牙齿的伤害几乎是为零的，希望大家对洗牙有个正确的认识。

牙垢的危害

1、牙垢是沉积于牙面上的钙化或正在钙化的菌斑和软垢：由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，不易去除。牙石与牙周病的关系密切，牙石量与牙周炎症成正相关，但是菌斑与牙垢的关系更密切。

2、如无细菌，则不会引起牙龈炎，如用加有细菌的食物喂养，则可造成实验动物的牙周炎症。流行病学调查发现牙周病的分布、患病率及严重程度与该人群的口腔卫生情况、菌斑堆积多少成正相关。口腔卫生差，菌斑堆积多的，牙周病的患病率明显高于口腔卫生好者。由此可见，牙菌斑是引起牙周病最主要的原因，没有牙菌斑就没有牙周病。

3、牙垢的致病作用主要是由于牙石表面可附着大量的菌斑和细菌毒素，造成牙龈炎症，另外牙石本身坚硬粗糙，对牙龈有机械刺激，同时牙石妨碍口腔卫生措施的实施，是引起牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。因此治疗牙周病首先要去除牙垢。

牙垢的危害

牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强，所以应该定期清除。

1、牙垢是沉积于牙面上的钙化或正在钙化的菌斑和软垢：由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，不易去除。牙石与牙周病的关系密切，牙石量与牙周炎症成正相关，但是菌斑与牙垢的关系更密切。

2、如无细菌，则不会引起牙龈炎，如用加有细菌的食物喂养，则可造成实验动物的牙周炎症。流行病学调查发现牙周病的分布、患病率及严重程度与该人群的口腔卫生情况、菌斑堆积多少成正相关。口腔卫生差，菌斑堆积多的，牙周病的患病率明显高于口腔卫生好者。由此可见，牙菌斑是引起牙周病最主要的原因，没有牙菌斑就没有牙周病。

3、牙垢的致病作用主要是由于牙石表面可附着大量的菌斑和细菌毒素，造成牙龈炎症，另外牙石本身坚硬粗糙，对牙龈有机械刺激，同时牙石妨碍口腔卫生措施的实施，是引起牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。因此治疗牙周病首先要去除牙垢。

牙垢的危害

牙垢对口腔健康甚至这个人的健康都有严重的危害：

一、牙垢是沉积于牙面上的钙化或正在钙化的菌斑和软垢：由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成，不易去除。牙石与牙周病的关系密切，牙石量与牙周炎症成正相关，但是菌斑与牙垢的关系更密切。

二、如无细菌，则不会引起牙龈炎，如用加有细菌的食物喂养，则可造成实验动物的牙周炎症。流行病学调查发现牙周病的分布、患病率及严重程度与该人群的口腔卫生情况、菌斑堆积多少成正相关。口腔卫生差，菌斑堆积多的，牙周病的患病率明显高于口腔卫生好者。由此可见，牙菌斑是引起牙周病最主要的原因，没有牙菌斑就没有牙周病。

三、牙垢的致病作用主要是由于牙石表面可附着大量的菌斑和细菌毒素，造成牙龈炎症，另外牙石本身坚硬粗糙，对牙龈有机械刺激，同时牙石妨碍口腔卫生措施的实施，是引起牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。因此治疗牙周病首先要去除牙垢。

牙结石怎么的去除方法

长了牙结石怎么办?提起牙结石，相信大家都不陌生，那么，你对牙结石又真正了解多少，长了牙结石怎么办?

牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。 它是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘丆液素和唾液中矿物盐的沉积物。其主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，有机物占少部他。这种钙磷沉积是缓慢的，如果经常刷牙可随时去除，否则会越积越多、越厚。另外，某种原因造成一侧咀嚼习惯者，其不用的一侧牙齿失去了食物的摩-擦作用，可沉积较多的牙结石。 牙结石形成后对人-体的危害取决于机体对牙石刺丆激反应性和修复能力，因此，有的病人表现为牙石的压-迫致牙龈萎-缩;而另一些则表现为牙龈受刺-激后炎必增生，严重的则表现为牙周组-织的破-坏而发生牙周病，出现牙龈出-血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等改变。

牙结石的治疗护理 1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用洁齿白净牙散，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。 2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。 3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

注意事项

另外，漂白也是一种常见的美白方法，但我们不建议用这种办法，漂白会对牙齿产生腐蚀作用。也不能达到预定的美白效果。

刷牙出血口臭什么原因 牙龈炎

牙龈炎患者的牙龈在刷牙或者轻触牙时都可能引起出血，探诊也会出血，这是因为此时患者牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈就会出血。并且还会有牙龈肿大、牙周袋加深、牙龈局部痒、牙龈沟溢脓症状，伴随着口臭。

怎么办：牙结石、牙菌斑等都是造成牙龈炎的病因，可以通过定期洗牙的方式去除牙结石；对于炎症严重的患者，还需要使用药物含漱剂、口服药物等进行治疗；必要时还需要进行手术治疗。

牙周炎诊断金标准

牙周炎主要是牙龈萎缩引起的，所以高发病人群是40岁以上的人群，年纪越大，发病率越高，几乎人人难于幸免，糖尿病人群也是高发病人群，牙周炎家族遗传性极高。无分父系母系，甚至隔代遗传。所以20---30多岁的人群也有相当的比例。过早出现牙周袋的年轻人群，也会因厌氧菌的爆发引起急性牙周炎。

牙周炎直观症状：凡患牙周炎的患者牙龈必然紫色或深红色，大多数人有牙龈出血现象，如牙龈呈粉红色，浅红色，这是健康的牙龈颜色，牙周炎和牙龈炎都不可能存在。

牙痛：牙周炎患者不一定都有牙痛。急性发作期基本都有牙痛，呈放射状态，或满口牙都松动疼痛，或一边的牙齿疼痛，不好找到一个明显固定的特别的痛点。不存在只有一两颗牙痛，一般不会引起淋巴肿痛。它和急性牙龈炎的区别：虽然牙龈有出血，颜色也深红，但同时牙龈红肿，这是急性牙龈炎。牙周炎牙龈不肿。

牙周炎轻和重：如果仅仅是为厌氧菌的爆发引起，没有明显的牙龈萎缩现象，如牙齿松动不严重，牙槽骨未被吸收(牙齿会变长)，牙根无明显牙结石，这是轻度的，容易好转控制。反之，尤其出现了龈下的牙结石，牙石从牙根长进牙龈里面去了，需要(刮治)这是重度牙周炎，按目前的医学观点，离拔牙就不远了。

牙垢和牙结石的区别是怎样的

垢不是牙结石，牙垢是长期不清洁造成的附在牙齿上的物质，附着于牙齿冠部、颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成，积久可硬化为牙石。

牙石俗称“牙锈”，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙石位于牙颈部表面，龈缘以上为龈上牙石，龈缘以下为龈下牙石.龈上牙石呈黄色或白色，因吸烟亦可变为深色，形成后不易除去。

所以"牙石"是"牙垢"的升级版!

如果污垢和牙结石的生成有段时间了，那常规的刷牙、漱口，作用是不大的。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。

清除牙垢后，最主要的还是预防了，而预防最简单的办法还是刷牙的。饭后漱口，早晚刷牙，坚持正确的刷牙方法---竖刷法，戒烟酒，少食精细的食品，保持口腔内清洁卫生，定期去医院做口腔检查的。

牙垢和牙结石的区别是怎样的

牙垢不是牙结石，牙垢是长期不清洁造成的附在牙齿上的物质，附着于牙齿冠部、颈部及牙缝等处的污垢。多为食物残渣经唾液作用而成，积久可硬化为牙石。

牙石俗称“牙锈”，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。牙石位于牙颈部表面，龈缘以上为龈上牙石，龈缘以下为龈下牙石.龈上牙石呈黄色或白色，因吸烟亦可变为深色，形成后不易除去。

所以"牙石"是"牙垢"的升级版!

如果污垢和牙结石的生成有段时间了，那常规的刷牙、漱口，作用是不大的。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。

清除牙垢后，最主要的还是预防了，而预防最简单的办法还是刷牙的。饭后漱口，早晚刷牙，坚持正确的刷牙方法---竖刷法，戒烟酒，少食精细的食品，保持口腔内清洁卫生，定期去医院做口腔检查的。

牙结石的小知识

一直不刷牙，牙齿内侧长黄黄的结石怎么办

拿起镜子，看看自己牙齿内侧是否有很多黄黄色，甚至呈黑色的脏东西?而且这黄黄的东西比较硬，有时可以自己剥离，有的大块也会自己掉下来，也有的「坚不可摧」，抠也抠不下来，刷牙都刷不掉!如果你有上述所说的这些情况，那么恭喜你，你有牙结石了。

这黄黄的牙结石是什么鬼东西?

通俗的说，牙结石即牙垢，覆盖在牙齿根部或者牙缝间。是由于口腔卫生不良，在口腔细菌和唾液中的矿物质作用下慢慢积累起来附着在牙齿表面的。

牙结石发展三部曲

形成：当我们享受完美食，残留的食物在口腔缝隙超过5分钟之后就会形成牙菌斑，而「牙菌斑」就是牙结石的「前身」哦!

一般来说牙菌斑的整个形成过程12小时便可完成，并在10天内发展成熟达到高峰。因此，应当在12小时左右通过机械方法(如刷牙、牙线)清除牙菌斑。

发展，接下来，「牙菌斑」和「食物残渣」在「唾液」的侵泡下经过24小时会被唾液中的成分「钙化」，变成初始的牙结石啦。

然后，这种初始的「牙结石」经过长时间堆积，加上你没有注意口腔清洁或认真刷牙下越积越多，越积越厚，越积越硬，最后形成牙刷都拿他没办法的「恶魔」。

结果，牙结石喜欢凑热闹，天天都想去「刺激」下牙龈，牙龈会变的红肿发炎、出血，严重的可出现口臭或者牙周疾病、甚至牙齿松动脱落哦。

具体形成过程

口腔细菌+唾液糖蛋白→牙面形成薄膜(获得性膜)→细菌附着、沉积→菌斑+食物残渣→矿化核心→唾液钙、磷无机盐→沉积→矿化核心扩大→再矿化→牙结石形成→附着在牙冠的结石称龈上结石→附着在牙龈边缘以下的牙根部结石称龈下结石。

洗牙牙出血是正常现象吗

周先生：我今年24岁，以前从来没有洗过牙。上周到医院洗牙后，发现牙龈冒出血丝。请问洗牙会导致牙出血吗?会导致牙缝隙变宽吗?这种情况应该怎样处理?

解答：广东省口腔医院主任医师徐博士

“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。

随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此周先生在医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。

像周先生这样洗牙后发现牙龈出血，该如何处理呢?首先，要有正确认识，不要过于紧张。通常在洗完牙24小时之内牙龈可能会有少量轻微出血，这是治疗后较为常见的现象，一般无需特别处理，牙龈会自行止血。其次，洗牙后注意温热饮食，进食过烫食物会加重出血。对于个别出血较明显的部位，患者可自行用一干净棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助止血。如果出血十分明显广泛，且出血时间较长，患者应当及时回到医院寻求专业医生的帮助。在排除全身疾病如白血病、血友病等的情况下采取相应的措施予以止血。

另外，建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院，洗牙前医生会详细询问患者的全身状况，如是否有血液病、严重的肝病，是否长期服用阿司匹林等抗凝药等，排除一些不适合洗牙的情况，尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙，操作规范，动作轻柔，不会人为损伤牙龈，导致术后牙龈的出血不止。

洗完牙后很多人都会觉得牙缝似乎变宽了，是洗牙所导致的吗?当然不是。口内每个牙都是独立的，相邻两个牙之间都有牙缝隙，正常情况下该缝隙为牙龈所充满，因此牙周健康时人们看不到牙缝。当患有牙周病时，会发生牙龈退缩，牙根暴露，甚至牙齿松动、移位，牙缝隙就会暴露出来。因此，牙缝隙变大变宽，不是洗牙造成的，而是牙周病所致。只是洗牙去除了堆积于牙缝内的牙石，再加上洗牙后原本充血水肿的牙龈会消炎退缩，使得患者觉得洗牙后似乎牙缝变大变宽了。

总之，牙周健康，牙缝隙就不会变大变宽，洗牙时牙龈也不会出血。而牙周健康的维护，除了日常进行口腔清洁外，还需要定期每半年或一年去医院进行一次洗牙。

牙龈有牙石怎么办

怎么去除牙结石?

1.定期洁牙

牙结石仅通过刷牙的方式很难清理掉，因此需要定期去医院进行清理牙结石，一般每隔半年至一年清除一次牙石为宜。洗牙后牙齿缝隙较大，是因为洗牙前牙齿缝隙已经那么大了，但被牙石全部堵塞看不出来。洗牙后去掉牙石牙齿缝隙自然就原形毕露了。但是经过一段时间的休整，牙齿的缝隙就好大大的改善。

2.刷牙预防牙结石

刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由医生协助才能去除。

通过上述的介绍，我们知道了牙龈有牙石后怎么清除，在平时的时候我们在掌握正确刷牙的方法的同时，也要多注意牙齿的卫生，不但要在饭后漱口，而且还要定期的到牙科医院进行检查，特别是牙龈有牙石后一定要在正规的医院进行清除。

洗牙牙出血是正常现象吗

解答：广东省口腔医院主任医师徐博士

“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。

随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此周先生在医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。

像周先生这样洗牙后发现牙龈出血，该如何处理呢?首先，要有正确认识，不要过于紧张。通常在洗完牙24小时之内牙龈可能会有少量轻微出血，这是治疗后较为常见的现象，一般无需特别处理，牙龈会自行止血。其次，洗牙后注意温热饮食，进食过烫食物会加重出血。对于个别出血较明显的部位，患者可自行用一干净棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助止血。如果出血十分明显广泛，且出血时间较长，患者应当及时回到医院寻求专业医生的帮助。在排除全身疾病如白血病、血友病等的情况下采取相应的措施予以止血。

另外，建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院，洗牙前医生会详细询问患者的全身状况，如是否有血液病、严重的肝病，是否长期服用阿司匹林等抗凝药等，排除一些不适合洗牙的情况，尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙，操作规范，动作轻柔，不会人为损伤牙龈，导致术后牙龈的出血不止。

洗完牙后很多人都会觉得牙缝似乎变宽了，是洗牙所导致的吗?当然不是。口内每个牙都是独立的，相邻两个牙之间都有牙缝隙，正常情况下该缝隙为牙龈所充满，因此牙周健康时人们看不到牙缝。当患有牙周病时，会发生牙龈退缩，牙根暴露，甚至牙齿松动、移位，牙缝隙就会暴露出来。因此，牙缝隙变大变宽，不是洗牙造成的，而是牙周病所致。只是洗牙去除了堆积于牙缝内的牙石，再加上洗牙后原本充血水肿的牙龈会消炎退缩，使得患者觉得洗牙后似乎牙缝变大变宽了。

总之，牙周健康，牙缝隙就不会变大变宽，洗牙时牙龈也不会出血。而牙周健康的维护，除了日常进行口腔清洁外，还需要定期每半年或一年去医院进行一次洗牙。

牙周炎牙龈萎缩怎么治疗

牙周炎局部治疗，首先是除去牙龈上方的牙石(医学上称为龈上牙石)，然后除去牙周袋内的牙石(即龈下牙石)，并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质，经过这些治疗后，牙龈红肿可以消退，牙龈出血和牙周袋溢脓可消失。

牙周炎全身治疗，总之牙周炎的治疗是由一系列的综合治疗措施来完成的为了巩固疗效防止复发应进行口腔卫生的宣教定期复查必要时再予以适当的治疗如刮除菌斑牙石或药物治疗等。

预防：掌握正确的刷牙方法，每天至少2次，每次不少于3分钟;饭后漱口，保持口腔清洁;对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，用牙线，牙刷清洁;定期检查，龈上洁治半年至一年1次。

在这里需要强调一下牙周炎是可以治疗控制的。有人错误的认为牙周病的治疗方法就是洗牙，没有什么好的办法，得了牙周病早晚得拔牙。