养生健康

肝炎病人的饮食推荐

肝炎病人的饮食推荐

1、牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。

2、鱼类

其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。

3、蜂蜜和蜂乳

主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。

4、鸡蛋

蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

5、蘑菇

含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

6、多食蔬菜、水果

蔬菜、水果可以补充足够的维生素和纤维素,也助于促进消化功能。

7、冬虫夏草

冬虫夏草可以改善和恢复肝功能。冬虫夏草在近几年的临床使用中,改善肝功能有一定的效果,据研究虫草素和虫草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能,虫草酸、SOD和维生素E等都能抗肝组织纤维化,抗脂质过氧化,同时由于虫草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强,从而能够有效保护肝细胞。

甲乙丙肝炎病人饮食注意哪些

病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种常见的传染病,是一种流行较广,危害较大的疾病 肝炎一般病程较长,特别是慢性肝炎,目前尚缺乏特殊疗法.因此合理的饮食调节及适当休息,具有重要意义. 禁忌. 1.忌酒.酒,味苦,甘,辛,入心,肝,胃经,有毒.肝炎病人本为湿热之体,饮酒则助湿动热.临床实验表明;酒的主要成份一一乙醇有90%以上要在肝脏内代谢分解.生成乙醛,乙醛和乙醇都具有直接损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生变性和坏死.对于正常人,长期大量饮酒,可引起酒精性肝损害,脂肪肝,肝硬化和肝癌.而对肝炎病人来说,由于本身肝实质己受到损害,肝功能受到影响,肝脏对乙醇的解毒功能下降.因而,即使少量饮酒,也会加重肝脏的负担,使肝脏受到进一步的损害,从而加重情.因此肝炎病人必须忌酒. ,2.忌高糖摄入.血液中糖浓度正常有利于肝糖原的合成,而肝糖原对肝细胞的再生及解毒功能具有重要作用.病人如能正常饮食,又无糖原不足现象,则不必另外补充糖类.过多摄入糖类,一方面影响其他营养素的吸收;另一方面慢性肝炎病人由于体力活动少,营养补充增多,大多数病人病后身体发胖,体内脂肪增多,若大量地摄入糖类,则可促进体内脂肪类物质增多,严重者可导致高血脂和脂肪肝,进而加重原有病情,故肝炎病人不可过高摄入糖类。 3.忌过多摄入蛋白质.急性肝炎病人,蛋白质,摄入不宜过高,因为在肝功能障碍情况下,肝脏去氨作用下降,高蛋白饮食会加重肝脏负担,使血氨上升,进而导致肝昏迷,故肝炎病人应限制蛋白质的摄入. 4.忌脂肪摄入过量,也不宜摄入过低.肝炎病人,对食物中的脂肪吸收能力明显下降,脂舫摄入过多超过了脾胃吸收与消化功能,常可导致腹胀及腹泻.限制脂肪摄入量是肝炎病人饮食的基本原则,肝脏内脂肪沉着妨碍肝糖原的合成,并能降低肝细胞的机能,但脂肪有刺激胆汁分泌作用,并能促进脂溶性维生素的吸收,故也不宜摄入过少,可选用易消化的含胆固醇少的脂肪类饮食,如奶油,埴物油等,每日40一60克即可. 5.忌偏食及过度劳累,肝炎病人,肝脏受到损害,会影响多种维生素的吸收与转变代谢,同时也导致微量元素的吸收障碍.维生素直接参与肝脏代谢,微量元素是组成维持人体正常生理功能不可缺少的,因此肝炎病人应保持均衡饮食.肝炎病人在调摄饮食的同时,还要生活有节,忌气愤脑怒,勿忧思,避免劳累,节制性欲, 以利疾病恢复. 6.忌到公共场所活动,一方面病毒性肝炎在急性发作期有传染性,因此病人宜隔离或在家休息;另一方面,即使不处于传染期,但病人往往体质较虚,到公共场所活动容易引起交叉感染或引发其他疾病.

强迫症病人的饮食推荐

1、菠菜

菠菜富含能使人全身放松的矿物质镁,同时维生素C、铁、叶酸和一种降压营养物质的含量也不低,常吃菠菜,有助于赶走强迫症。

2、香蕉

常吃香蕉有助缓解紧张忧虑的情绪,因为香蕉中含有一种被称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心;香蕉中色胺酸和维生素B6的含量也较高,这些物质可刺激血清素的产生,缓解忧虑情绪,使人变的宁静和愉快。

3、葡萄柚

葡萄柚不仅气味清新,还有提神醒脑、加强自信心、能净化繁杂思绪的作用。

4、燕麦

常吃燕麦有助摆脱焦虑,燕麦中富含维生素B有助于平衡中枢神经系统。

5、瓜子

瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁,有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。

6、深海鱼

深海鱼油中含有脂肪酸,可发挥类似药物碳酸锂的作用,减轻人的心理焦虑,产生愉悦的心灵感受。

麦粒肿病人的饮食推荐

1、菊花甘草汤

原料:白菊花50克,生甘草5克。

做法:以水2碗,将2味浸泡30分钟,煮沸10分钟,去渣。趁温热时代茶频饮,1剂/日。

功能:疏风清热,除痛疖肿毒。

主治:麦粒肿,证属风热袭表者。

2、金银花露

原料:金银花适量。

做法:金银花用水浸泡后,煎煮蒸馏即得。服金银花液15~20毫升/次,3次/日。

功能:清热解毒。

主治:麦粒肿,证属风热毒邪外客者。

3、清沙牛蒡叶

原料:鲜嫩牛蒡叶250克,佐料适量。

做法:牛蒡叶洗净,切成小块,急火爆炒,加入黄酒、调料拌匀停火。1剂/日,佐膳,分餐食之。

功能:疏风散热,清热解毒。

主治:风热型麦粒肿痛。

4、凉拌蒲公英

原料:鲜嫩蒲公英200克,香油、精盐、味精等调料各适量。

做法:用水1大碗煮沸,将蒲公英在沸水中汆1分钟捞出,切成小段,加入以上调味品,做菜。亦可选蒲公英500克,洗净,绞取汁饮用。

急性肝炎患者应该如何饮食

肝脏可以分泌胆汁、帮助消化,肝功出现障碍,胆汁分泌受到影响,可出现消化不良, 比如腹泻等。肝脏参与人体内三大营养物质的代谢,比如蛋白、比如蛋白、脂肪,另外还有维生素、激素的代谢,所以肝炎患者的饮食尤为重要。

肝脏有吞噬病毒、防御病毒的作用

肝脏是一个非常脆弱的器官,比如受到一些肝炎病毒、药物、酒精等有害因素的侵袭, 这样就造成了肝功能的障碍,懂得如何健康饮食和科学养生非常重要。

当一些微生物比如病毒侵入到肝脏,肝脏有一个吞噬的功能,可以起到防御的作用。肝脏也有解毒的作用,人体每天的食物和体内代谢都会产生一些有毒的物质,另外药物内代谢都会产生一些有毒的物质,需要肝脏进行解毒。

肝炎病人饮食注意要求三高一低

肝炎患者饮食应注意要求三高一低,三餐要均衡分配营养。给肝炎患者提供几个参考食谱,比如早餐可以吃鸡蛋1个、面包50克、牛奶 250 毫升、适当的主食和小菜等。午餐可以选择米饭150克、牛肉100克、蔬菜200克、植物油1勺半、甜橙1个。晚餐可以选择主食100克、肉50克、豆腐100克、菜150克、苹果1个。刺激性的食辣椒、蒜等刺激性大的也应该少吃。

肝炎病人的饮食

1、鸡蛋黄花炒猪肉

原料:鸡蛋3个,黄花菜100 g,里脊肉150 g。

做法:1黄花菜洗净去根;鸡蛋炒熟备用。2里脊肉切丝,用开水汆烫至熟。3锅内加少许油,将葱花、姜片煸炒一下,再加入少许鸡汤。4将鸡蛋花、肉丝、黄花菜放入锅中,加盐、鸡精调味后,翻炒片刻即可出锅。

功效:滋补肝组织,养血平肝,补虚益精。

2、红枣枸杞牛筋汤

原料:红枣4个,枸杞100g,牛筋150 g。

做法:1、将牛筋煮熟切片备用。2、砂锅中放入鸡汤、红枣、枸杞、牛筋同煮30分钟。3、汤中加盐、鸡精、少许胡椒粉调味即可。

功效:补肝肾,强筋骨补血。

有高血压性心脏病,吃得越淡越好吗

目前的饮食推荐来说,都是推崇低盐饮食,尤其是对于高血压病人而言,控制食盐摄入对于控制血压意义重大。

但是不是不能吃盐,推荐的食盐标准是每天低于 5 g,完全不吃盐也会发生新的问题。主要是多数人吃盐量是超标的,所以并没有规定每天最低吃盐量,不过就中国人目前的饮食结构来说,肯定是淡一点好。

骨膜炎饮食禁忌

骨膜炎病人饮食禁忌有哪些1、要少食牛奶、羊奶等奶类及花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸及色氨酸的食物,因为它能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

骨膜炎病人饮食禁忌有哪些2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

骨膜炎病人饮食禁忌有哪些3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

骨膜炎病人饮食禁忌有哪些4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

风湿性关节炎病人饮食如何

风湿性关节炎是可以导致我们出现肺炎以及出现泌尿系统的感染,另外风湿性关节炎还可能导致我们出现口腔溃疡以及传染病,所以我们要护理好风湿性关节炎患者的饮食才行。

中医认为风湿关节炎多由风寒湿邪气乘虚侵入人体,或素有蕴热,风寒湿郁久化热,留滞经络,闭塞不通而成,若日久不愈,肝肾亏损,筋骨失于濡养,以致关节畸形僵硬。

中药扁带藤按摩膏结合了众多医家治疗风湿关节炎。

中医对于风湿关节炎治疗的理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以中药治疗即当以祛风散寒、解痉通络、活血化淤为目的,同时亦须温肾助阳、扶正固本,以达强筋壮骨、根除关节炎症之功效。

(1)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。

上文我们介绍了风湿性关节炎这种疾病带给患者的伤害,风湿性关节炎容易出现并发症,所以我们一定要做好对于风湿性关节炎的治疗以及风湿性关节炎患者的护理,上文详细介绍了风湿性关节炎的饮食。相信对风湿性关节炎患者是有用的。

喝茶有哪些作用

茶叶味苦、甘,性凉,入心,肺,胃,具有生津止渴,清热解毒,祛湿利尿,消食止泻,情心提神的功能,可以治疗热毒下痢等疾病。《随息居饮食谱》中记载:茶具有凉肝胆,除热消痰的作用。

现代药理研究证明,茶叶中含400多种化学物质,可以治疗放射性损伤,对保护造血机制,提高白细胞数量有一定功效。并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病。

肝炎病人急性期,特别是黄疸性肝炎,多为湿热为主,因此可饮茶以达到清热利湿的治疗作用。肝炎病人饮茶,应以绿茶为主,因经加工的红茶,其清热作用已经很弱。

气管炎病人饮食什么样

常见的比较适合急性支气管炎患者的食材有鲜荷叶、甘梨、丝瓜花、白茶、金橘及浓茶等。下面就具体介绍下这几款食材的具体食用方法。

鲜荷叶和冬瓜可以加上一些调料煮成汤,每天一剂,这比较适合支气管炎暑天出现咳嗽痰黄稠的患者;甘梨去皮挖芯,将杏仁放在中间,隔水炖熟食用即可;丝瓜花用开水冲泡,并加盖泡3-5分钟,再加入蜂蜜调匀,趁热饮用就可以,比较适合有咳嗽、咽燥口干的支气管炎患者;白茶,豆腐皮,红枣与盐等调味品一起炖汤服用,对秋、冬季肺燥性支气管炎咳嗽者较为适宜。

多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用,应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物,如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性,参与抗体形成,促进炎症好转,所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。其次,补充的维生素可以增强机体免疫功能,促进人体的抗体形成和白细胞的吞噬作用,减轻呼吸道感染症状,因此应补充足够维生素A和维生素C。

上文中介绍了一些支气管炎病人可以吃的食物,但是除了这些食物以外,我们还可以使用一些偏方,都是可以帮助消炎杀菌、润肺止咳的。比如利用雪梨、银耳、枸杞、冰糖、川贝、枇杷等润肺的食物,做成冰糖雪梨汤、盐蒸橙子、川贝枇杷膏等食物。

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怎样调养肝炎病人饮食

一般来说,处在急性期的肝炎病人,应当吃些清淡、容易消化的食物。如果病人恶心、呕吐症状比较严重,且有上腹部发胀,不想吃饭,那就不要勉强,甚至可以在短时期内适当地限制饮食,以减轻胃肠道负胆。在这种情况下,为了满足机体需要,可根据病人具体情况补充葡萄糖。如果呕吐不明显,可以吃些糖开水。如果呕吐严重,应在短时期内静脉滴注葡萄糖。经过治疗,病人食欲往往会很快得到改善,那时就可以逐步增加饮食,原则上以饭后腹部舒服,不觉胀满,在下一顿饭之前有饥饿感为宜。如果在下一顿饭之前没有饥饿感,则说明饭量偏多,没有很好消化,应适当

更年期饮食推荐

多吃蔬菜和粗粮 很多的蔬菜都是含有丰富的纤维的,例如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等,富含纤维的这些食物对于人体肠道是有很好的消化作用,有促进肠道的蠕动,有助于胆固醇的快速排出。 另外,洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身,益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物,如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用,烟酸可扩张血管,对降低血压有利。 增加钙铁摄入量 更年期妇女体内雌激素水平降低,骨组织合成代谢下降,因此容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。另外,妇女每天摄入100

肝囊肿如何预防

1、禁忌饮酒:少吃辛辣、油炸食品,还有过甜的食物;忌盲目进补,或不要随意轻信广告宣传的补品,以免损害肝脏或增加肝脏负担。改变日常饮食的习惯,减少食物中脂肪含量及总热量。 2、多吃含优质蛋白质高的食物:注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食;不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。 3、应该注意休息,肝囊肿患者应该要保证每一天都需要有一个好的休息时间,不可过度的劳累,要注意劳逸结合,过度的劳累只会增加肝脏的损伤。 4、多食白糖可为肝炎病人护肝,此观点源于

祛痘美白N个食疗秘方

气虚型体质 症状:从说话没有底气,气短懒言,肢体容易疲乏,精神不振,容易出汗,甚至还容易头晕、健忘。 膳食推荐:这种体质的人亟需补充营养和热量。中医上讲五谷为养,所以优质米面和瘦肉就是体质虚弱的人最好的补养食物,且多吃温性食物补养的效果更明显。 阳虚型体质(虚胖型) 症状:看起来又白又胖的,好像“营养不错”、容易感冒、怕冷、体质较差。 膳食推荐:虚胖型体质的人主要是阳气不足,需要重点养肾补阳,尽量多吃少而精的东西,比如冬季多吃羊肉、鸡肉、鸽子肉等,吃的时候还可以适量加点辣味的食物帮助身体温补,如红辣椒。

人流后饮食推荐

1、豆浆大米粥 豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。 2、鸡蛋枣汤 鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。 3、参芪母鸡 老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具

夏季孕妇必备解暑神器

解暑饮食推荐一:茶叶 茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。 但各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。 解暑饮食推荐二:汤水 推荐一款简单易做的汤水——海米冬瓜汤。冬瓜含有充足的水分,具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效,是孕妇水肿的消肿佳品;海米是钙的较好来源

肾衰的饮食推荐

肾衰竭的人适合吃些什么食物是一个非常重要的问题,饮食得当对病情的治疗有着极大的帮助,肾衰竭患者适合吃什么食物?我们做了如下总结: 肾衰竭的人适合吃清淡易消化食物,忌海鲜,牛肉,羊肉,辛辣刺激食物,酒及一切发物如:五香大料,咖啡,香菜等。肾衰竭的人适合预防感冒,避免受凉,不吃保健食品,补药,以防上火加重。 肾衰竭的人水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,适合吃低钠盐饮。无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。镜下血尿者极易上火者多饮水,适合多食苹果,白糖,黑芝麻,木耳等养阴降火的食物。肾衰竭高血钾

肝病患者饮食禁忌有哪些

一、忌酒:酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此,肝炎病人应滴酒不沾,以免肝脏受损。 二、忌油腻,鸡蛋,豆制品:肝病患者往往伴有胆囊炎,特别是肝硬化患者绝大多数都有胆囊壁继发性改变,油腻,鸡蛋,豆制品有碍胆汁的排泄,故应尽量少吃。 四、忌辛燥:饮食禁忌皮蛋、魔芋,辣椒、大碱、雄鸡、红鲤鱼等辛燥食物,食后会引起肝病的反弹或病情加重。 五、忌食动物肝脏:肝脏内胆固醇含量很高,100克猪肝含胆固醇高达400毫克,大量摄入会增加肝脏负担,因此肝病患者不宜多食动物肝脏。 六、忌盐:肝腹水的患者,尽量少食,因为食盐有

乙肝大三阳饮食注意事项

一、提供适当的热量 二、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡,改善肝脏功能,有利于肝细胞损伤的修复与再生。 三、适当限制脂肪饮食。 脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以不必过分地限制。另外,摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂

甲肝病人的护理查房

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的,以肝脏炎症和坏死病变为主的一组传染病。临床上以疲乏,食欲减退,肝肿大,肝功能异常为主要表现,部分病例可出现黄疸,无症状感染者常见,目前已发现的病毒性肝炎按病原分类,有甲、乙、丙、丁、戊五型。 甲、戊型肝炎病毒主要从粪便中排出体外,通过直接或间接污染手、饮水、食物、食具等经消化道传染。乙型肝炎主要通过输血、血制品及消毒不严的注射器的针头传染,也可通过性传染。丙型肝炎通过输血和注射途径传染。 充足的休息、营养、预防并发症是治疗各型肝炎的主要方法,向病人介绍需要接受隔离及隔离的