胃炎调养食疗方法
胃炎调养食疗方法
口里发苦、有异味、口干
为肝胃郁热型,可以选用具有清肝泻火作用的龙胆泻肝丸、消食导滞作用的沉香化滞丸。
多吃“三瓜”:每天要进食适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块,加调料做汤。脸上长痤疮者,可常食“瘦肉炒三瓜”。具体做法:先将50克猪肉煸炒至半熟。依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
口里泛酸水、不想吃东西 为脾胃不和型,可以选用具有消胀除满、导滞消积作用的香砂养胃丸和六味安消胶囊。
多喝白萝卜汤:犯病期间可喝些白萝卜汤,或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒炖,至软烂食用。对于胃酸分泌过多者,应禁用肉汤,可喝牛奶、豆浆以中和胃酸,也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
口干咽燥、吃东西没滋味
为胃阴亏虚型,可以选用具有滋阴养胃作用的养胃舒。
多吃酸味食物:犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等,或带酸味的水果、果汁,以刺激胃液分泌,帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶,因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上,对胃黏膜起保护作用。长期调理者,建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾药。如沙参20克,枸杞10克,粳米100克,共煮为粥。上腹胀满者,粥快熟时,加玫瑰花5克,稍煮片刻,加少许白糖食用。
食欲差、乏力怕冷、苔白
为脾胃虚寒型,可以选用具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。
多吃砂锅炖菜:多见于年老体弱或胃病日久不愈者,饭菜要做得软烂,易消化且富含营养,防止贫血和营养不良。避免吃生冷和含纤维多的食物,如芹菜、韭菜等。
产后调养食谱
1、黄芪粥
黄芪30克,粳米100克,陈皮末3克,红糖适量,黄芪水煎两次,取汁,入粳米煮粥,熟后加陈皮末3克,稍煎,再入红糖,一天吃一次。
功效:补气健脾,主治产后气虚。
2、参术芪米粥
党参9克,白术18克,黄芪15克水煎两次取汁,加粳米60克煮粥,一天一剂。
功效:补气健脾,主治产后气虚。
3、益母红糖饮
益母草60克煎取汁,加红糖50克,趁热喝,一天一剂,连服五天。
功效:活血化瘀。主治产后瘀血阻滞,症见下腹痛,恶露不下或恶露淋漓不尽。
4、山楂红糖茶
山楂50克,水煎,加红糖20克,趁热喝。一天一次,连服五天。
功效:活血化 ,主治产后瘀血阻滞,症见上方。
5、冬瓜赤豆茶
赤小豆,冬瓜皮各适量水煎,代茶饮,一天一剂,连服五日。
功效:清热利湿,主治产后湿热内阻,症见下腹痛,恶露味重或有臭味,口干口苦。
前列腺炎调养
力。只要有信心,精神状态就会更加的良好,再按正确的治疗方法和调养前列腺是完全可以治好的。
2、然后坚持去运动:每天要运动最少15分种以上,运动可以促进血液循环,是治疗前列腺最好的方法,而且可以强身自己的体能。但是只要跑步时注意不要过度,不要跑到虚脱,有些太剧烈的运动也会造成前列腺充-血。
3、运动过后多吃些有益于前列腺的食物,比如西红柿、南瓜这样的食物。不能吃的食物就不要去吃。
4、吃饭后的接下来时间里面,戒掉不良行为,比如纵-欲过度等对身体不利的行为。
5、工作或者干活的时候,避免久坐,坐久了会使前列腺血液流动减慢,对治疗会造成不利。
6、在一天中,要多补充水分,一天保持补充1.5升开水以上。多喝水就多排尿,多排尿可以冲淡尿对前列腺的不良刺-激。
7、不管早中晚什么时候,都要按时服药:最重要的就是坚持了,在多年的传统中医中也有很多好的治疗方法,我们应该遵从长期的调理过程,不要心急。
前列腺炎怎么调理?以上便是前列腺炎的调理方法,如果男性得了前列腺炎请不要有什么心理的负担,要相信通过自身的努力该病是能够治好的,同时要耐心配合医生的治疗。
白蛋白和尿素偏高,其他都正常的
根据您的描述和您提供的检查肝功能和肾功能的结果单上看白蛋白和尿素稍微偏高,目前有什么不适症状吗
有慢性胃炎的疾病考虑可以服用消炎药物对症治疗,或者也可以考虑服用中药治疗胃炎,调整身体,其他没有不适症状或表现的话可以考虑不用治疗,平时需要注意多休息,避免劳累熬夜,饮食宜清淡,忌辛辣刺激性和生冷的食物,多吃水果蔬菜,保证营养。
胃肠炎吃什么
胃肠炎吃什么?胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物,如果是萎缩性胃炎,那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物,如乌梅制品或者苹果醋
胃炎的调养
专家推荐各大胃炎患者,要多食用清淡的食物,减少对胃粘膜的刺激,这样就能有效帮助治疗胃炎,在进行胃炎的调养时,要注意以下几点:
1.饮食行为
患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶。如谓&崧&茶。
2.饮食结构
在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎应该多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前彻底洗净,避免残留农药对胃部造成刺激,一般适合胃炎吃的食物包括:南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物,这些食物不仅可以缓解胃炎的病症,还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。
3.食疗
对于胃炎吃什么食物好的问题,食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了,在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤,一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤,一周一到二次;对于热重易上火的人群来说,可以用土茯苓保鸭汤。
慢性肠胃炎应该如何去治疗它
调养方法
(一)起居调养法
中医认为本病大多发于脾胃素虚者,脾胃既虚,正气较弱,故患者应注意保暖,避风寒,并保证适当的休息,避免过度劳累。
(二)心理调养法
情绪与胃炎关系密切,发怒、紧张,可导致胃肌收缩、微小血管痉挛、胃自身保护修复机能减退、胃酸分泌亢进等变化。患者一定要思想达观、精神松弛、心情愉快。在临床上,由于精神因素加重或诱发慢性胃炎者屡见不鲜,故在日常生活中保持情志的舒畅对慢性胃炎的治疗和康复有着重要的意义。
(三)饮食调养法
饮食不节可直接导致胃炎发生,故患者要特别注意饮食调养。首先应忌食生冷辛辣之品,煎炸难消化的食品也不宜多吃。饮食宜软易消化,避免过于粗糙、过于浓烈的香辛调料和过热饮食。进食习惯要养成细嚼慢咽,以达到易于消化、减轻对胃粘膜刺激的目的。少吃盐渍、烟熏、不新鲜的食物。每餐饮食以七分饱为宜,不宜吃得过饱,更不宜多吃煎炸难消化食品。
除了日常的调养之外,也可以用食疗的方法来治疗慢性肠胃炎,最简单的做法就是熬鲫鱼粥。用鲫鱼以及糯米煮成粥喝,每天早晨以及晚上喝一碗,这样可以起到非常好的治疗作用。平时也可以熬一些小米粥,虽然不能直接治疗疾病,但可以养胃。
黑豆怎么吃最补肾 羊腰黑豆汤
材料:猪腰子500克,黑豆50克,杜仲10克。
做法:
1、羊腰剖洗干净,去臊味,用开水浸泡3分钟。
2、把黑豆,杜仲,菖蒲,生姜同放入锅中小火煮30分钟。
3、加入羊腰,继续用小火炖熟即可。
功效:肾调养调理,壮腰健肾调理,肾炎调理,活血化瘀调理。
胃炎科学的调养方法
随着炎热的夏天的到来,很多人都喜欢在外面喝酒吃夜宵享受生活的乐趣,但是对于众多的胃炎患者来说,为了减轻疾病所带来的痛苦,他们不得不选择呆在家里,从而留下了很多的遗憾,那么胃炎调养的科学方法都有哪些呢?
1、放松心情:病人多忧伤、郁闷等情绪,降低了患者的食欲,消沉的情绪致使精神不集中,烦躁,这些对病人都有影响,该放松心情,平躺或静养。
2、锻炼体质:健康的体质不易被疾病入侵,经常参加运动的人感染疾病的机会比较小,抵抗能力也增强,适量的运动有助于恢复胃炎,要适量而止。
3、健康饮食:食物对胃的影响很广泛,胃部的健康由食物作用的,不正确的饮食很容易导致疾病,不要吃刺激性大的食物。
4、保暖及时:注意温度的调节,冷的时候多穿衣服,不要感染风寒,以免加重病情。
其实依据现有的医学手段,短期内攻克胃炎的特效药物是不存在的,因此专家希望广大的胃炎患者能真正的抵抗住烟酒的诱惑,同时最好能保持一个平和的心态,多抽时间到户外强身健体,这样胃炎的康复才能更加的顺畅!
小儿胃炎食疗 养胃食疗
材料:小米半碗,水适量。
做法:小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净,加入凉水,大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。
功效:中医认为小米能“和胃温中”,是养胃佳品。小孩进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜,有补益脾胃的功能。
材料:山药40克,南瓜40克,大米20克,盐适量。
做法:
1、将大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;山药去皮洗净,切成小块;南瓜洗净,切成小丁。
2、锅内加水,将大米下锅,用大火煮沸,然后放入山药、南瓜,改小火继续煮熟。
3、待粥稠时加盐调味即可。
功效:南瓜含有丰富的微量元素钴和果胶,能促进肠胃蠕动;山药含有皂苷、黏液质,有润滑、滋润的作用,两者结合,润肠和胃。
材料:燕麦100克,大米100克,水适量。
做法:
1、将燕麦去除杂质,洗净后在水中浸泡2小时,然后放入锅中。
2、将米洗净也放入锅中,加适量水烧沸后改用小火熬煮。
3、煮的过程中,要不停地搅拌,煮至熟烂即可。
功效:燕麦含蛋白质、脂肪、糖类和维生素,还含有较多的维生素B6及钙、磷、铁。食用燕麦粥,具有补益脾胃、止虚汗等功效。
材料:白扁豆75克,大米100克,红糖5克。
做法:
1、白扁豆用温水浸泡一夜;大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。
2、锅置火上,倒适量清水大火烧开,将大米、白扁豆放入锅中,煮沸后转小火熬煮至米烂粥稠,最后加入红糖拌匀即可。
功效:白扁豆富含膳食纤维、蛋白质、矿物质及多种维生素,有清暑解渴、健脾和胃、除湿止泻等作用;大米有补脾和胃的作用。二者一起煮粥食用,有调补脾胃的作用。
乳腺增生的调养食疗方
夏枯草当归粥
材料:夏枯草、当归、香附各10克,白粥、红砂糖各适量。
做法:加水适量煎20分钟,取汁加入白粥、红砂糖拌服,每周两次。
营养功效:清火明目、散结消肿,可有效缓解乳房胀痛。
海带鳖甲猪肉汤
材料:海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,盐、香油各适量。
做法:海带用净水洗去杂质,泡开切块,鳖甲打碎,和猪瘦肉、海带共煮汤,汤成后加入适量盐、香油调味即可,喝汤吃海带。
营养功效:软坚散结,防治乳腺小叶增生。
青皮山楂粥
材料:青皮10克,生山楂30克,粳米100克。
做法:将青皮,生山楂分别洗净,切碎后一起放入砂锅,加适量的水,浓煎40分钟,用干净纱布过滤,取汁待用,将粳米淘洗干净,放入砂锅,加适量的水,用小火煨煮成稠粥,粥将成时,加入青皮、山楂浓煎汁,拌匀,连续煨煮至沸,即成,早晚分食。
营养功效:疏肝理气,解郁散结,适用于乳腺增生或乳腺小叶增生。
夏枯草蜂蜜粥
材料:夏枯草100克,蜂蜜适量,糯米100克。
做法:将夏枯草加水煎汁,去渣取汁,加入水及糯米煮粥,将熟时加入蜂蜜即可,每次一碗,每日两次,连服三周。
营养功效:清热解毒,散结消肿。
慢性胃炎食疗调养方法推荐
食宜定时定量:每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。
注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
保持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。讲究烹调方法:宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴不易消化,机体很难吸收。
莫忘饮食禁忌:慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。
根据上述饮食原则,这里提供了两种不同口味的食谱,有此疾患的朋友不妨试试——早餐:煮鸡蛋1个,蛋糕或面包50克,白粥50克,酱瓜25克。
上午加餐:甜豆浆(豆浆220克,白糖10克)。
午餐:软米饭75克,软烧鱼(草鱼150克),炒嫩黄芽菜心(菜心150克)。
下午加餐:饼干25克。
晚餐:肉末菜汤面 (瘦猪肉50克,菠菜100克,切面50克),菜肉包50克。
夜点心:热牛奶(鲜牛奶220克,白糖10克)
全日能量2100千卡。
早餐:鲜肉包50克,白粥50克,卤豆干25克。
上午加餐:热牛奶(鲜牛奶220克,白糖10克)。
午餐:软米饭75克,太阳蛋(瘦猪肉1两,鸡蛋1个),炒嫩绿叶菜(嫩绿叶菜150克)。
下午加餐:酥点心25克(甜、咸均可)。
晚餐:馄饨或薄皮水饺100克(菜心100克,瘦猪肉50克)。
夜点心:淡藕粉25克或葛粉25克冲水做成250克羹加白糖10克,亦可用营养麦片(1小包)冲服。
全日能量2100千卡。
总之,慢性胃炎的饮食治疗类别应为:少渣软食或少渣半流质,全日烹调用油应控制在30克左右(选用植物油),上述2种食谱基本能满足正常体力劳动的成年人一日热量和营养素需求,不同地区人群可根据自己的饮食习惯及地区食物进行相对调整。
减肥期间可以吃金钱橘吗 血脂高可以吃金钱橘吗
可以,但要适量。
金钱橘中含有大量的维生素C、金桔甙等成分,适量食用可以帮助人体维护心血管功能;其中含有的维生素P,而维生素P是维护血管健康的重要营养素,可以帮助强化微血管弹性,可以作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物,对高血脂也有一定的辅助食疗作用,所以血脂高是可以适量食用金钱橘的。
应该怎么养胃呢
胃病应该三分治七分养
专家认为,对于各种疾病来说,三分靠吃药,七分靠调养,消化病要做好“五养”,即保暖护养,饮食调养,忌嘴保养,平心静养,运动静养。
平时最重要的就是要注意饮食调养,食物应该以柔软、容易消化的食物为主。特别是慢性胃炎、残胃炎、胃溃疡,吃的问题不解决好,就不可能治好病。临床上,慢性胃病的人总是反反复复,这与很多人没办法管住自己的嘴有关系。因此,必须管好嘴巴,但是在门诊上往往很少人能够做到这一点。对于大部分胃病患者来说,都是怕凉的,因此,在生活起居上应该注意保暖。
心情不好吃不好更伤胃
中医认为,忧思恼怒、情志不遂或饮食不节,致肝失疏泄,胃失和降,或久病损伤脾胃,导致运化失职,痰凝气滞,热毒血瘀,交阻于胃,积聚成块而发为本病。
由此看来,心情好不好与你吃了什么都是可以左右你的胃健康。
专家说,对于胃癌高危人群,最终表现为胃功能失调,这是最直接的表现。比如西医认为的慢性胃炎、胃溃疡等。“因此,在还没有得胃病或已经有胃炎等病症时,食物应该以柔软、容易消化的食物为主。特别是慢性胃炎、残胃炎、胃溃疡,吃的问题不解决好,就不可能治好病。”
胆囊炎发作时吃什么好 胆囊炎调养食疗方
组成:玉米须30g(干品15克),粳米30g。
制法:将玉米须洗净切断,用刚烧沸的水冲泡,加盖焖10分钟后过滤取汁,再用开水冲泡1次,两次汁合并。粳米加水适量,煮至米开花后,将玉米须汁兑入粥内,稍煮片刻即成。
服法:日服2次,趁热食用
功效:理气止痛,清热利湿
调治:急性胆囊炎,症肩右胁下隐痛、嗳气者。
组成:栀子仁5g,粳米100g。
制法:将栀子仁碾成细末。同时粳米为稀粥。待粥将成时,调入栀子末稍煮即成。
服法:每日2次。2-3天为一疗程。
功效:清热泻火。
调治:适用于急性胆囊炎,症见发热、胁胀脘闷、目赤肿痛、尿黄、大便干洁者。
组成:鲜蘑菇250g,银耳20g,豆腐2块,调味品适量。
制法:蘑菇洗净,银耳用水泡发,豆腐切成小块。待油烧热时,放入豆腐块煎至微黄,加少许清水,再放入蘑菇、银耳,用小伙慢炖至熟。加入盐、味精调味即成。
服法:佐餐食用。
功效:清热利胆,益气补中。
调治:慢性胆囊炎,肝脾功能较弱者。
淋病合并症精囊炎调养
淋病患者要遵守4个调养原则
饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力,促使炎症加重和扩散,导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。
患淋病后,不宜吃辛辣刺激性食品,如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应,此外,牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。
患淋病后,应保持心态平和,切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系,情绪不好时,人体免疫力下降,易罹患传染病或加重原有疾病的病情。
性病未治愈时,应禁止性生活。因性生活会对尿道造成机械性损伤,加重病情。性病传染性很强,性生活会导致性病传播,危害他人健康。
由此看来,患者在治疗淋病的过程中,调养也非常有讲究,不但要远离洒、烟,并且还要时刻提高自己保持平和的心态,坚决不吃过于刺激、辛辣的食物。此外专家还建议,为了可以在最短的时间里治愈该疾病,患者还要保证每天休息好、饮食有营养等,最后才能实现自己的健康梦。