如何培养女孩健康交往的意识

如何培养女孩健康交往的意识

龚女士在处理女儿小如与异性同学的关系上做得很明智，她认为：首先自己要做到态度开明，心胸宽广，然后女儿才能够听从她的教导，健康地和异性同学交往。

一次，小如的一个同班男同学在上学的途中经过她们家楼下，还站在那里喊小如的名字，当时小如正在卫生间里，听到叫声，龚女士从窗户里面探出头来。男孩看到后没趣儿地走了，龚女士就问了下女儿那男孩是不是她同班同学，女儿回答说“是”，妈妈就笑了一下没有说话。小如感到奇怪，她本以为妈妈会责怪她，便问妈妈：“妈妈，您不怀疑我和那男孩的关系吗?”妈妈笑着说：“你们不是同班同学嘛，他叫你一起上学，这也很正常啊，有什么可怀疑的。”小如说：“说实在的，我们确实是普通朋友关系，只不过平时玩儿得挺好而已，今天他从楼下喊我有点没礼貌，我还怕您生气呢。”妈妈说：“傻孩子，谁都经历过这个阶段，如果妈妈连异性同学都不让你接触，你以后会变得不敢和异性正常交往，到时候会埋怨妈妈的。对于你的异性朋友关系，妈妈不必怀疑的，如果你能够大方、自然地处理与异性朋友间的关系，你的人缘一定不会很差的。”小如听后，感觉妈妈很理解她，并且暗暗庆幸自己有这么一位开明的妈妈。

父母如果能够以开明的态度去看待女孩与异性朋友的关系，那么女孩同样会以阳光的心态和正当的目的与异性朋友相处，那么父母就更不必担心她的异性朋友关系了。例子中小如的妈妈龚女士就是一位开明的妈妈，她的处理方式对各位家长都有借鉴意义。

如何预防青少年心理疾病呢

首先：了解自身特点，培养自我认识能力

首先要懂得客观评价自己，有客观明确的生活目标，不苛求自己去做做不到的事情，这样才能在快乐的情绪中循序渐进，健康成长。

其次：学会倾听和表达，培养良好人际交往能力认真倾听他人谈话和意见，使用恰当的语言同他人交流和沟通思想，这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。

第三：认识情绪，培养缓解压力的能力

要培养他们学会缓解精神压力，尤其是对一些情绪压抑的事，要教育他们懂得学会宣泄和放松，这样才能保持心理平衡和良好的心态，不仅从心情上得到愉快，而且在遇到困难时有能力做出冷静的处理。

第四：理解支持他人，培养换位思考能力

将心比心，设身处地地站在对方的立场和角度上，换位思考能力的培养就显得十分重要。

第五：有效解决问题，培养应对能力

第六：避免攻击性言行，培养自律能力

要培养他们严格自律能力，不为自己的利益火冒三丈，学会用和平的方法替代攻击性行为。这既是为人之道，也是健康心理素质养成的基本要求。

在孩子处于青春期的时候，正是他们叛逆的时期，这时候往往就会出现与家长对着干的情况，所以这时候家长更应该多关心孩子，多与他们沟通、交流和谈心，这样可以及时的了解他们的心理，可以及时的掌握孩子的一些动向，发现问题，可以及早的解决。

儿童性教育要教哪些

根据年龄不同，儿童性教育的内容也会有所侧重。

儿童性教育不单单只是读一本关于性教育的书籍，听一次关于性别的讲座或者看一次性教育的电影，而是一个由家庭、学校以及全社会共同重视的教育工程。也是一个随受教育者年龄不断发展的再社会化过程。帮助孩子认同自己的性别，依性别规定他(她)的性别角色行为和动情反应，对孩子展示裸体和生殖器不采取简单斥责或欺骗的态度，既要教之以丑耻感，又不民为怪和隐瞒。对男女儿童性器官的差别和“我是从哪里来的”提问父母可坦然相告，而不必讳如深。要让孩子与同龄的同性和异性孩子一起游戏玩耍，培养孩子与同龄人相处的自然而健康的态度，建构健康的人格。

幼儿期性教育内容：认识自我性别

幼儿期性教育的目的是让孩子认识自我性别。男孩子应该穿男生的帅气衣服，性格方面则要侧重勇敢坚强的培养;女孩子应该有女孩子的花边裙摆，并养成温柔大方的性格。那种从自己的好恶出发，男孩女养或女孩男育的做法是极为有害的，因为这或许正是孩子日后发生同性恋的。此时应该同时开始灌输初步的性道德观念，如让男孩爱护尊重女性等。学会基本的性卫生知识，例如大小便以前要洗手，不可把小棍等物塞入小便的孔窍中等等。此时为便于关照幼儿，父母亲应该与孩子同床而卧，但必须分被而眠。这一阶段是从断奶起到六岁，即孩子夜间会自己起夜前止。如果孩子独立能力强，什么时候能自己起夜，就应该什么时候分床。

儿童期性教育内容：肯定其心理现象

六岁起到十岁的小学期儿童，可能会出现一些厌恶异性，不愿意和异性接触和同坐的情况，这些都是儿童心理发育的正常现象，家长可以多予以指导，而不必否定。这时儿童已经进入学校学习，社会知识和活动范围进一步扩大。一切有条件的家庭均应与孩子分房而居。此时的孩子性意识进一步增强，出现了不愿意和异性同桌、同行，为自己的性别而骄傲、自豪。此时不应该粗暴干涉孩子的这一心理现象，而应该肯定。如果发现孩子厌恶自己的性别角色，则应该及时纠正，以防发生日后的性别角色倒错现象。此时要教给孩子性卫生的基本知识，学会保持性器官的卫生。同时应该教会孩子知道如何保护自己，鼓励孩子的独立倾向，要求孩子要男女有别，特别应教育男孩子要尊重女性。教给孩子男女交往的一般道德规则，要孩子自尊、自爱。

青春期期性教育内容：青春期生理卫生知识以及如何保护自己

相对于年幼孩子的性教育而言，青春期少年的性教育显得格外的重要。因为此期孩子先后进入人生第二个发育阶段，外形和第二性征都有了很大的变化。女孩子表现为月经来潮，男孩子表现为初次出现遗精。他们已经开始注意异性，有了朦胧的性意识，对异性开始有了好奇和交往的要求。此时的性教育内容主要为：青春期生理卫生知识，经期卫生知识，男女交往的原则及注意事项，女孩子如何保护自己，初步的婚恋道德原则，明确法律与道德对两性关系的基本要求，防止性罪错的发生，同时对自己既要认识又要接受。这一时间段是从10～20岁。

生理卫生常识是青少年性教育的首要内容，女孩子主要是月经期的卫生指导、而男孩子主要的是有关遗精的问题。除此之外，性心理健康也是重要的教育内容，性心理教育主要包括：

社会性别角色的教育：家长要教育孩子接受自己的性别，作为一个男孩要爱自己是男孩这个性别，作为一个女孩要接受自己是一个女孩的性别。何谓两性尊重

性保护：孩子中学的时候甚至小学就要教育如何进行保护、防止性伤害。

性与艺术：性不都是丑的，不能一谈性就是联到到艾滋病、性病、意外怀孕。性、爱、美三者实则是三位一体，应教育孩子正确看待“性”。

两性交往：教会孩子正常的异性交往。

把握儿童心理发展关键期

抓住关键期解决儿童心理问题

在王慧看来，儿童在校园生活中面临两大心理问题：一是学习问题;二是交往问题。而解决儿童的心理问题，一定要在关键时间段内进行。“现在，妈妈们生育年龄普遍提高、剖腹产概率提高、母乳喂养概率减少、隔代教养的现象比较多。因为规则意识缺乏而引发的心理问题相对比较集中。”

王慧介绍，注意力缺陷的问题，是目前比较多存在的问题。占全国学生比例大概5%到6%，全国一共有一千五百万到两千万注意力缺陷的患儿，相当于平均每个班级就有一到两个孩子存在这样的问题。另外，由于家庭教养方式引发的心理疾病也不容忽视。就全国来说，留守儿童的问题已经引起了心理学家的高度关注。

在上海，由于生存压力大，父母忙于工作，隔代教养的问题就比较突出。孩子们在四到六岁的幼儿园时期，是规则意识培养的关键期，这个时期如果规则意识没有培养好，没有形成良好的行为习惯，也会导致儿童在入学后无法很好适应，容易造成孩子的一些自私自利、情绪波动性大、攻击性强等一系列问题。

“二孩政策”之后要更关注大娃的心理健康

目前，我国全面开放“二孩政策”，对于很多独生子女儿童来说，可能会面临一个情感缺失。对此，徐静特别提醒家有二孩的家长们，对大娃的情绪问题尤其要加以关注。

“独生子女的教育问题是非常值得关注的。在家庭中，小孩子也是处于一个学习成长的过程。在零到六岁的成长过程中，独生子女没有兄弟姐妹来练习怎么和同伴交往，到学校后，遇到同龄人就会存在交往困难。其实，二孩政策有利于培养孩子的交往能力。但是从情绪上来看，有些孩子在成为哥哥、姐姐之后，可能会感觉父母的爱被弟弟、妹妹剥夺了，会有失落感。如果家长能够把孩子遇到的问题，做理性的教育思考，有多子女的家庭会更有利于孩子的教育成长。”

男孩穷养女孩富养的误区

穷养儿子，是对男孩一生的投资;富养女儿，是一种文化修养的投资。两者之间的共同点就是培养宝宝自信、自立和智慧。

从来富贵多淑女，自古纨绔少伟男。所以“男孩穷养，女孩富养”成为传统养儿育女的“金科玉律”。这种育儿理念是否正确合理呢?

“男孩穷养，女孩富养”存在误解

有些家庭认为女儿要“富养”，于是尽可能为她创造优越的条件，让她懂艺术、上好学校、穿好衣服，培养她优雅的举止和良好的气质;而儿子要“穷养”，让他从小学会吃苦， 养成坚韧、自强、自立、自信的品质。但是，有些爸爸妈妈对 “男孩穷养，女孩富养”存在误解，认为只体现在物质条件上的不同，如以为“富养女儿”就是无限满足女儿的物质需求，不讲究方式方法，不注意性格、情感、精神的培养，这势必对宝宝的未来成长和发展造成不利的影响。

教养提示：爸爸妈妈应该促进宝宝的性别角色社会化，对男孩、女孩分别对待抚养。富养和穷养的说法是从传统的“男主外、女主内”性别角色定位的，不符合现代社会的价值观。当今社会， 女孩和男孩一样，都要有自立能力和开拓精神。过分娇惯女儿，不利于其未来的发展。按照性别的不同进行穷养和富养都过于盲目，在讲究个性张扬的现在，与其注重性别教育，就不如注重个性培养。现在的宝宝都极富创造力、想象力，让他们自由选择、自主发展吧。

“男孩穷养，女孩富养” 含义丰富

“穷”、“富”的意义是体现在品质、毅力上的。

穷养儿子，是对男孩一生的投资;富养女儿，是一种文化修养的投资。这里所说的“穷”和“富”，包涵了不同于金钱的意义，更多的是一种品质上的培养。不管富养或穷养，都需要把握适度原则，不能对宝宝有求必应。无论富养或穷养，都不能忽视了宝宝良好品质的培养，如自强自立、感恩、坚韧、勤俭节约等。

什么是“富养”?

“富养”不仅仅指生活的富足，更是教育的富足。富养女孩不是娇生惯养，而是给她精致的生活，让她自信自立，眼界开阔，尊重他人，做一个有品位、有气质的女孩。

什么是“穷养”?

穷养男孩不是要把宝宝养得邋里邋遢，没了自信和智慧，而是让他养成坚强、独立自主、克制物欲、勤俭持家、奋发图强的优良品质。

教养提示：男孩和女孩具有不一样的性格特征，无论“养”还是“教”，都不能一概而论。教养宝宝不仅仅在于性别差异，他们成长的环境和遗传因素等都各不相同，因此，要针对每一个宝宝的特点因材施教。

穷养&富养

两者之间的共同点就是培养宝宝的自信、自立和智慧。女孩和男孩，在道德、品格养成教育上，都有“富养”与 “穷养”的必要性。爸爸妈妈希望“富养”养出宝宝开阔的眼界、丰富的知识、宽广的心胸、得体的举止、文明高雅的生活习惯，“穷养”养出宝宝坚强、独立自主、勤俭持家等品质。

培养品质是教育的目的

以穷养为基础，让宝宝养成自强自立的品质。在日常生活中，不管家庭条件如何优越，都让宝宝有做家务劳动的机会，学会自理生活，帮助他人。

同样是责任感培养，男孩可以多一些自强不息的品格教育，让他学会通过努力满足自己的要求。女孩则需要培养同情心和爱心，让她给花浇水、给小金鱼喂食，为下班回家的妈妈倒杯水。在点点滴滴中，让女孩学会体贴、关怀，这也是一种家庭责任感的培养。

讲究方法、把握尺度

不要倾其所有去富养宝宝，也不必刻意追求“劳其筋骨，饿其体肤”这样的穷养方法，但是，对宝宝的爱要有所保留。一定要在精神上富养宝宝，如带他去旅游，让他欣赏大自然的山水，学会尊重各地的风土人情;也可以带他参加适宜的社交，如婚礼、生日派对等，让他知道“得体”和“高雅”是受人欢迎的。

编者的话

你可以采用合法的、适合自己的方式养育宝宝，无论穷养还是富养，只要用心，就能和宝宝一起健康、快乐地成长。

女孩和男孩都承担着社会责任，都应该培养其自信、自强、自立、负责等良好的品质。因此，你可以根据宝宝的兴趣爱好在教养内容上作适当调整，无论穷养或富养，男孩女孩不应有别。

早教四大规律

第一规律：两个“生命”要同时养育我们把身体健康当作孩子的第一生命。对于第一生命，家长照顾得无微不至，关心孩子吃饱、穿暖、少生病，但却往往忽视了孩子的心理健康。我们把心理健康当作孩子的第二生命，如果心理不健康，将很难成才。从小实行胎教，多参加体育运动，学习与他人交往，学习音乐舞蹈、美术造型，种植花草，饲养小动物等活动可以让孩子受益无穷。“学习交往”可以让孩子做到“半岁不认生、周岁会串门”;“音乐舞蹈”则能培养美感;“种植饲养”会让孩子学会热爱生命;“体育运动”让孩子变得开朗、乐观、勇敢、合群等，这些都是第二生命的“核心”。第二规律：看图识字，阅读广泛“孩子太小，教他看图识字太难，等上了小学自然就会了。”这是家长的普遍观点。一些专家认为，认字和阅读对婴幼儿来说非常重要，他们将从小养成阅读的好习惯。况且识字阅读并不难，因为对于婴幼儿来说，认东西和认字是一回事。只是因为父母天天说，孩子的模仿能力强，因此不到一岁就熟练掌握口语了，但认字和阅读训练的机会少就需要家长有一点技巧和耐心了。专家主张用生活渗透法、趣味阅读法、游戏活动法帮助孩子认字和阅读。让每一个孩子都能像学会认物、走路、说话、听音乐一样，会在不知不觉中三岁脱盲阅读，五六岁博览群书。第三规律：别错过最佳期早期教育的最佳时期是在0-6岁。错过了这个最佳时期往往于事无补。就拿听音乐来说，在婴幼儿时期，孩子的听觉十分发达，可以分辨钢琴上88个半音的音调，错过了音乐开发的最佳期，到少年的时候再去听钢琴，只能听准44个半音。而到了中年，几乎就是“五音不全”。第四规律：把性格培养放在首位俗话说“性格决定命运”，好的性格是人生成功或成才的保证，是智力发展的动力。因此，性格培养是早期教育中最重要的。塑造一个人，就要从性格培养开始。所谓“三岁看大，七岁看老”，说的就是在三岁之前性格的第二次孕育(第一次是在胎儿期)。在家庭教育里，从小应注意培养孩子“七大优良性格”———快乐活泼、安静专注、勇敢自信、勤劳善良、有独立性、有创造精神、长大了做大事的英雄气概。好孩子并不是打骂出来的。家庭环境、父母的爱、父母的言行都是影响孩子发育发展的“潜在力量”。没有一个孩子能在父母的抱怨下成才，也没有一个孩子会在父母的打骂下学好，培养一个孩子依靠的是潜教育。父母就是孩子的楷模。此外，积极暗示同样重要。消极言行往往会打击孩子的自信心，所以，对孩子要多鼓励，多给予支持。

怎么培养孩子的人际交往能力

一、小熊家做客

A.让爸爸扮成“熊爸爸”，您先带宝宝去“熊爸爸“家做客。

您拉宝宝的手敲敲门，里面的熊爸爸问：“是谁在敲门?”您教宝宝回答，然后等熊爸爸来开门。开门进入以后，示范如何问候、如何拥抱等。

【讲解】示范如何进行交往，提高宝宝对交往的认识。

B.让宝宝自己来独自完成。

C.让宝宝当主人，您和爸爸去做客。

二、美丽的春天

你准备一节藕、一个胡萝卜、一个柿子椒，把它们横刀切成两段;再准备各种颜色的颜料，示范如何用这些“菜”蘸颜料印在纸上，画出漂亮的花，然后您用颜色笔帮助宝宝把花“加工”漂亮。如果有更多小朋友一起完成效果更好。在过程中，您可以提示孩子们互相交换手中的“画笔”，看孩子们是如何“协商”的。

【讲解】创造游戏环境帮助孩子学会用积极的方式与别人进行交往。即使不喜欢参与游戏的宝宝在这样的游戏里也可以找到自己的位置，让他的“作品”融合在大家的“作品”中。

三、找朋友

和宝宝一起唱《找朋友》的歌曲，边唱边拉宝宝的手完成动作表演。“找啊找啊找朋友，找到一个好朋友，敬个礼来点点头，我们都是好朋友。”

还可以教宝宝唱《礼貌歌》。

【讲解】用儿歌的形式帮助宝宝理解简单的社会道德规范。

四、交换

在宝宝自由活动的时候，让宝宝拿一件玩具。当他想玩其他小朋友的玩具时，您告诉宝宝要用玩具去交换。看宝宝怎么做?

女孩子学游泳还是跳舞 女孩子学跳舞的好处

女孩子进行舞蹈训练，可以使其养成良好的身体姿态，使之拥有优美的形体，纠正驼背、端肩的不良身体姿态。

女孩子跳舞，可以消耗身体的热量，使之不会造成身体脂肪堆积，从而保持健康苗条的身材。

舞蹈通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，长期的进行舞蹈练习，可以使女孩子在接受艺术的熏陶，从而培养优雅从容的气质。

舞蹈表演可以培养女孩子大气从容的态度，培养其自信力，使之拥有良好的表现力，不会怯场，提升心理素质。

从生活细节入手让孩子吃的健康

让孩子吃得健康，是每个家长的愿望，但有时候常常事与愿违。当孩子出现偏食、挑食等不良饮食习惯时，有的家长可能还不觉得有问题，但当孩子的这些不良饮食习惯影响了孩子的健康时，我们就会开始着急了。我们该怎样培养孩子健康的饮食习惯?营养专家表示，家长应该从生活细节入手，让孩子吃得健康。

曾有媒体报道，在日本，妈妈主要负责做家务和带小孩，孩子会跟着进厨房，因为厨房是妈妈与孩子们交流的好场所，很多日本家庭甚至在孩子很小的时候就送去专门的烹饪培训班学习。

1.和孩子一起购买食物

家长可带孩子一起上超市购买食物，一方面可以让孩子认识不同的食物，另一方面，在购买的过程中，家长可以给孩子介绍各种营养知识，比如蔬菜含有丰富的矿物质和维生素，奶类含钙丰富、有利于骨骼健康等。在生活中潜移默化，让孩子学习营养和健康知识。

2.让孩子参与烹调

让孩子参与食物的准备、制作过程，不仅可以帮他们加深对食物和营养知识的了解，还可以通过参与认识到食物的来之不易，养成珍惜粮食的好习惯，同时还可培养独立生活的能力。而且在学习烹饪的过程中，孩子可以了解到各种食物的属性，尝到酸甜苦辣，见识赤橙黄绿，有利于“五觉”的开发。但家长需要注意，厨房存在很多危险的地方，如刀具、高温的油等，因此让孩子进厨房时一定要注意安全，可给孩子准备安全的儿童用工具。

3.不要强迫孩子吃东西

当孩子出现挑食现象时，家长不要硬性制止，更不要强迫孩子吃不喜欢吃的东西，强迫反而会让孩子更加反感。家长应该顺其自然的引导，或者通过改变食物的做法吸引孩子注意，让孩子慢慢纠正偏食、挑食的习惯。

4.不要拿食物奖惩孩子

有的家长喜欢用食物作为奖惩孩子的手段，比如表现好就带他吃大餐或他喜欢的洋快餐，不听话就禁止吃零食等，但这样往往会让孩子更加期待快餐或零食等不健康食物。

宝宝的原因有哪些

1.家长的教养方式不当。

孩子任性时家长的态度如何，家长是否注意孩子日常行为规范的养成等等，这是关系到孩子是否任性的重要原因。随着生活条件的改善和独生子女比例的增加，不少孩子成为家庭的中心，孩子想怎么着就怎么着，缺乏行为规范和自我约束意识。还有的家长对孩子在知识方面要求严格，而在个性品质、行为习惯、社会适应性等方面没有要求，孩子想干什么就干什么。这样的教养方式必然会造成幼儿的消极创造性行为。

2.隔代喂养。

这很常见，也极具中国特色。祖辈不仅溺爱孙子，也不敢严加管教。现在尽管许多年轻的爸妈都已经意识到其中的弊端，但由于双方都得上班，又信不过小保姆，因此只能把隔代喂养进行到底。

3.同伴交往机会缺乏。

随着人们居住条件的改善，出现了不少“高楼儿童”，这些孩子很少有机会与其他孩子一起玩。同伴的缺乏，导致幼儿的玩伴由成人来替代。由于亲子交往常常炒是一种平等的交往，因此往往是成人造就孩子。在这种不平等的交往情景里，如不是有意识地对孩子进行教育培养，孩子就会缺少互助、合作的意识，缺乏谦让、自制的行为。

提高孩子情商的四个关键点

一、情商是什么

情商是指情绪智力，是人类认识、控制和调节自身情感的能力，简言之，就是感触感动感悟的能力。

二、情商是天生的吗?

相比智商，情商的遗传成分要少得多。“但情商的部分能力还是跟遗传有关的，比如有的小孩一出生就很安静，有的小孩容易被惊醒，易发脾气。”张怡筠介绍说，智商大概到了青春期就定型了，很难再有提升，而情商是后天培养大于先天的遗传，可以活到老学到老，提升到老。

6岁前是培养孩子情商的关键期。

三、如何培养孩子情商?

儿童的情商教育分为：自信力、社交力、适应力和情绪力四个方面。

1.提高儿童自信力

(1)相信孩子，让孩子做力所能及的事

让孩子自己的事情自己做。这主要是培养孩子的生活自理能力，让孩子做好自己可做的事，如3～4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。到5～6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物，如袜子等。放手让孩子去做，不仅能培养孩子的生活自理能力。还可以培养孩子的自信心。

(2)多给孩子正面的鼓励

哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是：渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现，是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心，可对他说：“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时，父母可以说：“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间，是很好的优点”、“你的字写得很工整，看起来很舒服。”

(3)接纳孩子的原貌，不要有不切实际的期望

中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。父母总是依照自己的野心来要求孩子，而不衡量孩子的能力。作为父母的，要尽量接纳孩子原来的面貌，不要把他塑造成你所希望的样子，不仅要接受他的优点，也要接受他的缺点。不要时常对孩子做出负面的评论，这样会使孩子误以为自己的能力不好，而自暴自弃。鼓励他勇于尝试，勇敢地面对失败、面对挫折。最重要的是让他懂得，“自信力”并非是父母或别人给他的，是从自己身上找到的。

2.提高孩子社交力

(1)给孩子一个宽松的家庭环境

.家长要尽可能做孩子的朋友，培养他敢说话，爱说话的性格.家庭大事，尽可能让孩子参与讨论，尤其是涉及到孩子的问题，应当从孩子的正当权益和今后发展考虑，多听听孩子的意见.这样有利于孩子树立信心，大胆而正确地与人交往，品尝与人交往的各种滋味，了解自己的长处与不足.

(2)教给孩子交往的方法

交往能力是孩子与他人，尤其是在与同伴交往的过程中获得的一种能力。所以想要让孩子获得交往能力，家长首先要鼓励孩子多交朋友、多串门，或者邀请一些小朋友来家里玩。当交往的机会到来时，家长要学会藏在孩子的身后，而不是冲在孩子的前头。然后要教孩子用语言与他人交流，如：“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“请坐”、“您好”“……行吗?(好吗?)”“可以吗?”“你先玩，我后玩”“我们一起玩”“玩具借给你玩”等这些神奇的话，使孩子在交往中待人热情、主动，逐步学会与人交往，学会交朋友。

(3)创造机会增加孩子交往能力

安排孩子和不同层次年龄段的小朋友交往。如：和同年龄的孩子玩他们可以学会与同伴相沟通和配合的技能;与比自己大的孩子交往他们可以学到更多的知识，掌握更多的技能技巧和解决问题的方法;与比自己小的孩子一起活动，他们又会变成活动的带头人，锻炼他们怎样说服下级，取得对自己的信任。在日常交往中也要培养孩子的交往能力，如：在商场，让孩子试着购买自己喜欢的东西;在马路上，让孩子有礼貌地向别人问路;在家里，让孩子帮助奶奶洗菜、扫地;坐客时，让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍等等。

(4)大声赞美孩子的积极交往

赞美如同阳光。面对孩子的积极交往行为，我们要充满激情，毫不吝啬地大声赞美。如果能够加上肢体语言就更棒了：亲一亲，摸一摸，拍拍肩膀，拥抱一下，竖起大拇指等等，只有这样，才会让孩子明白什么行为是对的，并不断加以巩固和延续。

3.提高孩子社交力

(1)培养幼儿规则意识，形成良好的生活、学习习惯

我们可以通过日常生活活动，培养幼儿理解每个活动的规则，帮助幼儿掌握执行规则的能力，鼓励幼儿在活动中发现规则，及没有规则带来的后果(破坏图书等)。

(2)培养幼儿的责任感

老师要让幼儿认识任务的含义，意识到老师或成人信任你，才给你布置任务，培养幼儿乐意接受任务的意识，并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。

(3)培养独立性和生活自理能力。

要给幼儿锻炼的机会，让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。同时，特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。请家长配合幼儿园的目标要求，培养幼儿做力所能及的家务劳动，如扫地、拣菜等。

(4)培养幼儿大胆与人交往的能力

培养幼儿的交往能力应从小事做起。例如：叫孩子学会谦虚、有礼貌，不大声喧哗，不与小伙伴抢玩具等等。这些事情看起来很小，但却有利于创造友好合作的氛围，有利于增强孩子们的交往能力。家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往，多带孩子走出家门，广泛结交伙伴，让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。

(5)提高幼儿解决问题的能力

幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办?如何收拾玩具及学习用品?如何分碗筷、倒垃圾?同时，让孩子学会准确表达自己的意见，能够妥善地解决同伴之间的矛盾。在活动中，特别是自由活动，尝试着放手让孩子们自己去解决问题。

(6)进行安全意识教育，增强自我保护能力

离开幼儿园，走进小学，孩子更多面对的是复杂的社会大环境，会遇到很多不安全因素。老师就更应该教孩子很好地保护自己，例如告诉孩子，不随便与陌生人说话，遇到困难如何求助等等。另外，还要教育他们懂得和遵守交通规则，注意自身安全。

(7)加强幼儿对环境的适应能力

为了消除幼儿入学后对环境的陌生感，幼儿老师可以对教学做相应的调整。可以适当减少孩子活动、游戏的时间，也可以让孩子与小学生交流，观察他们做作业的情况，从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。这样，从思想、习惯和认识技能上逐步过渡，孩子入学后，就比较容易适应学校环境。

4.提高孩子情绪管理能力

(1)帮助孩子辨识自己的情绪。

情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下，应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态：“所以你不开心了?”，“所以你感到委屈了?”。

帮助孩子辨认自己的情绪状态，会带来两个天大的好处。

首先，孩子可以明白，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，现在真正该做的，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。

其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。

(2)教会孩子表达自己的情感

在幼儿的教育中，我们经常会陷入一个误区，那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决，不能让孩子过长时间地哭泣，因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。其实，这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展，因为这样一来，孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。

(3)帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有养运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

(4)要教孩子学会有效地察言观色

让孩子学会察言观色主要是为了让孩子能够更准确地判断别人的表情和反映出来的心理情绪状态，进一步理解和分析别人的情感，评价别人的情感，并自己思考如何合适地去表达自己的情感。因为孩子具有很大的可塑性和模仿性，只有引导孩子多去体会和感受别人是怎么样表达自己的情感，从而让自己逐渐明白怎么去应对别人所表达出的情感，做出恰当的回应，提高自己的人际适应性水平。

(5)培养孩子乐观积极的态度。

心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

女孩应当怎样教育

一、培养女孩的气质

俗话说“穷养儿富养女”，这句古语也不失一定的道理，从来富贵多淑女，所以从小要多带女孩出入各种场合，开阔她们的视野，增长她们的见识。这样，女孩长大以后就不易被他人诱惑。

二、培养女孩的心态

在女孩的教育培养中，最重要的是让她们有一个健康的心态，宠爱女儿并不是娇生惯养，而是要让她们独立、有主见，清楚自己的追求。

三、给女孩适当的帮助

有些父母认为，平时让女孩自己做出选择，这是很好的教孩子怎样做决定的机会，但是，如果我们为女孩提供的选择范围太宽泛了，她们会因不能理性思维而对这些选择感到很困惑。

所以，在女孩7岁之前，许多事情必须由成人来做主，给予她们一定的指引和帮助。

如果父母在做决定时态度和蔼而又坚决，是很容易赢得女儿的合作的，这样会使她有安全感，因为她知道父母再为她负责。当然，当7岁之后，当女孩有了理性思维的能力，她就不再需要父母再为她做决定了。

四、别给女孩太多烦恼

女孩如同娇嫩的花朵，需要细致地呵护，作为父母，要了解小女孩的心理需要，为她们营造温和、良好的成长环境，不要让她们过早地进入成人世界，否则只会引发她们的烦恼和压力，对其成长很不利。

为了避免这些情况的发生，首先，我们不能把小女孩看作一个小大人一样来对她开玩笑，或者称她为小淑女，并希望她的行为像大人一样，这些通常都会使这一年龄段的女孩感到困惑或不知所措。

其次，当女孩做出一些符合她们年龄段的事情时，父母应该及时表扬她，这样她才不会对成人世界感兴趣，或者被成人世界所吸引。

五、尊重女孩的情绪

孩子小的时候，都会用哭来表达自己的情绪，当她们会说话后，如果再哭闹那就是有其他的原因了，例如有时希望得到父母的关注，所以父母要学会相信女孩，理解她们的感受并接受她们的情绪。如果女孩的感觉和情绪被父母忽视或否定后，她们就会不高兴，于是会出现不与父母合作的行为。所以，要想让我们的女孩一直做“乖乖女”，父母就要学会尊重她们的自我意识、尊重她们的情绪。

与男孩相比，女孩要敏感得多，当她的感觉和情绪被父母否定之后，她的反应要比男孩强烈得多。所以，父母不罕认同女孩的感觉和情绪，往往是促使女孩更乐意与父母合作的主要因素。

对女孩来说，父母的努力方向是要成为她们的保护者和知心朋友，而不是领导者，所以父母在对女孩的教育上要避免这些错误的发生，给她们一个温馨和谐的成长环境。

如何预防青少年心理疾病呢

现在的孩子大多都是独生子，因为一直走处在被众多人呵护的环境中，许多事情都不用自己去做、去想，所以许多孩子往往都是唯我独尊，如果在成长的道路上出现了一些小挫折，往往就会倍受打击，出现心理问题，严重的，有些孩子深灰会以自杀结束自己花一样的年龄，所以青少年的心理疾病预防非常重要。

如何预防青少年心理疾病呢？

首先：了解自身特点，培养自我认识能力

首先要懂得客观评价自己，有客观明确的生活目标，不苛求自己去做做不到的事情，这样才能在快乐的情绪中循序渐进，健康成长。

其次：学会倾听和表达，培养良好人际交往能力认真倾听他人谈话和意见，使用恰当的语言同他人交流和沟通思想，这种“听”和“说”的技能是人际交往的重要环节。

5方面着手培养孩子健康人格

1、培养孩子养成良好的生活习惯

发展心理学认为，心态决定命运，细节决定成败，习惯成就未来。良好的习惯的形成，往往在孩提时代。所以从小就让孩子养成良好的习惯，形成初步的时间和纪律观念。让婴幼儿按时起床、吃饭，如果孩子不配合，可以告诉孩子：爸爸妈妈要上班，不能迟到,而不要迁就孩子。适当的约束可以避免孩子产生“以自我为中心”的心理意识。

2、营造和谐的家庭环境

父母的教养、态度和方式对培养孩子健康人格作用巨大。和谐的家庭气氛有助于儿童生活态度积极、主动，他们能自觉地参与到家庭活动中。父母之间的互相爱护、关心、体谅;父母对长辈的体贴、尊重、照顾;父母对孩子严爱适度，有要求，有疼爱，能够使孩子形成自尊、自信、亲切、责任感等积极情感。然而，如果生活在充满不和睦、不健康的家庭环境中，如家庭成员关系不和，经常吵架，在这种环境生活的孩子缺乏安全感，对人不信任，有的甚至会有攻击性行为或暴力倾向。

父母首先要有健康的人格，才能去影响孩子。在生活节奏日益加快的现代社会中，家长不仅要努力地为生活而忙碌、工作，回家之后还要面对活泼、好问、好动的孩子，这时请千万打起精神随时随地做幼儿的表率，以耐心的态度引导他们，不要以粗暴缺乏耐心的态度对待他们，让孩子在自由、宽松、平等的家庭氛围中尽情表现自己。

3、保护自尊心，增强自信心

孩子虽小，却也是一个独立的个体，有自己的愿望和爱好。家长要学会洞察儿童内心世界，要用商量、引导、激励的语气和孩子交流，要多站在孩子的角度去考虑，而不是将自己的意志强加给孩子。不能因为孩子小，而随意斥责或辱骂，特别不要去嘲弄、讽刺孩子。这些都不利于儿童个性健康成长。对孩子一点一滴的进步，父母都应及时给予肯定和鼓励，增加其自信心，保护自尊心。

4、要培养孩子生活的独立性

现阶段的孩子，多数是独生子女，每个孩子都是家中的小太阳，吃、喝、玩的条件都是家中最好的。但是由于父母的过度保护，认为孩子只要专心学习就行了，其他的事都由父母包办代替，导致孩子“饭来张口，衣来伸手”，根本没有生活自理能力。久而久之，孩子过分依赖，长大了容易形成依赖性人格障碍。

5、注意培养孩子的交往能力和爱心

交往能力对人的一生是很重要的，现在的孩子没有兄弟姐妹，是家庭的中心。因此容易养成任性、以自我为中心等缺点，也不擅长于与同伴交往，父母要多带孩子和其他小朋友接触，学会与人交往。

活泼开朗的性格对于孩子的一生都有利，孩子在学习、生活中会遇到一些挫折，这时，父母不应用指责、批评的语言，而应多用鼓励的口吻引导他们，让他们始终保持活泼、开朗。

父母如何培养孩子的健康人格

培养孩子不能只注重智力的培养而忽视非智力因素的培养。非智力因素是指不受智力影响的行为、习惯、性格、品德、心理等。据有关幼儿工作者的观察，孩子在3岁以前是否接受过良好的非智力因素培养，可直接影响到孩子的智力开发和今后健全人格的形成。在3岁前形成的“不良模式”以后是很难改变的。

父母如何培养孩子的健康人格

家庭被称为“创造人类健康人格的工厂”。孩子的人格健康，不仅关系到儿童身体的发育，而且决定着儿童今后的人生走向。如何发挥家庭教育的作用、保证其人格健康发展呢?父母应该从以下几个方面着手培养：

1、培养孩子养成良好的生活习惯

发展心理学认为，心态决定命运，细节决定成败，习惯成就未来。良好的习惯的形成，往往在孩提时代。所以从小就让孩子养成良好的习惯，形成初步的时间和纪律观念。让婴幼儿按时起床、吃饭，如果孩子不配合，可以告诉孩子：爸爸妈妈要上班，不能迟到，而不要迁就孩子。适当的约束可以避免孩子产生“以自我为中心”的心理意识。

2、营造和谐的家庭环境

父母的教养、态度和方式对培养孩子健康人格作用巨大。和谐的家庭气氛有助于儿童生活态度积极、主动，他们能自觉地参与到家庭活动中。父母之间的互相爱护、关心、体谅;父母对长辈的体贴、尊重、照顾;父母对孩子严爱适度，有要求，有疼爱，能够使孩子形成自尊、自信、亲切、责任感等积极情感。然而，如果生活在充满不和睦、不健康的家庭环境中，如家庭成员关系不和，经常吵架，在这种环境生活的孩子缺乏安全感，对人不信任，有的甚至会有攻击性行为或暴力倾向。

父母首先要有健康的人格，才能去影响孩子。在生活节奏日益加快的现代社会中，家长不仅要努力地为生活而忙碌、工作，回家之后还要面对活泼、好问、好动的孩子，这时请千万打起精神随时随地做幼儿的表率，以耐心的态度引导他们，不要以粗暴缺乏耐心的态度对待他们，让孩子在自由、宽松、平等的家庭氛围中尽情表现自己。

3、保护自尊心，增强自信心

孩子虽小，却也是一个独立的个体，有自己的愿望和爱好。家长要学会洞察儿童内心世界，要用商量、引导、激励的语气和孩子交流，要多站在孩子的角度去考虑，而不是将自己的意志强加给孩子。不能因为孩子小，而随意斥责或辱骂，特别不要去嘲弄、讽刺孩子。这些都不利于儿童个性健康成长。对孩子一点一滴的进步，父母都应及时给予肯定和鼓励，增加其自信心，保护自尊心。

4、要培养孩子生活的独立性

现阶段的孩子，多数是独生子女，每个孩子都是家中的小太阳，吃、喝、玩的条件都是家中最好的。但是由于父母的过度保护，认为孩子只要专心学习就行了，其他的事都由父母包办代替，导致孩子“饭来张口，衣来伸手”，根本没有生活自理能力。久而久之，孩子过分依赖，长大了容易形成依赖性人格障碍。

5、注意培养孩子的交往能力和爱心

交往能力对人的一生是很重要的，现在的孩子没有兄弟姐妹，是家庭的中心。因此容易养成任性、以自我为中心等缺点，也不擅长于与同伴交往，父母要多带孩子和其他小朋友接触，学会与人交往。

活泼开朗的性格对于孩子的一生都有利，孩子在学习、生活中会遇到一些挫折，这时，父母不应用指责、批评的语言，而应多用鼓励的口吻引导他们，让他们始终保持活泼、开朗。