甜食对孩子有哪些危害

甜食对孩子有哪些危害

甜食对孩子的危害主要存在于过多摄入。过多摄入则存在以下危害：肥胖、龋齿、烦躁、注意力不集中、近视、 骨质疏松、影响食欲、免疫力降低等。

宝宝厌食怎么办啊 如何应对孩子厌食

就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地工作。

冷饮和甜食孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。

小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，所以父母应了解这方面的知识，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。

经过烹调，食物的结构变了，变得易于消化吸收。但烹制食物，一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后，孩子消化能力还比较弱，所以就要求饭菜做得细、软、烂。

蚊香对孩子有危害吗

蚊香暗含4类有害物质

据介绍，大多数蚊香的有效成分(0.2%—0.4%)是除虫菊脂杀虫剂，它是从一种丙菊酯的杀虫剂中提取的，99%以上的其他物质是有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂，使蚊香可以无焰闷烧。大多数消费者不了解的是，这类蚊香燃烧的烟里含有4类对人体有害的物质，即超细微粒(直径小于2.5微米的颗粒物质)、多环芳香烃(PAHs)、羰基化合物(如甲醛和乙醛)和苯。

严重者可引发癌症

点一盘蚊香释放出的超细微粒和烧75—137支香烟的量相同，其释放的超细微粒可以进入并留在肺里，因此，短期内可能引发哮喘，长期则可能引发癌症。

有关专家表示，蚊香释放出的污染物，对人类可能产生很强的中毒反应，加剧哮喘(造成呼吸急促和胸腔疾病)到急性中毒，导致出现呼吸困难、头痛、眼睛痛、感到窒息、发痒、支气管炎、伤风咳嗽、反胃、喉痛和耳痛等现象，更严重的是那些微粒子和气体会被吸入到肺的底部，可能引发癌症。

蚊香中含有一些有害物质，这些对我们的身体健康是不利的，尤其是小孩子，他们本身的身体抵抗力就不能够和大人比较，可能一点小问题，在孩子身上就会造成更多的影响，因此保证健康家长们需要正确的利用蚊香。

儿童禁忌饮食

1.忌零食。孩子常吃多吃零食，会破坏胃肠道的消化功能，容易引起胃肠道疾病，还会使孩子乳胶或厌食。

2.忌偏食。孩子偏食，很容易发生营养不良，影响孩子的身心健康和智力发育。

3.忌蹲食。所谓蹲食，就是蹲着吃饭。这种吃饭姿势，使腹部受挤压，造成胃肠不能正常蠕动，使吃进的食物不易消化吸收。

4.忌暴食。暴饮暴食对人体有害，是人所共知的，对儿童的危害就更大。因为，儿童的消化器官演示发育完整，吃的过饱，使消化液分泌供不应求，更易罹消化道疾病。

5.忌咸食。经常给孩子吃过咸的饮食，会使水分在体内潴留，导致心脏排血量增加，五味俱全引起肾病和高血压。

6.忌快食。儿童吃饭不能过快，因为吃得快，咀嚼不完全，唾液分泌不足，会影响消化和营养成分的吸收。

7.忌甜食。让孩子常吃高糖饮食和糖果等，很容易使孩子发胖，还易引起糖尿病、心脏病等。

8.忌看食。所谓看食，就是边吃饭，边看电视或边看小人书、画报等。由于吃饭时精神不集中，不仅饮茶吃不出味道，而且，还会影响消化液的分泌，时间一长，就容易引起消化不良。

9.忌走食。就是孩子边走边吃，或者孩子在前面跑着玩，父母在后面追，塞进一口饭，这种进食方法，既不文明，也不卫生。空气中的灰尘，微生物和有害气体等，会和食物一起吞下去，影响孩子身体健康。

10.忌笑食。有的孩子在吃饭时，喜欢说笑和互相打闹。稍不注意，食物很易进入气管，导致呛咳、窒息。严重时，还会危及生命。

肠胃不好的表现有哪些

1.忌偏食、挑食。偏食会造成宝宝某类食物营养成分的供应不足，影响其生长发育。挑食的宝宝往往出现营养不良，重者还会出现贫血等疾病，影响健康。 2.忌走食、玩儿食。有的宝宝喜欢边走边吃，这样很不卫生。宝宝走路时尘土随空气飞扬，致病菌、微生物易混入食物中，一旦宝宝抵抗力降低就会引起疾病，同时也容易引起胃下垂。宝宝边玩儿边吃，分散了吃饭的注意力，影响其消化液的分泌，日久就会造成消化不良，导致疾病。 3.忌视食。视食危害极大。宝宝边吃边看图书或看电视，会引起大脑活动，这就 需要大量的血液来补充供应，使消化器官受到影响，从而导致植物神经功能紊乱，易患胃肠道疾病，特别是易患近视眼。 4.忌笑食。我们常常见到一些宝宝一边吃东西一边嬉笑，这样往往出现呛咳。这就是由于食物咳出。如果宝宝咳不出，常会引起吸入性肺炎，重者气管痉挛或窒息，甚至危及生命。 5.忌汤食。孩子泡汤吃饭，使饭粒嚼不细，增加胃的负担，久之易引起胃病。宝宝泡汤吃饭还易将小沙粒吞入胃内，常导致阑尾炎。 6.忌咸食。有的资料表明，宝宝食盐过多，特别是婴儿期若饮食过咸，会使其体内水分潴留，心脏排血量增加，易引起肾病和高血压。所以，医学家们认为，预防高血压病要从宝宝期低盐饮食做起。 7.忌香食。当一些宝宝有偏食习惯时，有的父母为了增强他们的食欲，就在食物中加香料、色素等。这些物质是诱发癌症的危险因素，应当慎用。据国外报道，孩子常吃含有人工色素的东西，还会引起多动症、哮喘、神经性头疼等疾病。 8.忌甜食。为防止宝宝患龋齿，要控制他们吃甜食和糖果的量。据医学资料介绍，甜食过多易引起近视眼、糖尿病、心脏病、肥胖病、肾结石。宝宝食糖过多，使体内碱性物质消耗量增加，易致骨骼发育不良。宝宝肥胖症也易引起弓形腿和平足。 9.忌脂食。国内外医学家都认为，人们若食入过多脂肪，会使血液中胆固醇和甘油三酸脂增多，此物质易诱发动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及大肠癌。故从儿时就应当多吃蔬菜和鱼类，少吃动物脂肪。 10.忌暴食。暴饮暴食是引起胃肠功能紊乱的诱因。宝宝消化系统发育不健全，吃 得过饱，使胃负担过重，消化功能较差，易引起积食、消化不良，有时还会出现胃扩张等疾病。 11.忌零食。多吃零食会破坏胃肠蠕动的规律，使孩子食欲下降，易引起胃病。 12.忌快食。孩子快食导致咀嚼不充分，加重胃的负担，不利于食物的消化和吸收。

小儿胃炎是怎么引起的 注意事项

可见，胃炎的发生与孩子的不良饮食习惯有很大关系，只有纠正不良生活习惯、积极运动、合理饮食，孩子才能有健康的胃。若发现孩子有原因不明的腹痛，同时有纳差、消瘦和上腹部压痛者，应想到是否患了胃炎，要带孩子去医院检查，必要时做胃镜检查即可确诊。

孩子感冒后不能吃这些

补品

补品虽好，但是在感冒咳嗽期间最好不要吃，补品营养丰富，但是也可能会因此上火和感冒，想给孩子补身体的，最好等孩子咳嗽好转后再吃补品。很多家长看着孩子在感冒期日渐消瘦，常会用补品来补身体，其实是不对的。

酸甜食物

酸食物容易敛痰，甜食又助热，感冒期吃酸食，孩子体内含痰多且咳嗽严重，吃甜食助热不利体内炎症的痊愈。酸甜食物孩子爱吃，可家长要多多注意了。

生冷食物

感冒期间再吃生冷食物，无疑是雪上加霜，让病情更重，生冷食物会闭塞宝宝肺气，让其咳嗽加重，而且吃多了生冷食物，也容易消化不良及腹泻。

沾滑食物

沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物，宝宝感冒再吃些不宜消化的食物，只会加重胃部负担，引起消化不良恶心想吐等。

孩子挑食的危害

孩子挑食可能不爱吃蔬菜水果等，长久下去就容易缺乏维生素，像缺乏维生素B就会造成精神亢奋，情绪失控，缺乏维生素C会造成情绪不稳，这样长久下去就有可能造成孩子孤僻，抑郁的性格。

孩子可能只爱吃甜食，甜食摄入过多不但会引起肥胖，也会造成血糖升高，为了降低血糖，胰脏就必须分泌大量胰岛素，从而引起烦躁，发怒等情绪，造成孩子容易愤怒。

孩子挑食就会造成各种元素的缺乏，从而导致一系列的问题出现，像缺钙则会造成个子矮小，免疫力下降等问题，缺铁则会导致孩子记忆力变差，缺锌的孩子容易精神涣散，注意力不集中等。伊‌‌分子的锌‌‌硒宝适合宝宝的补锌产品，可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。

孩子挑食必然是父母造成的所以要想做好孩子不挑食的习惯首先就得从父母身上找原因。

甜食的危害

发胖。女性朋友吃太多甜食，身体容易发胖，因为过量的糖会自行转化成脂肪，影响正常的食欲，妨碍维生素等其他营养成分的摄入，从而使脂肪堆积、身体变胖。

胆结石。女性吃甜食过多还会导致胆结石，因为过量的糖会刺激胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸代谢失调，容易出现胆结石。

阴道炎。妇科专家表示，女性患阴道炎，不注意个人卫生是一个重要因素，但还有一个重要因素就是嗜吃甜食。女性食糖较多会令血糖或尿糖偏高，导致阴道内糖 原增加，酸度增高，继而发生念珠菌性阴道炎。现在的甜味食品大都含有非常多的糖分，经常吃甜食的女生很容易糖分过量，患病的几率也就非常高了。在临床诊断中，许多容易得妇科病的女性，其血糖或尿糖都明显高于正常水平，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内念珠菌性阴道炎的感染或复发便明显减少，这说明糖分摄入量与念珠菌感染关系非常密切。

乳腺癌。女性甜食摄入过多会促进乳腺癌的发展，因为大量的摄入甜食，体内的胰岛素分泌就会增加，而早期乳腺癌的发生正需要大量的胰岛素，这样就会促进乳腺癌细胞的生长繁殖。

视神经炎。维生素B1缺乏是其中的重要诱因，这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一，而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1，如经常大量进食甜食，眼睛不仅易疲劳，视神经还会因营养短缺而出现故障。

头发变白。女性吃甜食过多，会加速细胞老化，还会催生白发。因为糖属于酸性食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老生白发。

骨质疏松症。进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又能让骨骼脱钙 而出现骨质疏松症。中老年妇女吃甜食过多，容易引发乳腺癌。长期过量吃甜食，会使体内环境变成中性或者弱酸性，体内自由基增多，这样会加速细胞的老化，导致皮肤产生皱纹，头发变黄、变白。大量吃甜食，易患动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、胆结石、痛风、脑血栓等，还会过多消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，引起骨 质疏松和易发生骨折。

孩子吃甜食的危害 自制甜点

许多爸妈为了让孩子获得充足营养、健康成长，对于食材选用及料理方式相当讲究，以自制甜点取代市售产品，甜点的种类选择相当多，可以天然食材、具有营养价值的甜品为首选，例如：红豆汤、绿豆汤或莲子银耳汤等，食材本身就具有甜味，刚开始煮给孩子吃的时候，可试着减少糖分添加，或以料多汤少的供应方式，让孩子多吃具有营养的食材，少喝甜汤。

而甜味剂也可使用水果或原味优格取代，但她提醒，无论是水果内的果糖，或是原味优格添加的少许砂糖，都是热量来源，「过量」摄取还是会对身体造成负担。

艾草驱蚊子吗对孩子有没有危害

有一定的驱蚊效果，如使用不当可能对孩子造成呼吸道健康危害。

艾草用于驱蚊，主要是将其燃烧形成带有气味的烟雾来驱赶蚊虫，但由于宝宝年龄比较小，呼吸道粘膜比较娇嫩，对于烟尘比较敏感，如艾草燃烧所造成的烟雾过浓，会降低空气治疗，对宝宝的呼吸道造成一定的刺激，若是宝宝长时间待在艾烟环境中，可能引起缺氧等不良后果，尤其是本身有哮喘疾病的孩子或是对艾草过敏的孩子是不能够闻的，以免诱发疾病。