养生健康

香蕉的食疗配方

香蕉的食疗配方

(1)治疗高血压

用料:香蕉2个。

方法:直接食用香蕉,每次2个,每日3次,连续用2个月。

(2)治疗胃溃疡

用料:青香蕉。

方法:将香蕉烘干,磨成烘干,磨成粉末,每次服用6克,每日3次。

(3)治疗皮肤瘙痒

用料:青香蕉。

方法:水煎后,外洗患处。

(4)治疗烫伤

用料:香蕉汁。

方法:涂于患处,每日3次。

(5)防治便秘

用料:香蕉250克。

方法:每日临睡前食用。

(6)治疗手足皲裂

用料:香蕉1个。

方法:放炉子旁焙热后备用。每晚用热水洗手后,用香蕉少许涂于患处,连续用可治愈。

(7)治疗流行性乙型脑炎

用料:鲜香蕉根,蜂蜜。

方法:将香蕉根洗净后捣烂取汁,用蜂蜜调匀,每次服用100毫升,每日3次。

(9)治疗急性眼角膜炎

用料:香蕉1个。

方法:取皮食果,将皮贴于患眼,有消炎的作用。

(10)治疗燥热咳嗽

用料:香蕉2个,冰糖适量。

方法:隔水炖服,每日2次,连服数日。

过敏性鼻炎的食疗配方

过敏性鼻炎会严重的危害到我们的呼吸系统,而且发病率又特别高所以我们一定要了解一些关于过敏性鼻炎的治疗方法,我们最常见的治疗就是同过药物来治疗,其实除了药物以外我们还能用一些食疗的方法;;;来调理,过敏性鼻炎困扰着各种人群,相信大家身边过敏性鼻炎的人不少吧。很多人去各个医院治疗都没有很明显的效果,只能暂时缓解症状。治疗过敏性鼻炎,食疗是关键。下面为大家介绍治疗过敏性鼻炎的食疗配方。

一、风寒型食疗

1.葱白红枣鸡肉粥

材料:红枣10枚(去核),葱白5茎,鸡肉连骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。

做法:将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。

2.神仙粥

材料:生姜6克,连须葱白6根,糯米60克,米醋10毫升。

做法:先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。

二、风热型食疗

材料:桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克。

做法:取桑叶9克,菊花18克,甜杏仁9克,粳米60克,将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。

三、肾虚型食疗

1.鳝鱼煲猪肾

材料:黄鳝250克(切段),猪肾100克。

做法:黄鳝和猪肾同煲熟,调味食用。

2.苁蓉金英羊肉粥

材料:肉苁蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,细盐少许,葱白2根,生姜3片。

做法:先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。

3.菟丝细辛粥

材料:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。

做法:将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。

妊高症的香蕉食疗方法

治妊娠高血压

配方:香蕉根300克。

做法:将香蕉根洗净,倒入砂锅内加适量的水煎煮即可,代茶饮用。

治牙痛

配方:香蕉2根,盐少许。

做法:香蕉去皮,将香蕉蘸盐食用,可缓解牙痛。

治风火牙痛

配方:香蕉皮1个,冰糖适量。

做法:将香蕉皮洗净,加冰糖倒入砂锅中,再倒入适量的水煎炖,饮汤,每日2次。

解酒

配方:香蕉皮60克。

做法:将香蕉皮洗净,倒入砂锅中,加适量的水煎汤,

肺心病的食疗配方

1、人参胡桃汤人参6克,胡桃肉15克,生姜5片。将人参、切碎的胡桃肉与生姜片一起放入沙锅,加水文火煎煮20分钟,取汁留渣,再加水煎煮20分钟,连煎三次,将三次煮液合并搅匀,每日分三次服。可以补肺肾,定喘咳。适用于肺心病、肺肾两虚。

2、萝卜远志汤白萝卜 200克,远志10克。将白萝卜洗净,切片;远志用干净纱布包好,备用锅内加水适量,放入药袋,水煎15~20分钟,再放入萝卜片,煎煮10分钟,捡出药袋即可饮用。每日一剂,两次分服,连服15~20天。

可宽中下气、消积化痰、交通心肾、祛痰利窍、安神利智。适用于肺心病之痰多、胸闷、心悸、失眠等。

3、百合杏仁汤一百合50克,杏仁10克,白糖适量。将百合去杂洗净,撕成小片;杏仁可用水浸软,去皮、尖,备用。锅内加水适量,放入杏仁煎沸15分钟,再放人百合,煮3~5分钟,调入白糖即成。每日1~2剂,连服l0~15天。

4、三子养亲粥苏子15克。白芥子10克。莱菔子10 克,粳米50克。将三子先放入沙锅中加水煎煮半小时,去渣留汁,下粳米,煮成粥。可温肺平喘,化痰止咳。适用于肺心病。

5、冬虫草炖老鸭冬虫夏草15克,老雄鸭1只。将鸭宰杀,去毛及内脏。将虫草放入鸭腹中,一起放入沙锅内,加水炖煮,至鸭烂熟,加调料即成。可以补虚损,益肺肾。适用于肺心病。

6、莲子百合瘦肉汤莲子、百合各30克。猪瘦肉200克。莲子去心,瘦肉洗净切块与百合等一起放入沙锅,加水文火炖煮,至瘦肉烂熟,加调料即成,可佐餐。可益气养阴。适用于肺心病、肺肾气虚。

子宫肌瘤的食疗护理方法

1. 血瘀症:表现腹中积块坚硬,固定不移,疼痛拒按,月经量多,行经时间延长,色暗有块。或面色晦暗,乳房有结块。舌暗边有瘀点、瘀斑、脉沉涩。

食疗护理方1:

【食疗配方】:未孵出的带毛鸡(鸭)蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升。

【制方】:先将带毛鸡(鸭)蛋去壳、毛及内脏,加黄酒、生姜同煮熟,调味后服食。

【用法】:月经前每天1剂,连服数日。

食疗护理方2:

【食疗配方】:丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许。

【制方】:把丝瓜籽焙干,水煎取汁,加黄酒、红糖调服。

【用法】:月经前每天1次,连服3~5天。

2. 痰湿症:下腹包块,隐隐作痛,按之柔软,带下量多,色白粘稠,胸脘痞闷,怕冷,形体肥胖。舌质紫暗,舌苔白腻,脉濡细。

食疗护理方1:

【食疗配方】:白术250克,苍术250克,茯苓250克,生姜150克,大枣100枚。

【制方】:前3味洗净烘干,研细过筛,大枣去核,生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏,防腐贮存备用。

【用法】:早晚各服30克,米酒送服。

食疗护理方2:

【食疗配方】:苡仁根30克,老丝瓜(鲜品)30克。

【制方】:水煎取汁,加红糖少许调味服食。

【用法】:每日1剂,连服5天。

糖尿病能吃什么

雪菜豆腐【食疗配方】:豆腐100g,雪菜20g,烹调油5g,食盐、味精适量,葱、姜末少许。【功效】:雪菜具有利尿止泻,祛风散血,消肿止痛的作用,豆腐能够生津润燥、清热解毒。【制法】:1、将豆腐切成2cm见方的块,用开水烫3分钟,捞出备用。2、将雪菜切成碎丁。3、锅放油加热,放葱、姜炝锅,放入雪菜,煸炒;再放豆腐、盐、少量清汤,旺火收汁,放味精,出锅即可。

口蘑冬瓜【食疗配方】:冬瓜100g,口蘑20g,葱、姜末、食盐、味精适量,烹调油5g。【功效】:冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。【制法】:1、将冬瓜去皮,切成3cm见方的片,口蘑以顶刀切片。2、锅内放油加热,放葱、姜炝锅,放少许清汤、食盐烧开,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出锅即可。

生菜包松仁鱼米【食疗配方】:生菜150g,玉米25g,松子仁10g,色拉油5g,青鱼150g,豆瓣酱5g,盐等调味品适量。【功效】:生菜富含维生素,松仁含不饱和脂肪酸及维生素E,鱼米含优质蛋白。【制法】:1、青鱼改刀成粒状,上浆。起油锅,煸炒松仁、玉米,加入鱼粒,翻炒,加盐和味精后起锅。2、生菜洗净,吃时用整个生菜叶包炒熟的松仁鱼米及豆瓣酱即可。

生山药知母汁【食疗配方】:生山药粉30g,花粉15g,知母15g,生鸡内金粉10g,五味子10g,葛粉10g。【功效】:用于尿频、下肢浮肿、清热降火等。【制法】:将知母、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再将山药粉、葛粉、天花粉、内金粉冷水调糊,趁药液沸滚时倒入搅拌为羹。

5葛根粉粥【食疗配方】:粳米100g,葛根粉30g。【功效】:具有解热、降血脂和降血糖的作用。【制法】:1、将葛根洗净后,切成片,加清水磨成浆,沉淀后取淀粉,晒干备用。粳米淘净。2、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮,煮至米半熟,加葛根粉,再继续用文火煮至米烂成粥。

蛀牙的食疗配方

在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物,如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。

外用便方:

1、灰涤龋(《本草拾遗》)灰涤菜(又名灰,金锁夭)茎叶烧灰,水泛为丸,清毒裹,填塞入龋齿孔洞中。功效填龋孔止痛。适用于龋齿疼痛。

2、韭茶根泥(《千金方》)用韭菜根10个,川椒20粒,香油少许,其捣如泥,敷病牙侧面 颊上。据称“数次即可愈也”。适用于龋齿疼痛。

3、茄类方(《海上名方》)秋茄花,干品烧灰,涂痛处;或用茄根捣汁,频涂之:或用茄蒂烧灰掺之,或茄蒂灰加细辛等份,掺加龋齿上。以上均用黄茄(皮色黄者)。据称有“立效”。功效止龋齿疼痛。适用龋齿痛。

4、薏仁桔梗粉(《永类方》)用薏苡仁,桔梗生研末,点龋齿洞,并可服食。治龋齿痛​[2]

调理早泄的食疗配方

1.青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。

2. 羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。

3. 麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。

4. 狗阴茎3具,焙干研为细末,每次服3克,黄酒送服;不喝酒者,用温开水冲服亦可。

5. 麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。

6.猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。

7. 猪腰一对,胡桃肉10克,山萸肉9克,或杜仲10克,补骨脂8克,纳入猪腰中,扎好,煮熟食用。

8. 狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。

9.猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚中,扎好后煮沸,食肉饮汤。

10.羊肉150克,淮山12克,肉苁蓉10克,菟丝子15克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量,共煮汤饮食。

11、龙马童子鸡虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。

12、黄芪枸杞炖乳鸽北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

13、川断杜仲煲猪尾川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。

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