感冒如何自我按摩 感冒随证加减自我按摩
感冒如何自我按摩 感冒随证加减自我按摩
1.风寒感冒：重拿肩井穴，每侧10次，以周身微微出汗为佳。
2.风热感冒：加拿曲池，合谷，擦大椎穴。
3.兼见咽喉疼痛，加按揉鱼际50次；伴随咳嗽痰多，加揉丰隆，膻中穴。
按摩对感冒有用吗 风寒感冒按摩方法
1.取坐位或站立位，将两手掌擦热，同时顺时针，逆时针按摩两侧面部各50下，再用两手食指指腹沿着鼻根上下擦动50下。
2.取坐位，按摩者站立在患者前方，用拇指指端点按迎香，印堂，太阳穴，百会穴各1分钟；再用拇指指腹端按揉合谷，列缺，手三里，足三里，中府，云门穴各1分钟，以局部酸胀为度。
3.取坐位，按摩者站立在患者身后，用拇指指腹端按揉风池，风府，风门穴各1分钟，再用小鱼际擦颈部2分钟，以皮肤微红，微热为度，最后用三指拿法拿捏两侧肩井穴各1分钟，以全身微微出汗为度。
4.取俯卧位，按摩者站立在患者右侧，用指面擦法从大椎擦至尾骨，重复进行30下，再用拇指禅推法自上而下推背部足太阳膀胱经，重复进行三分钟，以微微出汗为度。
按摩哪里治疗感冒 风寒型感冒按摩哪里
风寒型感冒症状：头痛，发热，无汗，怕冷，四肢酸痛，鼻塞流涕，喉痒声重，咳嗽痰白，口不渴，舌苔薄白。
按摩方法：
1.患者坐稳，按摩者站其前，一手固定患者头部，另一手五指叉开，自前发际沿头部擦向后发际，由慢渐快反复摩擦头皮，先擦头左侧，再擦头右侧，最后擦中部，双手掌小鱼际合擦风池穴2分钟，最后双手大把抓拿头发数下，虚拳锤击百会穴及周围数下。
2.患者仰卧或直坐，按摩者坐或站其前，以两手拇指掌侧对置额前正中处，自内向头外侧分推，用力均匀一致，使患者额前有微胀及舒适感，反复操作2-5分钟，再以两手拇指分置头顶头维穴处，向枕后横摩至后顶穴止，用力均匀一致，反复操作1-2分钟。
3.患者俯卧，按摩者坐其侧，以两手拇指置脊柱一侧之内缘，其余四指掌侧置其外侧，自背部向上方大杼穴平高处，自上向下拿提背部及腰部肌肉至腰骶部的关元俞穴上，反复操作3-5次，拿提时应将肌肉拿紧，提起，患者局部当有紧，胀及微痛感，根据体质情况可拿提一侧或两侧交替拿提。
怎样按摩治疗感冒 风热型感冒按摩哪里
风热型感冒症状：发热咽痛，汗出怕风，头痛而胀，咳嗽痰黄，口渴欲饮水，周身酸痛，苔白微黄。
按摩方法：
1.患者直坐或仰卧，按摩者站或坐其侧，用两手拇指掌侧分置头部两侧太阳穴揉动，用力宜轻柔，反复操作1-3分钟后，再以一手扶定头部，另一手拇指在左或右侧自头维穴其，向外下方经太阳至耳门穴止，反复摩动2-5分钟，摩动时较揉动时用力稍大。
2.患者直坐或仰卧，头微微向上抬起，按摩者站或坐其侧，以一手拇指掌侧自鼻尖之素髎穴起，自鼻向上沿头部正中线印堂，神庭，百会，强间推至哑门穴上，并在沿经各穴处施以点按，使患者有酸胀感，反复操作3-5分钟。
3.患者直坐，头垂直不要倾斜，按摩者坐其后方，以一手扶定其前额，另一手拇指，食指分置颈项两侧的风池穴处，自上向下经风池至肩部的肩井穴止，两侧反复摩动1-3分钟，患者当有酸胀及头颈部温热感。
小儿感冒按摩哪里 小儿感冒按摩常用穴位
1.开天门：天门位于两眉中间往上至前发际成一直线。按摩时用双手拇指自小儿眉间交替推摩至前发际。
2.推坎宫：坎宫位于眉心至眉梢成一横线。按摩时用双手拇指从眉心推至眉梢，推摩坎宫，反复操作。
3.点按太阳：太阳位于眉梢与目外眦之间向后约1横指的凹陷处。按摩时用拇指指腹做一按一松的动作点按太阳穴。
4.按迎香：迎香位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩时用拇指指端做一按一松的动作点按迎香穴。
5.清天河水：天河水位于前臂正中，自腕至肘，成一直线。按摩时用食指和中指指腹以每分钟150次的频率推摩天河水。
6.揉一窝风：一窝风位于手背，腕横纹正中凹陷处。按摩时用双手托住患儿手掌部位，用双手拇指指腹揉按一窝风。
感冒怎么按摩好的快 风热感冒按摩方法
1.取坐位，按摩者站立在患者前方，用禅推法自印堂上推经神庭至百会穴，再沿眉弓横推至太阳，最后沿两侧鼻翼向下推至迎香，并在印堂，神庭，百会，太阳，迎香，攒竹穴用拇指指腹端按揉，整个过程10分钟。
2.取坐位，按摩者站立在患者身后，用手小鱼际滚颈，项，肩部3分钟，再用拇指指腹端按揉风池，风府，风门穴各1分钟，最后用拇指，食指，中指捏拿肩井穴1分钟。
3.取仰卧位，按摩者站立在患者侧面，用拇指指端持续按压合谷，曲池，尺泽，外关，鱼际，列缺穴各1分钟，再用手掌自上而下擦胸50次。
4.取俯卧位，按摩者站立在患者侧面，用禅推法推大椎穴1分钟，再自上而下推背部足太阳膀胱经，每侧重复五遍，以微微出汗为度，最后用小鱼际擦涌泉，委中穴各2分钟。
按摩哪里治疗感冒 暑湿型感冒按摩哪里
暑湿型感冒症状：发热有汗，口渴心烦，身热头痛，四肢沉重，胃脘满闷，小便短赤，舌苔黄腻。
按摩方法：
1.患者直坐，手指微屈曲，按摩者坐其侧，以一手拇指指腹置于患者右手腕桡侧的阳溪穴处，自阳溪穴起向下沿第1,2掌关节间隙经合谷穴，再沿食指桡侧缘向下摩至商阳穴为止，反复摩动1-2分钟，用力宜轻柔，以局部皮肤微发热为度，再以拇指指端置于合谷穴处，捏掐2-3分钟，患者当有酸胀放射感，之后，同法按摩左手穴位。
2.患者左侧卧，左下肢屈起，左上肢上举抱头，按摩者站或坐立其侧，两手掌心并置于患者左腋下渊液，大包穴处，两手四指端掌侧置胸前天池，食窦穴处，做颤动点按2-5分钟，注意操作时两手掌心宜密接腋下皮肤，按压用力宜均匀，并且要迎随患者呼吸，点按时机选在呼气时，之后同法按摩患者右侧穴位。
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感冒自我按摩基本方法
1.双手分置于头顶两侧，用拇指桡侧缘从眉心起，沿前正中线交替上推至前发际，如此反复20次。
2.两手拇指分别固定于同侧颞部，用双手食指，中指指腹附着于印堂穴，沿眉弓由内向外分推，并逐步向上分推至前发际处，反复操作5-10遍。
3.双手拇指指腹吸定于两侧太阳穴，顺时针方向按揉，以局部酸胀，汗出为好。
4.依次点按风池，风府，迎香，肺俞，风门穴，每穴30秒钟。
感冒随证加减自我按摩
1.风寒感冒：重拿肩井穴，每侧10次，以周身微微出汗为佳。
2.风热感冒：加拿曲池，合谷，擦大椎穴。
3.兼见咽喉疼痛，加按揉鱼际50次；伴随咳嗽痰多，加揉丰隆，膻中穴。
感冒怎么按摩好的快 感冒常用按摩方法
治则：祛邪解表。
取穴：中府，风门，肺俞，风池，合谷，太阳，印堂，眉弓，迎香，肩井。
按摩方法：
1.患者端坐位，按摩者用一指禅推印堂至前发际，再沿眉弓来回推3-5遍。
2.用拇指按揉太阳，迎香穴，分推前额约2分钟。
3.施一指禅推法于背部两侧膀胱经，以风池，肩井，肺俞为重点，约5分钟。
4.点按中府，云门，合谷主穴约2分钟。
感冒怎么按摩好的快 感冒按摩哪些地方好
风池穴：具有醒脑益气功效，主治感冒，热病，头痛，目眩，颈项疼痛，目赤痛等症。
风门穴：具有疏风解表功效，主治伤风，咳嗽，发热头痛，项强，感冒，胸背痛等症。
肺俞穴：具有解表宣肺，清热理气功效，主治肺经及呼吸道疾病，如肺炎，支气管炎，肺结核等症。
列缺穴：具有止咳平喘，通经活络，利水通淋功效，主治感冒，咳嗽，气喘，咽喉肿痛等症。
按摩脚底治感冒吗 感冒按摩注意事项
足部按摩可每天进行2次，按摩后以微汗处，自觉舒适为宜，切忌发汗太过。
每次按摩后宜覆盖被保温，避免再感风寒。
宝宝感冒按摩手法 小儿感冒按摩治疗注意
在给患儿进行按摩时要注意，所有手法均以中等刺激力度为宜，同时可以根据孩子的症状加一些其他手法，比如，当孩子咳嗽时可加推小横纹100次，伴随发烧的可增加清天河水100次。