小孩睡觉打鼾注意事项
小孩睡觉打鼾注意事项
小孩打鼾的危害：
1、影响孩子身高和智力发育
孩子需要的生长激素一般多在睡眠的过程中产生，小孩睡觉时打鼾，就不能进入深睡眠状态，导致体内的生长激素分泌下降，从而影响孩子的生长发育。当小孩严重打鼾时，会引起小孩在睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，当大脑长期得不到足够的氧的供应时，就会使大脑的皮层功能受到损伤，进而影响了智力。
2、影响面容
小孩在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等面容。
3、引起渗出性中耳炎
如果小孩打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，会出现耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。
4、导致心血管系统的疾病
当小孩严重打鼾时，可能会造成呼吸暂停，导致人体缺氧和CO2潴留，机体的血氧浓度下降。为了满足机体足够的血氧饱和浓度，心脏便开始了超负荷的工作，长期以往，会引发了相应的心血管疾病，如高血压、心率失常、心肌损害、风湿性心脏病等 。
5、如果小孩除了晚上打鼾之外，还有张口呼吸、睡眠易醒、烦躁不宁、夜晚遗尿、白天疲倦等问题，一定要上医院检查他是否患上了儿童睡眠呼吸暂停综合症。
打鼾疾病应当怎样进行护理
睡觉打鼾，不仅影响自身健康，也会影响枕边人的睡眠，时间久了甚至会影响到双方的感情，引发争吵。引起睡觉打呼噜的原因有很多，主要是咽喉与鼻部的问题。如果咽喉部患上急性炎症而没有得到彻底的治疗，反反复复就会患上慢性炎症，这样就会导致组织增生、肥厚，我们的咽腔变狭窄，晚上睡觉的时候就会打鼾。鼻部引起的打鼾主要是鼻咽肿瘤、鼻息肉、下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等问题，另外扁桃体肥大、巨舌症等也会引起打鼾。
很多人睡觉会打鼾，但是却极少人去治疗，其实，打鼾却我们的危害是很大的，长期睡觉打鼾会紊乱我们的内激素分泌，损害人体组织器官，严重的会引起大脑缺氧、血液缺氧，引起心绞痛、心肌梗死、冠心病、高血压等基本问题，所以，睡觉打鼾一定要及时治疗，不能觉得睡觉打鼾是件小事。治疗打鼾的同时我们也要注意养成良好的习惯。
睡觉打鼾治疗的偏方有哪些
睡觉时打鼾是再常见不过的一种症状表现，大家只知道打鼾会影响到别人的休息，却不知道打鼾会给打鼾的人自己的身体带来很多方面的危害，专家说其实打鼾的出现是指打鼾的人的某个部分出现了异常，那么睡觉打鼾治疗的偏方有哪些呢?下面来了解：
打鼾是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。
睡觉打鼾治疗的偏方1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，这种睡觉打鼾治疗的偏方可治疗打鼾。
睡觉打鼾治疗的偏方2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种睡觉打鼾治疗的偏方漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
针对睡觉打鼾治疗的偏方有哪些这个问题，本文专家给大家介绍了两种打鼾治疗的偏方疗法，而且这些方法在我们平时的生活中也非常的简单易制作，所以大家可以在平时的生活中多注意进行这些睡觉打鼾治疗的偏方进行治疗，一旦还出现什么异样，要及时的到正规的大医院接受规范的治疗。
小孩睡觉打鼾的注意事项
孩子不同于大人，各个身体器官都不成熟，还处于生长发育的阶段，所以孩子在睡觉时打鼾也需要家长朋友多多注意，不要将孩子的一些症状误认为是小问题而不加以重视。
很多家长在发现孩子晚上睡觉不安稳、多用口呼吸、白天嗜睡等问题归咎为孩子年龄小、身体虚弱所致，所以往往会选择给孩子补充营养。实际上，孩子晚上睡觉多动不安稳、张口呼吸、白天嗜睡等情况不是身体虚，而是腺样体肥大堵塞鼻孔，从而引起小孩晚上睡觉时呼吸的不顺畅而张开呼吸，也会引发孩子心绪烦躁、易发怒，有时还会出现攻击倾向的行为。
一般我们在感冒时会鼻塞，睡觉时张口呼吸，所以孩子经常张口呼吸时家长会以为是孩子鼻塞，但孩子没有感冒又怎么鼻塞呢?专家指出，鼻部的症状也是腺样体肥大的临床表现的局部症状之一，不过多数家长却常以为孩子是感冒或是鼻炎等。实际上腺样体肥大通常伴有鼻炎、鼻塞及流鼻涕等症状，说话时带有鼻塞性鼻音，睡觉时也会发出鼾声。
对于小孩来说，家长都是希望小孩可以少动针动刀，所以在治疗腺样体肥大时都是希望可以通过药物治疗来达到治疗效果，但事实上药物治疗对腺样体肥大症状没有多大的缓解作用，而且儿童在用药上也需要谨慎。所以在治疗腺样体肥大时还的推荐选择手术治疗，更快的解决病情。
哪些人容易睡觉打鼾
哪些人容易睡觉打鼾，在我们的生活中为什么有的人一睡觉就爱打呼噜呢?沈阳耳鼻喉医院的专家表示：其实打鼾也是有比较偏爱的人，那么哪些人容易睡觉打鼾呢?下面我们就简单的来了解一下吧。
第一种、 肥胖的人：一说到肥胖，以前大家都关心外形、体重或身体外观上的脂肪等等。而现在，大家都开始关注内脏脂肪等体内脂肪对健康的影响。
第二种、扁桃体肥大的人：扁桃体位于喉咙深部，分为腭扁桃体、咽扁桃体及舌扁桃体等等。如果这些部位肥大导致呼吸道受阻，就会成为打鼾的原因。这也是小孩打鼾的一个主要原因。
第三种、脖子又短又粗的人：有一种人，看上去虽算不上肥胖，但脖子却又粗又短。这种人一般和肥胖的人一样，呼吸道周围附着有大量脂肪。这种体质导致其很容易打鼾。
第四种、鼻梁弯曲，蒜头鼻：鼻子是吸入空气的入口，这个地方如果出现了构造方面的问题，就会容易打鼾。
以上专家已经针对哪些人容易睡觉打鼾为您做了详细的介绍，祝您健康。
如何预防小孩睡觉打鼾
父母在发现孩子睡觉有打鼾现象时要及早的治疗，日常的饮食均衡要注意，还要保持有规律的作息时间。若是孩子睡觉打鼾并且呼吸不畅时，父母就需要仔细观察孩子的情况，必要时到医院做个检查。通常都是腺体的病变引起的，所以可以通过手术来进行治疗。如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。
在日常生活中，妈妈们也可以注意一下几点：
1、在孩子的饮食上要注意均衡膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。
2、增强小孩的体质也可以减少呼吸道感染的几率。很多妈妈怕宝宝晒到太阳，都会选择在傍晚太阳下山的时候才带宝宝出去散步，其实宝宝多晒晒阳光对宝宝反而更好，而且早上的空气也更新鲜;别总是抱着宝宝，让宝宝多做做爬行游戏，也可以让宝宝身体更结实起来。
3、要注意宝宝的鼻子，是否里面有异物堵塞鼻孔，及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通畅。
4、更换宝宝的睡姿，若宝宝睡觉打鼾时可以也宝宝换个睡姿或把头部适当的垫高。
宝宝的打鼾症状较严重时要及时到医院就诊，若是因为腺体发炎的话可以选择手术治疗。要注意孩子的营养问题和身体素质，也要防止营养过剩而导致的肥胖和作息时间的规律，减少夜间的激烈活动。
怎样治疗晚上睡觉打鼾
怎样治疗晚上睡觉打鼾。您是否会有晚上睡觉打鼾的习惯，您知道怎样治疗晚上睡觉打鼾吗。随着工作压力的加大，生活环境的污染，人们患打鼾的人越来越多，怎样治疗晚上睡觉打鼾就成了人们最关注的问题。我们就听听专家是怎样治疗晚上睡觉打鼾的。
怎样治疗晚上睡觉打鼾：
1、阻鼾器在国内外临床上用来治疗打鼾已经近十多年历史。国外的阻鼾器一般都是记忆型材质的阻鼾器，这种阻鼾器柔韧性能比较好，使用也比较舒适方便。另外需要说明的是：那种称为止鼾器的鼻夹，对于打鼾是基本没有任何效果的，和阻鼾器是完全不一样的。
2、手术疗法：要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。
在日常生活中怎样治疗晚上睡觉打鼾，除了可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
怎样治疗晚上睡觉打鼾，专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕.
小孩睡觉打呼噜怎么回事
小孩睡觉如果偶尔打鼾，可能是睡姿不对引起的。譬如孩子仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。
如何预防小孩睡觉打鼾
在日常生活中，妈妈们也可以注意一下几点：
1、在孩子的饮食上要注意均衡膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。
2、增强小孩的体质也可以减少呼吸道感染的几率。很多妈妈怕宝宝晒到太阳，都会选择在傍晚太阳下山的时候才带宝宝出去散步，其实宝宝多晒晒阳光对宝宝反而更好，而且早上的空气也更新鲜;别总是抱着宝宝，让宝宝多做做爬行游戏，也可以让宝宝身体更结实起来。
3、要注意宝宝的鼻子，是否里面有异物堵塞鼻孔，及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通畅。
4、更换宝宝的睡姿，若宝宝睡觉打鼾时可以也宝宝换个睡姿或把头部适当的垫高。
宝宝的打鼾症状较严重时要及时到医院就诊，若是因为腺体发炎的话可以选择手术治疗。要注意孩子的营养问题和身体素质，也要防止营养过剩而导致的肥胖和作息时间的规律，减少夜间的激烈活动。
小孩睡觉打鼾注意事项
1、影响孩子身高和智力发育
孩子需要的生长激素一般多在睡眠的过程中产生，小孩睡觉时打鼾，就不能进入深睡眠状态，导致体内的生长激素分泌下降，从而影响孩子的生长发育。当小孩严重打鼾时，会引起小孩在睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，当大脑长期得不到足够的氧的供应时，就会使大脑的皮层功能受到损伤，进而影响了智力。
2、影响面容
小孩在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可导致面部畸形发育，造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等面容。
3、引起渗出性中耳炎
如果小孩打鼾时堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，会引起渗出性中耳炎，会出现耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎。
4、导致心血管系统的疾病
当小孩严重打鼾时，可能会造成呼吸暂停，导致人体缺氧和CO2潴留，机体的血氧浓度下降。为了满足机体足够的血氧饱和浓度，心脏便开始了超负荷的工作，长期以往，会引发了相应的心血管疾病，如高血压、心率失常、心肌损害、风湿性心脏病等 。
5、如果小孩除了晚上打鼾之外，还有张口呼吸、睡眠易醒、烦躁不宁、夜晚遗尿、白天疲倦等问题，一定要上医院检查他是否患上了儿童睡眠呼吸暂停综合症。
小孩睡觉打鼾怎么治
可能很多人会认为只要成年人才会出现打呼噜的情况，其实打鼾可以发生在任何年龄段。近来有很多家长反应自己的孩子在睡觉时会出现打鼾的情况，这对孩子的身体影响是非常大的。那么小孩睡觉打鼾怎么治呢?接下来就请专家来解答一下吧。
小孩睡觉打鼾怎么治
专家表示，儿童鼾症是儿童常见的睡眠疾病，且患病率较高，儿 童鼾症的特征与成人的不同，多表现为上气道阻塞并伴有低血氧症，对儿童的生长发 育具有严重影响，扁桃体和腺样体肥大是患儿得病的主要病因。专家介绍：一份报告显示，那些睡眠中打鼾的5岁大儿童的智力、理解力、记忆力明显低于同龄儿童。同时，他们的肢体活动能力也会比较低。因此，家长要及时带小孩进行治疗。
小孩睡觉打鼾怎么治?专家提醒：如果您发现身体有任何异常请及时就医，以免耽误病情，错过最佳治疗时间!也可以联系在线专家咨询，与专家及时交流，专家将竭诚为您免费答疑。
宝宝睡觉打鼾是什么原因 如何预防宝宝打鼾
对于体重较重的宝宝来说，出现睡觉打鼾的几率要比一般的宝宝高，一般只要体重减少三至五公斤，宝宝睡觉打鼾的状况便会有所好转。
如果宝宝睡觉长时间仰睡的话，舌头会慢慢地滑至喉咙处，容易出现阻塞现象，导致宝宝出现睡觉打鼾。为避免宝宝的舌头后滑，家长们在宝宝睡觉时还得注意要将宝宝的枕头保持一定的高度。
家长们需要避免在睡前给宝宝吃镇定剂一类的药物，因为此类药物容易使宝宝的肌肉出现松弛，此时宝宝容易出现呼吸气道阻塞的情况，使宝宝出现睡觉打鼾。
不妨让宝宝经常玩“深呼吸”的小游戏吧，不但有趣还能让宝宝鼻道保持畅通，降低宝宝睡觉打鼾的几率。
建议让宝宝经常露出笑容，这样可以多多活动宝宝的舌头，使脸部的肌肉得到训练，可以在一定程度上预防宝宝睡觉打鼾。
建议妈妈们可以在平常多带宝宝唱唱歌，因为唱歌能使声带附件的肌肉得到良好的锻炼。当松弛的肌肉充分锻炼后，不太容易使呼吸道阻塞，也就不会使宝宝出现睡觉打鼾的症状。